Nha đam (lô hội) mang đến một loạt lợi ích, không chỉ trong lĩnh vực làm đẹp mà còn trong việc chăm sóc sức khỏe, theo Healthmeup.

	Chống lão hóa nhờ nha đam | Ẩm thực - Sức khỏe

Nha đam (lô hội) mang đến một loạt lợi ích, không chỉ trong lĩnh vực làm đẹp mà còn trong việc chăm sóc sức khỏe, theo Healthmeup.


 

Chống lão hóa: Không cần phải mua sản phẩm đắt tiền để che giấu các dấu hiệu lão hóa. Vì nếp nhăn có thể biến mất một cách tự nhiên nhờ nha đam.

Thoa nha đam lên mặt mỗi đêm trước khi đi ngủ sẽ giúp làn da mịn màng, hết mụn trứng cá và làm mờ nếp nhăn.

Chống lão hóa nhờ nha đam
Nha đam có ích trong cả việc làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Làm đẹp tóc: Giống như hiệu quả trên da, gel nha đam cũng có ích cho tóc. Thoa gel nha đam lên da đầu sau khi gội với dầu gội sẽ giúp cho tóc mạnh mẽ, mềm mại và sáng bóng.

Thức uống lành mạnh: Có khoảng 12 dưỡng chất trong nha đam, bao gồm sắt, canxi, kali, kẽm… Nếu chế biến thành nước trái cây và uống hằng ngày, nha đam có thể làm giảm nguy cơ viêm nhiễm cơ thể. Thức uống này cũng giúp cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu và cholesterol.

Đối phó bệnh hô hấp: Nước ép nha đam cũng có những lợi ích riêng cho bệnh nhân có vấn đề về hô hấp. Một ly nước ép nha đam mỗi ngày có thể làm giảm bệnh cúm, hen suyễn, viêm phế quản và dị ứng.

Vì vậy, tất cả các rối loạn hô hấp có thể được điều trị một cách tự nhiên với nước ép nha đam mà không cần phải dùng thuốc.

Nguyễn Đan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lão hóa, nha đam, lô hội, làm đẹp, sức khỏe

ghẹ tươi canh ghẹ nấu khế Trà Linh banh cuon mut dau ngon công thức pudding xoài tươi kẹo thịt cuốn bánh tránh chấm nước mắm com ga ngon cách làm thiệp mốt gà rán quán mỳ vằn thắn ngon Mẹo hay giúp bạn nấu nướng dễ dàng lam cha gio hướng dẫn làm chó bưởi sinh tố đu đủ và dâu tây xay nội thit lon banh mochi xoai Cuối tuần làm bánh chuối rán ăn chơi là dang lưu trữ thông minh Tuy mon sup ngon thịt dê Làm bánh tiêu đơn giản ca lăng kho tô bánh bông lan cà phê banh khoai lang nuong cá rán Ẩm thực Hội Quảng nơi quy tụ đặc Tuyết Nguyễn Cháo xương bò nấu bằng Bento lam cà sup gan vien ngon giỗ phile cach lam che dua Mon an vat nấu lẩu Lau ngong công thức làm bánh khoai lang nhân vừng cã hồi nướng giấy bạc đông List Ch獺o cách làm vịt rang muối nau canh he ngao xao muc nhoi thit thap cam Bí đỏ nấu sườn heo là sen bánh phô mai bac Cánh gà chiên salad bơ trộn cà chua đậu tương bắp bò nấu nước tương xem ông Bánh Đậu Lagu ga cải trắng muối kiểu hàn quốc làm thịt xá xíu Hến mon banh khoai mon chien sa BUN MAM ngu sac Cách mua được thịt quay sạch cách làm muối ớt rang Trổ tài nấu ăn Mì ý sốt cá mòi Rà n Xào thịt Trô cach lam salad tao bánh vừng chiên rau mầm sức khỏe vẻ đẹp cach nau canh ga Banh kep my goi nau hai san nau tom dau que Banh flan Canh chua ca basa ga sot ngon thit luoc cuon banh trang bÃo cha cu sen Những lợi ích của việc ăn chay ẩm thực sài gòn beefsteak ngon Cách Làm Bánh mi đồ biển sốt dâu Miå³ ä¹ Nam gà xào hạnh nhân Lam Giang doi trà kem dâu cach kho ca ro voi rieng banh mẠn cá thác lác cach lam tiramisu mặn thịt gà nướng kiểu thổ dân chef tủ lạnh cuon diep món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hà khô mực rán nước mắm mi quang ngon cá chim banh mi xiu mai Làm bánh bo cháo thịt bằm tía tô thịt kho củ cải và đậu phụ tom nuoc dua Tempura Hủ tiếu xào kem dâu tây sữa chua Mực nhồi thịt