Khi phối hợp trái cây với cơm giúp món ăn không chỉ hấp dẫn về màu sắc, hương vị mà còn cân đối chất dinh dưỡng, chắc chắn thu hút các em ăn nhiều và ngon hơn.
Cơm chiên trái cây

Thành phần

  • 3 chén cơm (dùng cơm nguội)
  • 50 g thanh long
  • 30 g thơm
  • 50 g nho xanh, không hạt
  • 50 g
  • 200 g tôm tươi
  • 50 g giò lụa
  • 2 m muối hột
  • 2 quả trứng gà
  • Ngò rí
  • Hành tím băm
  • Muối
  • Tiêu
  • dầu chiên
  • Nước tương
  • Bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Tôm rang với muối hột, bóc vỏ, cắt hạt lựu. Các loại trái cây và giò lụa cắt hạt lựu. Trứng gà đánh tan, nêm một ít muối, tiêu, bột ngọt.
  • 2. Phi thơm hành tím, cho cơm vào chiên săn, thêm trứng gà vào đảo đều đến khi trứng chín, hạt cơm tơi, nêm 2/3m muối, 2/3m bột ngọt, 1/4m tiêu, 1m nước tương, tiếp tục cho tôm, giò lụa, cuối cùng cho các loại trái cây vào trộn nhanh, tắt lửa. Rắc thêm tiêu, ngò rí.
  • 3. Múc cơm ra dĩa, dùng kèm nước tương tùy khẩu vị.

Thông tin thêm:

Trái cây cho vào sau cùng để không bị nát và giữ được độ giòn.Tôm rang với muối sẽ giúp tôm có vị đậm đà và giữ được độ ngọt.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bò cuốn lá lốt chù tom cuon bacon sot ngu vi cach lam banh bao chien che bien mon ngon tu chan gio Các món cơm gia vị hạt nêm cách làm sữa đậu xanh nước dừa canh chua rau củ nấu cá cá hố kho dưa cải Cach lam thach trai cay bánh mì xúc xích heo và cam thực phẩm tiệc tùng sữa chua nước Những món chay ngon cho mùa Vu Lan xôi đậu phộng dừa Khổ qua nhồi thịt phuong nà cá chiên ngon canh bo nau rau cu ngon nau bo kho canh chuối tôm hương dân nấu ăn tương hột Thạch dừa rÆ á u bẠp nước chanh 5 cha hap dua cà cach lam sua chua video học nấu ăn cà voi omochi banh day nhat ban chuối bọc sô cô la trứng rán óc lợn sườn heo dau hu hai san om làm nhân đậu xanh tại nhà canh cải bẹ xanh banh cuon kem bo cach lam bun cha gio pho cuon tom chien Cách nướng thịt hàu sữa cách làm mứt khoai lang đậu phụ non sốt thịt bò lẩu bắp bò nhúng dấm Khoai tay chiên sinh tố chuối chanh leo tự làm thịt gà rán mứt khoai tây ngon bánh trung thu nhân dừa bánh hẹ hấp đậu hũ nhồi tôm Phụ kiện kool cho mùa hè cá tính bánh su kem bánh choux Thiên Trúc lam kimbap ngon gừng dáng vóc mién mon luoi heo sot chua ngon tre nho cách làm bánh mì kẹp banh tet lò nướng cach lam lap xuong xao dau bò cuộn phô mai bữa cơm ngon cach nau dé dang nem hạt sen tôm thịt miến vịt muc cuon thom ngon sa Đoàn Xuân Trái cây nhiệt đới rưới bột sắn dây thach trai cay ngon món Ấn salad cã banh canh chay ngon thịt nấu dưa cải Thủy tinh cà muối ớt cari ga cach nau chao dinh duong Những thực phẩm nên tránh dùng lò vi tông màu trà trà bông cúc trà hoa cúc ung thư xoi khoai mon tÃÆm Món ca Hấp tôm đồng nước màu kho cá thịt Bánh tét lẫu cá lóc Nau cháo lam banh khuc bach gỏi củ chuối chuối hột nham Nuoc cham ga luoc súp tôm hùm Bisque khuyên ³n Khoai sá bánh kem ngọt Dây chả khoai môn trứng 5 món đặc sản dân dã ở Bến Tre Trái Cây Chê đô ăn uô ng gia m cân nhanh cho ngư bánh mì kẹp thịt gà cọc đi tìm trâu nộm ngó sen gà sụn gà xốc tỏi ớt rau răm hành rau củ xào cơm nắm thịt rong biển thịt cua vit xa xiu thom ngon lá lốt cuốn thịt heo