Không cần thêm món canh vì đã có rau củ xang mát trong chén cơm trộn này, cùng với thịt đà điểu bổ dưỡng hơn cả thịt bò và thịt gà, bạn sẽ lấy lại được nguồn năng lượng đã mất trong buổi sáng!
Cơm rau củ thịt đà điểu

Nguyên liệu cần có:

  • 500g gạo Nhật
  • 500ml nước dùng gà
  • 300g phi-lê thịt đà điểu
  • 100g cải thìa
  • 20g bơ
  • 20g cream lỏng
  • 1 muỗng súp rượu Brandy
  • Cà chua, cà rốt, đậu cô-ve
  • Trứng gà, hành tây
  • Xà lách, tiêu, dầu chiên
  • Tiêu hạt, hạt nêm, muối
Hướng dẫn cách làm:
  •  Phi-lê đà điểu rửa thật sạch, cắt lát, ướp với 1 muỗng cà-phê muối, 1 muỗng cà-phê tiêu và rượu Brandy khoảng 20 phút cho thấm.
  •  Đậu cô-ve rửa thật sạch, cắt hạt lựu.
  •  Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.
  •  Cải thìa cắt bỏ chân, rửa thật sạch, cắt đôi, luộc chín.
  •  Gạo Nhật vo sạch, cho nước hầm gà và gạo vào nồi, nêm một ít hạt nêm, nấu chín.
  •  Cơm gần chí cho cà-rốt và đậu cô-ve vào.
  •  Cơm chín để nguội, cho vào chảo rang với 1 cái trứng gà đã quậy tan.
  •  Xào thịt đà điểu với hành tây cắt múi.
  •  Cho cơm ra chén, ém lại và úp ra đĩa.
  •  Phủ thịt đà điểu lên trên.
  •  Dùng nóng với cải thìa luộc.
  •  Mẹo vặt: Vì thịt đà điểu rất nhanh mềm nên khi xào với dầu chiên và hành tây, bạn chỉ cần đảo nhanh tay khoảng 1 phút là được.
Cơm rau củ thịt đà điểu

Cơm rau củ thịt đà điểu

Mong các bạn ngon miệng với món cơm rau củ thịt đà điểu nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

com rau cu da dieu com rau cu thit da dieu com thit da dieu com thit da dieu ngon

làm bánh mỳ xúc xích cach lam banh flan thịt heo nướng sả bó xôi hấp trứng bí ngô nấu thịt bằm Băng gan ngong Phap tôm tươi sốt tỏi súp lơ xào sò điệp Cách ăn vặt không gây tăng cân phục hồi nấu mam ruoc chay nước ép dưa leo chua ngọt món Ấn bánh mặn đô rê mon Cá Tháng Tư Tự làm nem chua rán tại banh uot rực salad gà dưa leo cach xao cua kieu singapore Mềm lam trà sua thực phẩm chay cách nấu bún bò Huế nui rau xao hai san kẹo nhúng socola bánh trôi dừa nạo sinh to da bao nuoc mo tao meo màu sắc cà ri chay nau gi ngay tet Vị đậm đà trong tô bún nước lèo Sóc tần Cật heo XÃƒÆ thịt cuốn Cùng làm những chiếc bát từ rau củ chế biến bánh gán canh khoai sọ lẫu mắm cá tra Đào Duy Từ thạch dừa mát bim bim bo nuong sa ot ngon tra sửa xôi lạp xưởng Xôi lạp xưởng các món bánh ăn sáng tu nau com Được ăn tôm vỗ cắt cổ cũng đi com bento dac biet Hàn thực thịt bò xào đậu đũa nau ga ăn mận vải đúng cách bánh donut công thức bánh trứng ngon thịt khô bánh bò banh uot thit nuong ngon chim cút chiên củ riềng bánh kem matcha cut mon ngon tu ca ngat bí ngô bí đỏ tiểu đường Nau an Ngon Hang Ngay cach lam che dau xanh Mùa thu Quy cách làm sốt spaghetti gỏi thịt gà với rau đắng dạ dày xào dứa bánh quy gừng cach lam goi mien thanh nhÃ Æ Bữa sáng siêu tốc với trứng bánh mỳ Món cháo phòng tránh bệnh ba roi kho nam Trung ga chè bắp nếp dau hu ki đào sapa xôi lá khúc bo ham bia Ôc xào khe spaghetti cà chua Phóng Nếp nem thinh ngon Vit nấu chao mon dua hau dam đồ ăn ngon đùi gà chiên muối ớt cách làm củ cải trắng muối chua banh canh cách làm tôm chiên video thưc don mon ngon Thưởng thức ẩm thực Hàn giữa lòng cac mon an vat re che bien mien luon cứt banh nuong muffin phi le bo om ngu vi huong Mùi ngò gai cá kho cà chua gà ướp chanh chiên bò xào dưa leo cà chua Thốt cách làm món lẩu kim chi mú mon ba roi cuon rau cu người Tây Ban Nha miến tôm món Thái Cách làm bắp Ăn gì để bổ sung vitamin D quả xoài