Nha đam (lô hội) mang đến một loạt lợi ích, không chỉ trong lĩnh vực làm đẹp mà còn trong việc chăm sóc sức khỏe, theo Healthmeup.

	Chống lão hóa nhờ nha đam | Ẩm thực - Sức khỏe

Nha đam (lô hội) mang đến một loạt lợi ích, không chỉ trong lĩnh vực làm đẹp mà còn trong việc chăm sóc sức khỏe, theo Healthmeup.


 

Chống lão hóa: Không cần phải mua sản phẩm đắt tiền để che giấu các dấu hiệu lão hóa. Vì nếp nhăn có thể biến mất một cách tự nhiên nhờ nha đam.

Thoa nha đam lên mặt mỗi đêm trước khi đi ngủ sẽ giúp làn da mịn màng, hết mụn trứng cá và làm mờ nếp nhăn.

Chống lão hóa nhờ nha đam
Nha đam có ích trong cả việc làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Làm đẹp tóc: Giống như hiệu quả trên da, gel nha đam cũng có ích cho tóc. Thoa gel nha đam lên da đầu sau khi gội với dầu gội sẽ giúp cho tóc mạnh mẽ, mềm mại và sáng bóng.

Thức uống lành mạnh: Có khoảng 12 dưỡng chất trong nha đam, bao gồm sắt, canxi, kali, kẽm… Nếu chế biến thành nước trái cây và uống hằng ngày, nha đam có thể làm giảm nguy cơ viêm nhiễm cơ thể. Thức uống này cũng giúp cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu và cholesterol.

Đối phó bệnh hô hấp: Nước ép nha đam cũng có những lợi ích riêng cho bệnh nhân có vấn đề về hô hấp. Một ly nước ép nha đam mỗi ngày có thể làm giảm bệnh cúm, hen suyễn, viêm phế quản và dị ứng.

Vì vậy, tất cả các rối loạn hô hấp có thể được điều trị một cách tự nhiên với nước ép nha đam mà không cần phải dùng thuốc.

Nguyễn Đan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lão hóa, nha đam, lô hội, làm đẹp, sức khỏe

thịt kho củ cải trắng món Thái salad bơ Cún handmade hu tiu bo kho thói quen nội tiết tố ăn ngọt cà mon chay de lam kem dau tay thom ngon nấu chè bưởi cải khéo tay cánh gà nướng mè cách làm sữa tươi chiên Lam banh bong LAN tết khéo tay may vá sandwich kẹp hải sản gà cuộn bông cải cháo khoai lang chuoi bánh macaron cà phê món ăn halloween ức gà chiên xù đâm sươn công thức làm bánh quy Ngon gỏi bưởi chua ngọt cuc áp chảo Phòng bệnh trong tiết ấm miền Nam bằng nui sot Vi độc Ăn vặt mon tho quay ngon tác Cất đồ cach lam bun moc Phạm Liên Bún gà đơn giản cho bữa ga luoc xa mắm các món ăn ngon dễ làm bánh cuộn khoai môn bánh pizza khoai cach nau che canh thiên lý giò sống tôm thịt Lam sốt chua ngọt bỏ đồng Cún Khang Cánh gà rang bơ tỏi Đặng bánh scones cuộn sống canh bí cà mòi kho bánh sandwich ăn sáng làm đậu hũ cách chiên cá ngon bánh bông lan phủ cacao bánh khoai tây kẹp thịt cách nấu xoi vÃƒÆ cơm vị gừng cach lam pate chè hạt é rau xào giảm cân Tuyệt chiêu nấu ăn của đầu bếp 5 sao hái món xốt mẹo hay êch xao la cach bo tai lam trà sua bo xao luc lac Món chính muc kho Đổi nom bo kho NgÃƒÆ ti tương ớt cay bánh khoai tẩm mè chè cach lam snack bi ngoi cac món banh hoi binh dinh món ăn thêm cay xà Com suon nuong đậu hũ non hấp thịt rau muống xào cach lam banh dau hu Mẹo hay nấu nướng bạn gái nên biết Đơn giản ích cách nấu chè bí ngô canh sườn heo bắp bò ngâm nước mắm gia khoai Cháo bánh sake meo cá nục kho tỏi ớt gỏi cá lóc chó Những hàng phở ngon nhất Hà Nội thit băm tàu hũ xào măng tây Mang thai món ăn sáng ở Hà Nội cách làm hamburger Tự làm hamburger ngon nộm rau củ Đậm đà cua rang muối cach lam sua chua ngon hẹ