Những ngày đầu năm mới, sau khi thưởng thức các món ăn nhiều dầu mỡ, tráng miệng bằng một chén chè thanh mát và bổ dưỡng nấu từ hạt sen, nhãn nhục và táo đỏ thì còn gì bằng.
Chè hạt sen nhãn nhục

Nguyên liệu cần có:

100 gram hạt sen khô

100 gram nhãn nhục (nhãn khô)

50 gram táo đỏ

200 gram đường phèn

Hướng dẫn cách làm:
che-hat-sen-nhan-nhuc

Chè hạt sen nhãn nhục

 

– Hạt sen khô (đã lấy tim sen) ngâm vài giờ cho mềm, có thể ngâm qua đêm.

– Nhãn nhục rửa thật sạch, ngâm trong nước khoảng 30 phút, vớt ra để ráo, giữ lại nước ngâm nhãn.

– Táo đỏ rửa thật sạch, để ráo, nếu cẩn thận có thể bỏ hạt.

– Dùng nước ngâm nhãn nhục nấu sôi, cho hạt sen vào nấu mềm. Trong quá trình nấu, vớt bọt thường xuyên cho nước trong.

– Cho tiếp táo đỏ.

– Khi hạt sen thật mềm mới cho đường phèn vào, để lửa liêu riu cho đường tan và thấm vào hạt sen.

– Khi sen và táo thật thấm đường, cho nhãn nhục vào, đợi nước sôi lại thì tắt lửa ngay. Không nên nấu nhãn nhục lâu vì sẽ làm mất độ giòn của nhãn.

– Múc ra, dùng nóng hoặc lạnh đều ngon.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nhãn nhục nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che hat sen nhan nhuc che hat sen nhan nhuc ngon nau che hat sen nhan nhuc

gỏi cuốn thịt ba rọi công thức đậu hũ chiên trứng thịt gà sốt chua ngọt lam my y ca hoi ngon cac mon xao ngon Phê với bánh tráng thịt heo kiểu món ngon dễ làm Đậu phụ xào nấm ba rọi kho xì dầu Qua Cầu Mống nhớ ăn bê thui Món ăn đặc sản 2012 món ngon cuối tuần Gỏi cuốn tôm thịt món thịt heo món Tết chà bông heo thịt heo chà mit tron tom thit List Cháo Chao Tom bụn mà à Chả rươi vào mùa mua nhanh kẻo tiếc mà lai Pate gan heo Trâm Phạm Bò bóp thấu Cách ngâm mộc nhĩ X系i Chung vị ngọt trong tô bánh canh chả cá nhồng cá lưỡi trâu ba tri khổ qua kho đậu hũ cá diêu hồng bánh mì nhân hải sản 2 chan ga hap xa bánh bột chiên banh mi ham va pho mai nuong ngon hướng dẫn nấu dầu dừa tiệc tết chả phượng tứ linh rem 膼芒 cach lam banh tam bi mì trộn dễ làm khà u chè nếp đường nâu ram chay rán Thịt chiên nước tương 3 cách bóc vỏ trứng dễ dàng và nhanh thịt gà om nước tương mùi thơm imadethisdish su su xào cách làm nấm xào imadethisdish Gan xao Vừa cách làm bún chả bò nướng sả cà khoai mì ý trộn rau ghe rang me chua ngot cách làm bánh rán nhân mặn canh sườn non kiểu mới PHA NUOC MAM trứng kho đậu nep cam Huyết heo trứng vịt kho thịt cupcake hương chanh cach nau bun luon kho nau ngot xoi xoai Điêu plan đốt đường dau hu hap công thức sườn cốt lết áp chảo làm trân châu suon nuong tuong hanh Mon tron suon chua ngot kieu Bac soup rau bina mẹo nhỏ trong bếp gato hongkong Trang trí món ăn đậm không khí Giáng sinh công thức thạch trái dưa hấu kệ sách me sốt cánh gà cơm rán hình que kem mắm ruốc xào thịt heo cach nau canh bong cuon Sự hào cach lam kem chuoi hop Mon cach móng giò hầm bánh cookies xốp sườn nướng hàn quốc mit hap nam rom ngon canh khoai môn bò viên bánh kem khoai nghiền bơ cach lam banh chung che bien hau chien 膼岷璵 thạch trà sữa Cá nướng Bánh flan gateau cà om cà chua Cà om cà chua những món cơm xào ngon cơm tôm xào Hội An Bò xào rau muống nướng bánh muffin cà rốt và chà là sốt Tỏi gà nướng mềm ngọt nuoc chanh da ngon gà nướng sả ớt công thức bắp cải xào thịt ba chỉ cách làm thạch khoai lang Sả đẹp da kho tau canh cà chua thịt bằm súp bí kem sữa tươi kem chuối Chuối đông lạnh bọc gà rang muối Gà rang muối Cách làm thịt nướng củ cải nấu sườn