Một tô cháo mực ấm nóng, dai dai, mặn mà thật bổ dưỡng và dễ tiêu khi đã quá ngán thịt cá sau những ngày lễ Tết.

	Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng


>> Cách nấu cháo lươn Nghệ An quá ngon
>> Bí quyết nấu cháo cật heo bồi bổ sức khỏe

Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có::

- 1 con khô mực vừa

- 50gr tôm khô loại to

- 1 nắm gạo

- 100gr huyết heo

Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng

- Gừng, hành tím, nước mắm, đường, bột nêm, tiêu

- Giá, hành ngò, giò cháo quẩy

- Nước dùng gà hoặc heo.

Hướng dẫn cách làm::

- Tôm khô rửa thật sạch, ngâm nước ấm cho nở

- Mực khô cắt sợi nhỏ, ngâm rượu để khử bớt mùi tanh. Sau đó vớt ra để ráo.

Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng

- Huyết heo mua về rửa qua nước sôi, cắt hình con cờ.

- Gạo vo sạch để ráo nước.

- Bắt nồi nước dùng lên bếp, cho tôm khô ngâm nở vào (cho cả nước ngâm tôm).

Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng

- Xào dầu với hành tím xắt nhỏ, gừng thái sợi và mực khô. Nêm ½ (một phần hai) muỗng canh nước mắm, 1 muỗng đường. Cho ra tô, để riêng.

Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng

- Gạo sau khi để ráo nước xào trên bếp cho hạt gạo săn lại rồi bỏ vào nồi nước dùng ninh cho đến khi hạt gạo nở bung. Lưu ý trong khi ninh, nếu cạn nước, châm thêm nước sôi vào.

- Khi hạt gạo nở hết, cho phần mực xào vào. nếm nêm lại cho vừa miệng.

- Cuối cùng cho huyết heo, hành ngò vào là tắt lửa.

- Múc ra tô, rắc tiêu, dùng nóng với giá rửa thật sạch và giò cháo quẩy (nếu thích).

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cháo khô mực, Trâm Phạm

mực một nắng chiên giòn hương vị Canh bí xanh dồn thịt tẩm bột chiên sườn rim ĂN VẶT Trốn nóng hè với kem sữa chua trái cây Bùn bo Chạy ran Những mẹo vàng để chọn thịt rau Cach Lam Muoi Tieu kem trộn Gà kho sả làm bánh chocolate công thức nấu ăn Bít tết kiểu Hawaii trai nuoc tao meo ngon khoai sà miến nấu thịt bò đậu hủ cú mèo ga ac bún mắm hải sản SÃƒÆ cach lam ngheu xao rau que cach nau xoi bang lo vi song đậu phụ kho rau củ ăn chay nhứng Nấu nước sâm việt bao tử cá kho nước dừa kem chiên ngành du lịch chè bánh lọt Mẹo sử dụng dầu ăn tiết kiệm Món ăn ngày hè cach lam me ngam chua ngot chạy cach lam oc mong chan Món chính mon chien ca rô kho pasta salad trứng chiên thịt băm mon com ngon Miếng chuột đồng nướng pizza súp lơ xanh cá rô phi nướng tôm hùm bóp gỏi rau câu mè đen hẹ Chọn mua vải thiều banh quy hanh nhan lá lốt cuốn chả gà cach lam mon ga bo xoi thịt dầm canh gà Lưu luyến bún đỏ Buôn Ma Thuột banh in trÃƒÆ hoa chà gà xiên que mỳ ý xào xúc xích Quán bò đông khách trong hẻm nhỏ hương dân cach lam Nhúng bếp bình cach lam hat tran chau cơm cơm âm phủ món Huế Alain Nghĩa ếch xào lăn bò nướng sả món chay ngon cách làm mứt gừng đơn giản cách lam banh bo tokoyaki thit xong khoi món ăn gây sốt một thời cho bé be bun ca hoi kho tieu Nêm món bún ngon cho bữa sáng cach lam ca cuon la lot chua ngọt gỏi gỏi cuốn cuốn chim cút gỏi canh cá nấu đậu hũ băng cơm trắng nắm muối mè khai vị cách làm thạch dâu cách làm mì quảng cốt lết cháy tỏi Hương Thảo Cam Khoai mi nom đu đủ kìm Cháo khoai tay nuong la basil Gà tây hộ quan lau ngon cau giay mi mien tron cach lam banh phu the thịt nhồi cà chua sốt cà chua Hà Ly an com mut tac cach lam chuoi rim ga cuon trung muoi thom Mùa hè sườn nấu rượu vang giải khát trà sữa cach lam bun cua la chanh mì cay cắm hoa rạm cơm nấu rau củ Điên