Những món ăn giản đơn nhưng ngon và đảm bảo dinh dưỡng, tiết kiệm thời gian thực hiện là lựa chọn phù hợp cho những bà nội trợ bận rộn.- Emdep.vn
Cơm tối 4 món siêu tốc chỉ với 30 phút

Cơm tối 4 món siêu tốc chỉ với 30 phút

Công việc nhiều hôm bận rộn, về muộn, người nội trợ trong gia đình phải làm sao đây? Một bữa ăn vẫn đủ chất, ngon miệng chỉ với 30 phút, bạn hãy thử xem nhé: - Canh cải ngọt nấu thịt băm - Tôm hấp bia - Trứng tráng - Hoa quả tráng miệng

1. Tôm hấp bia

Thời gian thực hiện: 10 phút

Tôm rửa thật sạch, nấu sôi bia trong nồi và cho tôm vào. Đậy nắp vung lại đun lửa to cho tôm cong lại và đỏ đều là chín.

2. Trứng tráng

Thời gian thực hiện: 8 phút Trứng đập ra bát đánh đều cùng chút gia vị, hành lá. Đun sôi dầu chiên trong chảo, cho hành củ phi thơm rồi đổ trứng vào. Lật 2 mặt cho trứng vàng đều, bỏ ra đĩa trang trí cùng tương cà chua

3. Canh cải ngọt

Thời gian thực hiện: 12 phút Rau cải rửa thật sạch cắt ngắn. Bạn phi thơm hành khô cho thịt băm vào xào, nêm gia vị đổ nước vừa ăn. Nước sôi bạn cho rau vào đậy vung để nước sôi lại lần 2 cho rau chín đều

4. Hoa quả tráng miệng tùy thích

Bạn nên chọn hoa quả theo mùa, chỉ cần bỏ khoảng 5-10 phút gọt và trang trí chút là có đĩa hoa quả tráng miệng đẹp và ngon. Lưu ý là chỉ ăn hoa quả sau bữa ăn 15-20 phút. Cơm tối 4 món siêu tốc chỉ với 30 phút Nguyễn Nghĩa
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm tối 4 món bữa cơm 3 người bữa cơm 60.000 đồng

cach làm cơm nắm nhà hát lớn hà nội Kết miến trộn cua Tôn Thất Tùng chả ngon nhá Rau má mè đen bò gỏi côm dẹp ChẠTôm chua che hoa qua sa nem gà cuốn vỏ bánh gối công thức bánh sữa dừa móc mon banh nam thom ngon cach chung mam ca linh bánh mì chiên tôm tàu hũ xào măng tây Mẹo nấu ăn nhân bánh trung thu Mẹo vặt cho món rau luộc xanh và đẹp kho sườn cay nhẫn cách làm đậu hũ thịt bò xào cà bánh xèo nhân cá tofu Thưởng thức bánh waffle thơm ngon nhẫn vàng gỏi chay NẤU mang cà râu làm bếp nhật bản đồ uống có cồn nau bo ragu Làm Mứt dừa salad cà chua nhồi bông goi bo ngu sac ngon mien cua tron áo dây món nem nhộng tằm hến xào hẹ lam goi ga bap cai công thức thịt cuốn sả những món ăn lam thit bo bam ngon vịt xào rau củ nama sô cô la nhan sam banh serradura ngon Lý do nên ăn trứng lòng đào Chuyên cach lam banh tart socola nước ép dưa leo vị bạc hà oc lac luoc thom ngon nhan thit bo hamburger Ca ri An ngon nhanh và dễ cach nau lau ca lá hẹ ca hoi xong khoi ngon chè hạt sen mon nam mo nhoi thit chien nhiệm vụ A Cach lam banh it tran lam cha muc ngon bắp cải cuộn thịt sốt cà ech chien cá nguồn cá nhiễm độc thủy ngân sức khỏe cach lam nuoc sot ca chua làm bánh dứa nhiệt độ cao cach lam bo cuon huong dua Sinh to dau Sả ớt mon cha ech Cach lam banh pizza nhuận tràng cach lam thit ba chi chay canh rim tuong khoai lang kén long ga xao mien canh moc ga canh cha ca nau chua ngon nhung mon an cách làm chè chuối điểm nhung mon an ngon goi gia do chay khoai tây hầm cách làm bánh nhúng nhung mon ngon bánh đậu xanh Chè đậu xanh đánh cá rán Dua món nhung mon xao dạ dày hầm nom chay sô cô la nau chao nom ga xe phay chả hải sản trứng chiên củ hành tây há cảo chiên nom gia do banh sponge thom nau bun cha ca hai phong sai lầm cách nấu mỳ ý goi mien hai san ngon nom hoa chuoi tai heo ngon sốt mì ý