Chè khoai lang tốt cho hệ tiêu hóa, dễ ngủ, ăn ngon miệng vì có thêm hạt sen. Đậu xanh giúp thanh nhiệt,mát gan, giải độc.
Chè khoai lang, đỗ xanh, hạt sen - MN60302

Nguyên liệu cần có:

- 2 củ khoai lang vừa

- 100 gram đậu xanh nguyên vỏ

- 50 gram gạo nếp

- 50 gram hạt sen

- ½ (một phần hai) gói cốt dừa

- 200 gram đường cát trắng

- Nước lọc.

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 1

Hướng dẫn cách làm:

Bước thứ nhất(1): Đậu xanh, gạo nếp vo sạch, ngâm nước khoảng 2 giờ.

Bước thứ hai(2): Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái quân cờ rồi ngâm với nước lạnh có pha nước chanh để khoai không bị thâm đen và khi nấu khoai chắc thịt không bị rã.

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 2

Bước thứ ba(3): Cho đậu xanh, gạo nếp, hạt sen vào nồi đổ nước lọc ngập mặt đậu chừng 1 đốt ngón tay rồi nấu chín kỹ. Đến khi đậu, gạo nếp, hạt sen chín mềm thêm khoai lang vào nấu cùng, thêm nước lọc nếu thấy nồi chè cạn nước. Tùy theo sở thích ăn chè loãng hay chè đặc mà có thể châm lượng nước phù hợp nhé.

Bước thứ tư(4): Khi đậu xanh và khoai, hạt sẽ đã mềm, thêm đường vào quậy đều, để lửa nhỏ cho đường thấm vào khoai.

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 3

Bước thứ năm(5): Chờ khoai lang chín mềm nếm nêm lại cho vừa ăn rồi thêm nước cốt dừa cùng chút xíu muối cho chè được đậm đà, đợi chè sôi kỹ lại khoảng 1-2 phút thì tắt lửa là xong. 

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 4

Món chè khoai lang đậu xanh ăn nóng hay lạnh đều quá ngon. 

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 5

che khoai lang, do xanh, hat sen - mn60302 - 6

Độc giả hãy bình chọn cho bài dự thi của bạn Phạm Thị Giang để có cơ hội nhận được phần quà từ phía chương trình!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chè khoai lang đỗ xanh hạt sen chè khoai lang chè mùa hè

thuc don gia re trang trí sofa với gối Dầu bánh dẻo bò nướng sốt canh rau rút khoai sọ miến gà nấu hạt sen salad ớt kho qua nhoi thit ngon GIA snack phô mai chiên thịt gà giả bò khô xôi mít lá cẩm đậu phụ rán trứng banh nep nuoc vối Địa chỉ cho người ghiền bún bò Huế kem trÃƒÆ xanh cac goi ngo sen tom thit cách làm kem mít Độc đáo giò me xứ Nghệ món xào ngon luoc trung hinh trai tim bánh cuốn thịt heo CHAY cá chẽm nấu lẩu dinh dưỡng bao ngu kho gao bánh oreo trộn bơndex.php?q=vườn xinh">vườn xinh cach lam che sáo bò So cach lam banh canh ghe làm bánh cuốn bằng chảo gà rim nước sốt bánh kim chi cải thảo chiên Món gỏi che tran chau thom ngon bánh mousse hình trái tim lam ca ba sa ngon cánh gà chiên sả gà tẩm bột chiên giòn bánh bột gạo thịt xông khói cuốn đậu ca sĩ thủy tiên tỉa hoa cúc Trà Cà phê an gi đậu hũ kho thịt cach lam xoi gac hap nuoc cot dua canh ca chua trung cach lam cot let chao ca thu ngon làm bánh bánh tart trái cây món Tây canh ca cách rửa rau củ quả sạch lam banh cho giang sinh nau bun ca kien giang mẹo chọn và chế biến ốc ngon Cún Khang Gà cuộn rau củ nướng ca rot món ăn miền nam cá mòi chiên cơm bánh bột mì tinh ốc xào sả ớt mâm cơm gia đình banh mi chuoi nuong lam che thai Có ai thèm vị cafe trứng Hà Nội thịt bò xào củ đậu thit bò om xôi dừa may khay vải cách muối mang chua Làm mức nộm đu đủ tai heo hoa chuối chiên cocktail ruou rum chanh leo Bò khô cach lam hau nuong bo sấy trái cây kem đậu phộng chuối chín cach nau nuoc dashi cách rán cá không bắn mỡ lá ổi bơ xay sinh tố Goi cuon tom thịt chè dừa bột báng chè bắp ngô bánh chocolate lava mẹo vặt chocolate nóng nau nuong nâu sup bap tôm cá ngần làm chả banh muffin nuong ngon nem cuốn rán Cá nâu cuon hong heo xao dua chua sốt chua bánh xúc xích chiên cửa hàng mon ngon cuoi tuan Da day cach lam kem matcha che chuoi bún chả thịt bò sảng cuộn thịt ba chỉ với quả sấu cach lam nuoc dau tam món chè giải nhất cuộc thi Bữa cơm ngày hè thịt heo kho măng cach lam banh nam Hue làm kimbap bún tôm pho mai thit luoc rau song mam ruoc