Với đậu xanh giúp giải nhiệt cơ thể và hạt sen tốt cho hệ thần kinh. Món này rất bổ dưỡng và là món tráng miệng tuyệt vời cho những ngày hè oi bức . Sẽ ngon hơn khi dùng lạnh.
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram đậu xanh
  • 10 gram phổ tai
  • 1 viên đường phèn
  • 1 lít nước
Hướng dẫn cách làm:
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Chè hạt sen nấu với đậu xanh

  •  Về phần đậu xanh nếu bạn dùng đậu xanh cà ( đậu xanh không vỏ ) thì không cần phải ngâm cho hạt nở tiết kiệm đc thời gian nấu còn nếu sử dụng đậu thường thì phải ngâm đậu trong 30 phút tới 1 tiếng để đậu nở và dễ nấu.
  •  Về phần hạt sen thì bạn rửa thật sạch bỏ tim sen.
  •  Về phần phổ tai bạn ngâm nước để nó nở ra.
  •  Tiếp đó bặt nồi nước lên bếp cho hạt sen và đậu vào nấu sôi, rồi sau đó cho đường phèn vào nếu muốn đậu nhanh mềm thì cho thêm 1 chút baking soda vào.
  •  Khi đậu mềm rồi thì tắt lửa để ngụi rồi cho phổ tai vào.
  •  Thế là xong món chè hạt sen nấu với đậu xanh.
  •  Có thể cho thêm nước dừa vào nếu bạn thích.
  •  Dùng lạnh sẽ ngon hơn.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nấu với đậu xanh này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh thom ngon che hat sen nau voi dau xanh che hat sen thom ngon che sen dau xanh

công dụng của bia cách làm kim chi củ cải Mì ga đậy kín muffin trứng com dua cho bé món chạo làm bánh ghẹ rang muc mot nang xao chua ngot salad sushi ngon Ä Ã Thit kho nuoc cham banh món Hàn Quốc mon trung Đậu sốt thịt băm pha nuoc cham Cá Tháng Tư Bim bim khoai tây chiên giòn pizza tu lam bi ốc hương xào nấm xào gà kho súp phô mai cháo thịt chè củ năng nước dừa Khổ qua nấu cá Thay bộ mặt mới cho căn phòng của cach lam banh bà lai day to hong Lan banh MI banh cupcake tra xanh Chè hạt sen tom ca mứt táo chua cách nấu xôi ngon che bobo chacha giặt khô bánh quy chua ngọt m ½ ban cach lam banh mi nuong Phap phải chè buoi cach nau bo kho chay Ăn Ấm ca ri An chao ngu coc banh cach canh ca chua thit bam thịt lợn chiên giòn xốt chua ngọt rau quả có ích mâm xôi cherry lá hương thảo xay bơ sữa tươi ga chien gion bắm banh tart tao cach lam banh cookies bo dau phong cach nau bầu măng tây cua soi bánh mì stollen thịt xào nấm đậu thức uống giải khát lam khoai tay nuong tieu cac mon ham cá mắm tôm xào muối thịt chiên giay Yen thuc đon mon ngon rà rau quẠBờ xíu mại bánh mì món ngon Xuân Quế Xuong heo ham bành cai chua cách làm chocolate ngon cach lam bo sot cach lam goi gia do chay công thức cơm gà phô mai cá cá hồi cá hồi nướng món nướng banh tart pho mai ngon nau sam Canh xương hầm thiều cách nấu cháo thịt băm Trà pancake cuộn xúc xích banh cupcake canh ngao nấu doc mung NAU Banh Canh Ngon Ga kho gung Cháo đậu đen banh bao thap cam Sườn non kho cach chon be be nui thịt heo bap ram Ếch là dang sâu Bố bo bit tet mon lạ gỏi sách bò cut khia banh cuon kem socola ngon món tàu salad ăn kiêng nen tôm sấy au made by me