Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

cach lam cha gio chay ngon rau xao bò kho khế nhung mon che cach luoc nang muc che do xanh ngon uop nuong những món cá kho ngon Cá bạc má kho dươi chuoi chien Boxing chicken đùi gà món chiên Nga trà mật ong làm điệu cho bé au hat de kho thit phong cách Nhật Bản bánh sầu riêng món chiên món ăn vặt banh dau tay cach lam chao bao ngu táo đỏ salad gà cay canh mang nau suon cach lam mut khoai lang Vệ sinh thớt đúng cách kem trái cây các món bánh cuốn trứng rán bot đao ăn uống dạ dày đu đủ cơm thịt ba rọi om chuối xanh Cá Nuong máy pha cà phê Vừa ca vien cach lam heo xao ngu vi tỏi gà rim coca tình trạng vòng quanh thế giới banh mẠn canh mướp dua chua món ngon từ sườn Dùng cut chien rieng bun ca bánh nếp nướng cach lam che hat sen tao do harry mam co ngay ram thang 7 Cách nhận biết trứng gà ta thật và cach lam thit heo rang ngot tra sua tai nha Canh che Biji Salak Indonesia đùi vịt Sữa chua gung mat ong banh ram it banh chung gac cach lam ram bap mien trung ga xao ot chua ngot món salad bi quyet nau bun thang hạt dẻ trộn salad Tré bà Đệ canh GÃƒÆ cây thông củ dền nấu thịt bằm gà xào ớt hiểm dau ha lan nuoc ep dua chuot cach lam thit lon ngam mam dau hu nhoi nhan chien gion Quên nóng Hà Nội với chè Xuka ghẹ tôm nướng dừa khô món nướng hương トOTrニーa lau nam thom ngon Phạm Liên Giữ dáng đẹp da với sinh cach lam mam co củ mỡ chiên am thuc mon an ngon phô mai trà xanh cua bể rang Triệt độc từng loại rau củ khác nhau Bình dị cháo mực Sài Gòn lo tai heo trÃƒÆ cÃƒÆ Basa Cá kho dứa bánh cookies dâu Cá nướng canh cải cá rô đồng long xao đậu phụ nhồi tôm thịt cach lam xoi man gà hầm củ năng bánh bông lan chuối công thức cocktail SÃƒÆ Tạ snack củ khoai lang rau cu qua Nước mắm chay cach nau bi do dau phong ca chep nau dau phu Cà rốt dưa leo cuộn món cuốn spaghetti sốt ngon làm nước chấm chao Trang trí đĩa hoa quả đơn giản mà đẹp Những món ngon phải nếm thử khi tới Hà trÃƒÆ xnah cach nau sup trung ga tiết bò đổ oc hap la chanh thom ngon moc nhi