Sự kết hợp thú vị giữa thị bò và đậu Hà Lan sẽ giúp cho bữa cơm chiều của gia đình bạn thêm ngon miệng hơn.
Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan - Món ăn ngon

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Nguyên liệu gồm có:

- 200gr đậu Hà Lan.

- 200gr thịt bò.

- Dầu hào, dầu chiên, tỏi, gia vị.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Đậu Hà Lan tước xơ, rửa thật sạch, để ráo.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Đun sôi nước, cho một chút dầu chiên vào.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Khi nước sôi, chần đậu qua rồi để ráo.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Cắt lát 3 tép tỏi và băm thêm 1 ít để ướp thịt.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Thịt bò cắt miếng mỏng, ướp với tỏi băm, 1 thìa cafe hạt nêm, 1 thìa canh dầu hào, ½ (một phần hai) thìa cafe hạt tiêu, 1 thìa cafe đường, 2 thìa cafe nước tương (xì dầu), trộn thật đều, để khoảng 20 phút cho ngấm.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Làm nóng chảo, cho dầu chiên vào, đợi dầu nóng, cho tỏi cắt lát vào, phi thơm.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Cho thịt bò vào xào chín.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Cuối cùng bạn cho đậu Hà Lan vào đảo đều cho thấm gia vị.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

Ăn nóng với cơm.

Đây là món ăn được chế biến rất đơn giản mà ngon, lại tốt cho sức khỏe vì đậu Hà Lan có tính bình và vị ngọt. Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan Mong các bạn ngon miệng với món thịt bò xào đậu Hà Lan nhé!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt bò ăn ngon

cà tím canh sườn nấu rau củ songkran sinh nhật đầu chân gà cay pho ga gia truyen â bánh chanh giấy chè trái cây thạch Coca thịt nấu khoai sọ chà bi phà p cach lam mochi 2 canh rau day tom tit ngon canh dua cai bánh mì pate cháo hải sản gẠo Dau phu nhoi thit Tuần Cari bo cá nhái salad cu sen ngon canh rau dền ngao hoa That ga trai dua bánh mì nhân hải sản siro ngon soup măng lam ga nuong salad hành boa ro Cach lam muc nuong lam cha tom lam tom nam sot cari hoa quả Đến Trà Cổ thưởng thức những món rau củ nhồi chả cá chiên rau cau banh flan ngon công thức cóc trộn canh sườn mướp đắng khoai tay BBQ ngon cá ngừ chiên heo khờ tàu Gà muc sot tuong han quoc ngon Nau Chao muc cu sen sot cay cá hồi cuốn hoành thánh nhan banh su kem banh chuoi nuoc dua bò kho tiêu cay chả giỏ chay trứng chiên thái lan bánh quy xốp đậu khuôn sốt chua cay Làm nuoc cốt dừa nuoc dau dua hau ngon cách làm thạch phô mai xuong ca cach nau ga quay sot nam nam de nuong cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu goi hai san Trứng vịt lộn banh cupcake chuoi Xôi gà cach lam ga kho cach pha che Cocktail Margarita Óc heo công thức thịt bò bít tết sò chiên xù siro dau Phan Đình Phùng Thit dau rang me ga nau dong Tom kho màu ghẹ rang hÃƒÆ m nộm vịt CAch lam Cha gio trung cut chien thở nam ngon cách làm đậu phụ đút lò sáo Noel bánh ngọt chocolate chip Trâm Phạm 3 bo xuong hủ tiếu xào cháo môn lươn lam sua chua tui Bí quyết cho nước dùng món súp được Xテ o canh vit nau gung thom ngon khoai tây đà lạt hải sản sốt tỏi các món chay ngon Lạ miệng với bún tự làm chè khúc bạch vịt hấp băn Canh rau đay cách làm bánh macaron canh chua cà tối nay ăn gì hương dẫn nâu ăn thịt bò cuộn tôm thịt vịt xào muối Gan gà tôm khô xào cà tím GA Spaghetti bảo quản thực phẩm đúng cách thoi vit nau ca ri Set cua đặc biệt tại hải sản Lâm bao tử