Chỉ một món cơm thôi nhưng cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu của bạn cho bữa trưa! Cơm gà xé - món ngon cho bữa trưa văn phòng
Cơm gà xé - món ngon cho bữa trưa văn phòng

 

 

Nguyên liệu - cho 4-5 phần ăn:

5 chén cơm (nên nấu khô để dễ trộn)

2 miếng ức gà

1 ít nấm đông cô (nấm hương)

1 ít mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ)

100 - 200 gram măng tươi (mình dùng măng đóng hộp)

Vài củ hành tím

Gia vị: nước tương, muối, đường, bột nêm, tiêu xay, ớt bột.

 

Bước thứ nhất(1):

Ướp gà khoảng 30 phút với nước tương, tiêu xay, tí muối, đường, bột nêm (tùy khẩu vị). Mình cho thêm 1 muỗng cà phê ớt bột để khi nấu sẽ có màu đẹp. Nhớ lấy nĩa đâm vào phần thịt để gà thấm đều, hoặc có thể dùng dao rạch 1-2 đường lên miếng thịt gà.

 

Bước thứ hai(2):

Măng tươi cắt sợi nhỏ dài 6-7cm.

 

Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ gốc, cắt miếng mỏng.

 

mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt gốc, xắt sợi mỏng.

 

Bước thứ ba(3):

Làm nóng nồi hoặc chảo trên bếp với chút dầu chiên, phi thơm hành rồi cho gà vào xào săn. Thêm nước tương, muối, đường, bột nêm vào nêm lại cho đậm đà hơn và cho ít nước để phần thịt tiếp xúc với nồi không cháy.

 

Nấu đến khi gà mềm, chín đều thì bạn tắt lửa.

 

Lấy gà ra đĩa, để nguội rồi xé miếng vừa ăn.

 

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chút dầu chiên trên chảo, trút măng tươi, nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) vào xào chung. Khi xào bạn nhớ nếm nêm gia vị cho vừa ăn.

 

Bước thứ năm(5):

Khi các nguyên liệu đã thấm gia vị bạn tắt lửa, cho cơm vào trộn thật đều, nếm nêm lại với muối, đường cho vừa khẩu vị. nếu thích bạn có thể thêm ít dầu mè vào trộn cùng cho thơm.

 

Lấy cơm ra đĩa, rắc thêm ít mè (vừng) rang lên cùng với ít dưa leo và nước tương (xì dầu).

Chỉ một món cơm thôi nhưng cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu của bạn gồm cơm, thịt gà, măng, nấm. Bạn có thể xào thịt và rau củ từ tối hôm trước, sáng hôm sau chỉ việc nấu cơm rồi xào cùng và xúc vào hộp mang đi làm; tới bữa trưa bạn làm nóng lại bằng lò vi sóng là có bữa trưa thật thơm ngon!  

Mong các bạn ngon miệng với món cơm gà xé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon từ thịt gà thịt gà cơm ngon cơm văn phòng

rau củ chiên thịt Thói quen ăn uống khoa học của các bún ốc hà nội cha ca Điều Trân châu chè xoài bột báng sốt lá húng tây Mứt dua ca keo kho sả rang thịt nghỉ chiên bánh bao bạnh bao cách làm siro dâu tây duoi heo ham cá cá thu món rim tỏi ớt Hằng MT bo cuon thit xong khoi ngon hủ tiếu hản sản hầm ngon ấm nước diếp cá pha đậu xanh nước ép cà chua chín rau cau kem thanh long tiramisu mực hấp bánh quế Nông Trường Mộc Châu xào sườn non bánh quy quế công thức chè sữa dưa vàng nam dui ga Tĩnh nhụ kho cà ngon Mon kho Vương vấn cơm chay xứ Huế Huong Dan lam banh cuon lam goi tai heo xoai xanh mẹo hay mùi hôi mam co tet thập bắp rang bơ CÃƒÆ nuc Ăn gì hôm nay 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 1 Tự làm thạch dừa rau câu mát lạnh 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 2 7 món ngon từ vọp bạn thử chưa mỳ trứng miến xào Gà thạch trứng panna cotta ngon mam tom kem chanh day sốt dâu may vã æ cach lam thit kho ruoc mắm từ đu đủ lam muop xao nam cach lam sinh to dau goi ngon phớ bò Hoà cach lam banh sandwich xoài kem cai bo xoi bánh trưng tia hoa dua hau bánh sữa uống trà ga xao mùa đông cach pha tra xanh matcha kiệu ngâm với đường Mẹo dạ dày heo nộm thịt gà bắp cải ngày valentine lam hoa Để Canh bi đao món tôm hấp chả Tự tay làm say tẩm đường muối ớt trung vit lon cách làm Tokbokki Châu chấu rang ngày mùa banh quy chanh chem chép nấu rau củ salad táo spaghetti sườn non Dau hu non chien gion rọi Mon nhau ngon bánh lá hẹ bánh bao nướng bắp rang bơ cóc trộn ngon trang trí nhà với màu xanh bong lan cuon may váy đầm cach lam thien ly xao thit bo món ăn ngon bắp cải sức khỏe dinh dưỡng chất trật tự Nem thit lon chien kho cà chua Chan ga cơm rán cach ham thit ngon dưa quả mướp đắng que tăm rau trộn rau mầm thịt bò Những món ăn vặt nóng hổi 10 000 đồng