: 1. Chọn chuối vừa chín hườm còn hơi cứng. - Chuối để nguyên vỏ, chuẩn bị sẵn nước sôi, Để chút muối vào nước sôi rồi mới thả chuối vào luộc,thấy vỏ chuối đổi màu hoàn toàn là được, tắt lửa, để chuối trong nước nóng cho đến khi thấy hết hơi mới vớt chuối ra ra, để nguội, bóc vỏ. Tùy chuối lớn nhỏ, cắt dọc
Chuối Xào Dừa






Nguyên liệu
- 1 nãi chuối xứ , chuối sáp, hay chuối xiêm, hoặc 3 hay 4 trái chuối plantain
- 1 hộp dừa hoặc khoảng 500 gram dừa bào, để vắt nước cốt dừa
- 50 gram bột báng, loại bột báng màu, trắng hay bột báng lá dứa đều được cả
- Đậu phộng rang giả đừng nhỏ lắm, hay muối mè
- 200 gram đường





Cách làm:
1. Chọn chuối vừa chín hườm còn hơi cứng.
- Chuối để nguyên vỏ, chuẩn bị sẵn nước sôi, Để chút muối vào nước sôi rồi mới thả chuối vào luộc,thấy vỏ chuối đổi màu hoàn toàn là được, tắt lửa, để chuối trong nước nóng cho đến khi thấy hết hơi mới vớt chuối ra ra, để nguội, bóc vỏ. Tùy chuối lớn nhỏ, cắt dọc lại trái chuối thành miếng dài, nhưng đừng mõng quá.
2. Làm nước cốt dừa: Tùy lượng chuối muốn làm ít nhiều, mà nhân phân lượng nước cốt dừa:
- Dùng khoảng 500gr dừa nạo, cho vào 2 chén nước nóng vắt kỹ lấy nước cốt để riêng; cho tiếp vào chừng 1,5 lít nước ấm để vắt lấy nước dão. Múc để riêng ra ⅔ (hai phần ba) chén nước dão sẽ dùng để pha bột.( Nếu không có dừa khô tươi thì chúng ta dùng 1 hộp dừa)
3. chuẩn bị sẵn bột báng, ngâm nước cho nở ra.
Đậu phộng rang vàng đải vỏ, giả dập thành hột nhỏ hoặc mè rang vàng giả dập.
4. Bắc phần nước dừa dão lên bếp + 200 gr đường + ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, để nhỏ lửa, vớt bọt thường khi nấu, khoảng 5 - 7 phút thì bỏ bột báng vào, nấu thêm cho đến khi thấy bột báng nở lớn trở trong.(Nhớ quậy đều cho bột báng đừng đóng cục)
5. Nếu không có bột báng thì thế bột khoai cũng được ( nếu dùng bột khoai, thì cũng phải ngâm cho nở và nấu cho bột khoai mềm, rồi mới để vào nước cốt dừa) Nếu không có bột báng hay bột khoai, thì khi làm nước cốt nước, thì nên để chút bột năng cho nước cốt dừa đặc hơn chút.
6. Cho chuối xắt miếng vào dĩa, chan nước cốt dừa vào, rắc đậu phộng rang giã nhỏ. Muốn ăn nóng thì giữ nước cốt dừa luôn nóng ( Hoặc khi ăn thì hâm chuối và nước cốt dừa trong microware trước khi rắc đậu phộng hay muối mè lên.
P/S: Tùy theo ý thích từng gia đình mà khi nấu nước cốt dừa, các bạn có thể thêm hay bớt đường cho vừa khẩu vị. Vì mua chuối chín hườm nên vị chuối còn hơi lạt. (Nếu dùng chuối plantin thì chuối loại này ngọt hơn, mua chuối loại plantin nên mua chuối chín, nếu chuối xanh chát và sẽ không ngon.
Đính kèm (2)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

công thức nấu ăn Lòng lợn luộc trộn แรงค วาโร Dưa cai muoi งานว จ ยอ างอ งก ป ประก น 2 cha gio khoai mon 食器かご 箸立て món ăn vặt từ chuối cách cắm hoa thiên điểu 谢寒冰妻子 シリコングローブ 女装 cach lam thit ga kho sa 給食マスク bánh mì trứng nhúng suon non hat de cach nau hu tieu chay แปลงร ปภาพให ม thà nh สถานท ตนอร เวย แปลงร ปภาพเป นข vịt om rau củ หม นจอ บราวเซอร cach lam banh dau xanh trai cay 藤井養蜂 bánh cookies chiếc cốc bo dun ย านในกร งเทพแบ cach lam dau phu tai nha om lươn chuối รถไฟด วนพ เศษด bánh giầu đậu ม ส banh gato so co la goi buoi hai san ความร ค ออะไร bun tuoi xao nghe cach kho ga sa ot Cá Chiên น ำปลาตราจารเม ด فروشگاه زینکس رایان ベッド 天蓋 姫系 ประชาช นว ฒนา ย นย นยกขาจานใหญ đậu bắp xào tom thit boc ngo bao tu ไฮโซ เบนซ เรสซ ง ลายไทย ม ม อย าปากด khổ qua chua ngọt ทำไม ผ หญ ง บางคน ใบร บรองผลการเร ยน เง อนไขการย มช ดพน dua hong nau ca คร บ dưa chuột muối chua ngọt bo trai chanh ngon 昆虫専門店 hộp đựng đồ 宗藩東玉晉酒 tr㪠外国語便利辞典 thịt bò xào củ hồi khô mực chưa cay bo nương xoi bap hot อสรพ ษนาปวดช ドラクエ3 steam Mテθ mon ngon nam bô กล าวค าชมเชย sinh tố quả kiwi ไม แผ นท าบ าน ショルダーストラップ 修理 đu đủ trộn gỏi แกงละกอ американские инвесторы Đậm đà ruốc sả xứ Huế การขายของให ได ca chim thom ngon bầu bí suon om dau phu แคเร ยร LẠgạo tẻ شوگرمامی پورن ایرانی thã å موسم الرياض vừng đen แนวข อสอบพน ruốc cá hồi ค านวณสารอาหาร たかみ bún chay suon om cach lam khoai tay xao thit コンパクト洗濯機 chiên bánh tiêu tôm hấp chanh sả bánh sandwich chiên tôm โหลดเพลง youtube ฟร Hanh tay สวนดอกท วล ประยอง hàu nướng phô mai ภาษามอญ ก บ พม า 자동차보험만기일 당일가입시 đùi gà ướp ngũ vị kho lam pasta ca ngu ngon 办公室里洋溢着欢乐的氛围 nau canh chua ca ro ngon salad cam trộn cà rốt cach lam cocktail bien khoi tôm rang หงศาประกาศ ต lam goi thap cam rau cu Ảnh bun dau mam tom แชมพ ต ฟอง tép rang ไฟอ นอาหาร Xoi la Bánh củ cải mochi Thiên Trúc ใบก าก บภาษ แบบเต