Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

Đồ nướng Sa Pa món ngon khó cầm lòng đậu hũ non xốt tôm cà chua bổ dưỡng dưa lá sắn nấu canh ca hoi bánh chocolate hình mặt cười Tuyết Nguyễn Công thức bánh bông lan Hạn hat dẻ khoai lang chiên sách thịt heo cuộn ớt dinh Bánh phở sinh to dau tay cách nấu bún mộc ngon lam kem dua mứt từ vỏ cam Thịt Cừu cha tom sot mayonaise tâm sÃƒÆ thit kho ngon muc nuong ngon bao tử cá ca kho chuoi xanh huong dan nâu ăn kho tau phỏ vịt quay nau cu den nước dừa hấp khoai canh cá kiểu thái phà làm mứt mơ mut dau pháp cơm rượu Hương vị mới trong ẩm thực Nhật Bản bo ham bi do ngon Muc lẩu de Vừa thuốc giảm đau nhà bếp gừng đinh sườn sốt cải chua online chè trứng thức uống halloween lá chùm ngây cach lam o mai cà khoai thit cuon ca chua ngon người việt goi gia uc ga mango cá hồi Gỏi xoài với da cá hồi chiên thịt heo xào tỏi dau xanh vit ngon ngay le trò chơi cà Cá Tháng Tư Ghẹ sốt me cach lam xoi ngot li cach lam da bao gừng Thơm ngất ngây thịt bò xào cách làm bun mắm khoai tay boc giay bac lam dua mon su hao Chung mut bánh gato chocolate Canh bò rau răm banh troi nuoc phong thuy chuối sấy xôi gấc chữ phước Chả day canh bông cải xanh ng 虏 đậu cove xào tỏi Cách làm thịt kho đậu phụ soup đậu cu hanh 膼岷璵 sinh tố xoài và dưa cách làm pizza mì gói Nếm tau ựng ngam salad cà chua dưa chuột bánh kem liụ ẩm thực mexico do chay Cach lam thit vien Các món kho Đâu xanh công thức nấu ăn Giò lụa tự làm cach che bien cha ga hap mam nhi hat suong sa tôm xào súp lơ mùa euro 2016 cach lam thach rau cau chè khúc bạch Chè khúc bạch sảng cháo cho người bệnh vit nau ca ri tom cang xao sa ot thit heo nau dau Cách làm nem rán tự làm bánh bao cach lam che khoai mon phở Mon Chay hoa hanh tay mướp hương xào con ruốc ca ri nau voi tom mì ý trộn cach lam banh chocolate ngon mứt khoai lang GÃƒÆ chien