Nguyên Liệu 1 hộp cá Tuna classic 155 gam loại thường dùng để ăn cùng sandwich 2 trứng gà 2 nấm đông cô 50 gam đậu que non chưa có hạt phía trong 4 chén cơm nguội cho bốn phần ăn Hành lá cùng muối tiêu . Muối tiêu tự rang sẽ thơm ngon hơn loại mua sẳn Chế Biến Hành lá xắt nhỏ để gốc và lá riêng
Cơm Trộn Cá Tuna






 


Nguyên Liệu


1 hộp cá Tuna classic 155 gam loại thường dùng để ăn cùng sandwich
2 trứng gà
2 nấm đông cô
50 gam đậu que non chưa có hạt phía trong
4 chén cơm nguội cho bốn phần ăn
Hành lá cùng  muối tiêu . Muối tiêu tự rang sẽ thơm ngon hơn loại mua sẳn

Chế Biến
Hành lá xắt nhỏ để gốc và lá riêng . Phần lá nên phơi cho khô một chút .
Nấm đông cô ngâm nước cắt bỏ phần chân , bầm nhuyễn ra .
Đậu que xắt ngang cở dạng hạt lựu vừa vừa .
Trứng cho vào tô bỏ chút gia vị đánh tan ra .
Cho chảo cùng một muỗng dầu chiên chờ chảo nóng cho tô trứng vào chiên trên dùng đũa khuấy tơi ra và cho ra dĩa .
Cho tiếp muỗng dầu vào , cho phần gốc hành lá vào phi cho thơm , cho nấm đông cô vào xào cùng một muỗng canh nước lọc. Xào tới khi cạn nước nấm chín vàng và thơm .
Cho  hộp cá Tuna vào xào  .Chỉ lấy phần thịt cá , phần nước chừa lại . Đảo điều trên lửa thật nhỏ tới khi thấy thịt cá khô ráo .Lấy bớt ra phân nửa hổn hợp ấy .
Cho đậu que vào chảo xào cùng phần cá còn lại tới khi thấy đậu vừa chín là được .
Cho cơm nguội vào . Sau đó cho vào phần nước cá Tuna một muỗng cafe bột ngọt , hai muỗng cafe đường . Thấy cơm nóng cho phần nước ấy vào cơm và trộn trên lửa lớn cho thật đều . Cho thêm hai muỗng cafe muối tiêu vào . Tùy theo loại muối mặn nhiều hay ít và khẩu vị riêng mà thêm bớt lượng muối tiêu ấy.
 Nêm vừa ăn cho phần hành lá phơi khô vào . Cho ra dĩa và để phần cá Luna chừa riêng ra khi nãy lên phía trên .

 
Song Nhi


 



Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

cach lam suon me chien món ăn ngày Tết đầu cá hồi nấu đậu bắp cach lam tho sot kiwi tao nước soda chữa công thức nấu ăn Bít tết kiểu Hawaii cơm cơm chiên bát quái thơm món chiên đậu phụ rang muối cách làm bánh cuốn trứng Canh cá nom thit bo cach lam bun ca ro Duoi bo ham canh củ từ nấu sờn goi bo buoi tom su cach lam ca hoi luc lac Măng tươi kho thịt cach lam ca keo kho bánh nếp lá dừa cach nấu súp hat sen gỏi dưa leo tôm mực Ngày Tết cach lam chanh muoi thịt băm rang chua cay mặn ngọt cách nấu chè đậu đỏ mon ngon cho be Cún Khang Ốc hương rang me quả trám cach nau bao tu ca Hạn Pín bò cach nau che dau den Những cách đơn giản làm cho bữa ăn Xôi dau phong cach nau mi dau ga nấu sò lụa sa tế Món ăn kèm lá dứa cuộn gà cach nau rieu ca chep cach lam banh mochi xoai banh papparoti tự may túi đựng đồ cach lam banh xoai thịt kho tiêu soup sườn khoai tây cach nuong tom ngon lam banh donut mon cha gio ngon thịt ba rọi gió Gà hấp mứt sợi khoai tây bắp bò kho thơm cach nau lau bo ngon cach lam mon thit ham sai cach lam che troi nuoc vỏ chanh chè chén giảm nhận thức bánh quy nhân sua chua dau tay trứng tráng bạc hà xôi hấp trứng mỡ máu League tim mạch rau củ sinh tố Ấn giá đỗ xào đậu hũ bap cai thao gà xào măng bun cha ca chay Dạ dày CÄË ốc bươu nhồi thịt hấp sinh tố dâu chanh món ăn từ thịt vịt Chị hoa thiên lý Thế giới vòng tay Made by Teens Thực phẩm giảm béo đài loan spaghetti cà chua bi hướng dẫn làm bánh flan xem sa tế xào thịt bò Lươn súp măng tươi thạch trái cây nước cốt dừa Hå² soup cà chua cà chua bi Giá Bánh flan nhà làm vị nhà hàng cách làm cơm chiên Luoc khoai tây bọc tôm bun thit heo xao cách làm nước cốt dừa bi dao ca dieu hong be nuong Cách làm thịt nướng ngon Vắt cam sành muc sua chien mam ngon banh hinh hoa trứng trộn bắp cải gỏi sứa tu nau canh bi do bo vien cha công thức bánh mì kẹp trứng sốt Bánh trưng rau củ Cún Khang Mề gà xào thập cẩm bo ap chao la mieng cà khoai những món cơm ngon Cơm gà nướng vàng banh cupcake cu thom ngon banh tao nuong Vừa súp kem thịt gà nước mắm ốc chua ngọt