Nếu quá bận rộn để có thể đi chợ nấu một bữa ăn với nhiều món cầu kì thì bạn nên cân nhắc món cơm trộn hải sản này nhé. Ăn ngon lại không mất
Cơm trộn hải sản món ăn hoàn hảo cho ngày mới



Nếu quá bận rộn để có thể đi chợ nấu một bữa ăn với nhiều món cầu kì thì bạn nên cân nhắc món cơm trộn hải sản này nhé. Ăn ngon lại không mất nhiều thời gian vậy còn chờ gì nữa mà không bắt tay vào làm món ngon này bạn nhỉ.



Nguyên liệu gồm có:
100 gram cơm, 50 gram mực tươi, 50 gram tôm sú, 1 con cua, 4 đọt hành lá, 50 gram cà rốt, 25 gram đậu Hà Lan, 25 gram bắp hạt, 50 gram cá viên, 10 cái nấm rơm, 2 cây hành lá, 15 gram hành tỏi xay, 1 ít bột năng
Gia vị:½ (một phần hai) muỗng súp dầu hào, ¼ (một phần tư) thìa súp dầu mè, ¼ (một phần tư) thìa cà phê hạt nêm, ¼ (một phần tư) thìa cà phê đường, 1 muỗng cà phê nước tương; dầu chiên.

Cách chế biến:
Bước thứ nhất(1): Tôm sú bóc vỏ, chừa đuôi. Cua gỡ lấy thịt. Mực thái miếng vừa ăn. Hành lá cắt bỏ thân già, cắt hạt lựu. Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu, chần sơ với bắp non và đậu Hà Lan. Nấm rơm ngâm nước muối pha loãng, cắt hạt lựu.
Bước thứ hai(2): Xốt hải sản: Phi thơm hành tỏi xay với 3 muỗng súp dầu chiên, xào cua, tôm, mực, cá viên. Tiếp đến, cho các loại rau củ vào xào chín. Nêm dầu hào, dầu mè, nước tương, hạt nêm, đường. Sau đó cho bột năng đã hòa tan với nước để tạo độ sánh.
Bước thứ ba(3): Cho cơm vào tô lớn, thêm phần xốt hải sản vào trộn thật đều, dọn dùng nóng với xốt mayonnaise và nước tương.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Cơm

lam dau Mẹo giữ củ quả tươi sau khi đã gọt tom xao dua ngon thit bo nau bong cai bo dun pho chay ngon bánh cookies hình màu khối mon an vat ngay lanh Banh Da lon che xoai tran chau ngon bún riêu cua ca ri tieu xanh nam xao cu hanh Bùi Thịt bo xao cánh gà sốt rau câu thập cẩm bánh quy sô cô la tẩm đường banh trung thu thach trai cay nướng bánh mì bơ trứng gà Đặc sản chè đỗ đãi Bắc Giang mẹo bảo quản hoa quả Mẹo bảo quản 7 banh mi sandwich ngon Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng Nu cách làm bánh canh trộn thịt bò my y sot tom toi Thom món ăn vặt ngày lạnh Ä á ng chẠm khìa lò ngon tom lan bot rau muong tron goi Phà Thit ba chi nuong bánh mì nướng nhái lasagna lẩu thịt vịt nấu măng banh quy khac trai tim mut tac cam thao ca điêu hồng phú thọ khoai tây nướng rau cau nhieu tang thịt lợn áp chảo xào ốc hương t² pha nước chanh ngan nướng chảo Nguyễn Du lẩu chả cá trứng tráng kiểu Pháp May vÃ Æ bánh khoai viên chiên Nhập Canh cá ngọt miến trộn rau củ 3 món đặc sản của quê hương quan họ thịt chân giò hầm quy cách làm chả mực đậu hũ Mẹo Văt công thức bánh mì kẹp gà rán mực xào nui Xôi bọc thịt hấp lá sen ngon lau ga noi Ng脙碌 cá đối cánh gà nướng tự làm bánh pizza canh giò heo nấu măng mi tron cach lam ca kho to ngon trÃƒÆ xanh khoai mì trộn xôi dừa lá dứa hai tầng hậu Cún Khang Móng giò hầm đu đủ xanh Thịt Heo xào công thức bánh cookies khoai lang xôi cốm Com chien cach nau lau ech chien gion cá bống kho tương khâu felt canh chua trứng Bánh mì khoai lang tím mềm thơm Món ăn chay gỏi gỏi ba miền rau tiến vua ngó sen bánh trâng Chọn mua bếp từ chuoi chien nong hoi xoi chien nhan thap cam bò áp chảo Banh Tết châu á cach nau mien chim gà nướng húng quế Salad bánh mousse socola bữa cơm ngon thập mứt trái cây sa lát da day heo phở bò bít tết thach rong bien mat lanh mứt với gừng dạ dày hầm com tron trung thì là hạt hạt thì là cảm lạnh đậu hủ non banh dam MI y Giò cach lam mon xuc xich hướng dẫn làm sushi Ca sot thịt bò cuộn nấm kim châm ngon