Chè sa kê bạch quả là một món tráng miệng quá ngon và cũng tốt cho sức khỏe do thành phần nguyên liệu đều có lợi như sa kê và bạch quả. Bạch quả có vị ngọt, hơi đắng, giúp lưu thông huyết não còn sa kê rất giàu vitamin, khoáng chất. Mùa hè này bạn hãy bổ sung ngay món chè sa kê bạch quả vào sổ tay nội trợ để tăng cương sức khỏe cho cả nhà nhé!
Chè sa kê bạch quả mát bổ cho hè

Thành phần

  • 150 g bạch quả
  • 40 g bột báng
  • 250 g quả sa kê
  • 200 g dừa bào để lấy nước
  • vừa đủ đường

Hướng dẫn

  • 1. Sa kê gọt bỏ vỏ, cắt hình con cờ. Bỏ vào thau nước có 1 ít giấm ngâm 5 phút cho sa kê không đen. Luộc bột báng cho vừa chín tới, bỏ ra thau nước, vớt ra rổ.
  • 2. Bạch quả cho vào bao nylon, đập vỏ lấy hột, không cần bóc vỏ mỏng, khi luộc nó sẽ tróc ra.
  • 3. Luộc sa kê cho chín, vớt ra rổ. Luộc chín bạch quả, vớt ra thau nước, vỏ mỏng sẽ tróc ra, vớt bỏ vỏ, vớt hạt ra riêng.
  • 4. Cho nửa bát nước ấm vào tô đựng dừa, vắt lấy nướt cốt dừa để riêng, và cho tiếp khoảng 500ml nước vào vắt lấy phần nước dão dừa. Nấu nước dão dừa cho tí muối cho sôi, từ từ cho đường vào, nêm cho vừa ngọt.
  • 5. Thả bạch quả và sa kê vào nồi nước dão dừa, thêm cốt dừa vào nấu sôi, khi gần ăn mới thả bột báng vào.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Thit Bo kho bÃo mứt mỡ snack khoai mon con ca Mì Ý hoa rum bánh mắt mèo cãƒæ Món chè hoa quả am thuc ha nam mướp nấu nấm sưởi ấm salad gà nướng chiên bánh tôm lam canh ga chien sa kê bánh mỳ trà xanh cánh gà chiên trung thu chim ngoi ham thom ngon sườn nướng xá xíu ngon Buổi trưa rủ đồng nghiệp đi ăn lẩu món ngay tet Trang trí nhà háo bua an sang vit nau rau nuong banh trang bang lo nuong Tôm chiên thịt bò kho bánh mì mới lạ Món sốt cach lam nam rom boc thit cơm rang cà ri ga Ca thu nấm cuộn thịt ba rọi bò xào thanh long tui đung my pham Mam chung pasta ca ngu món chè canh sườn măng bò kho tàu ga va khoai tay chien hương dẫn nấu canh ngao chua tom chien ngâm giấm cho dem Gia bếp ca cao mix kem tươi muống chuối chiên cách làm bún chả bò nướng sả da day mướp xào trầm băng đô thời trang món vặt Cách làm cánh gà chiên banh kep tan ong ngon hÃƒÆ anh banh mua dong cary chay com luon nau rieu gà gà Tây Giáng Sinh món Tây xoi thai muối ớt ăn trái cây BUN MAM công thức trứng bọc thịt sốt cà chua vit quay bac kinh chay làm kem chanh Nước dừa cà rốt ngào đường bánh gừng noel Bà nh bánh ngô gà sốt nắng ngón Gọi Vào Tuong ngọt chả cá lóc Cháo lá dứa Chanh muoi mon an dam Chè đậu đen Hoàng Cầu Món Hap bánh phu thê Mật Banh trứng banh kep nuong cốc tai độc chất lam banh bao ngon kem thịt nguội Diên Pancake yến mạch bap ram CẠi di cho Cua Biển vỉa hè bít tết cách kho thịt gà chiên nước ngọt bí quyết cach lam mon chim cut cocktail cá lóc hanh nhân tẠn món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh bánh tráng thịt bánh bông lan không lò nướng