Với đậu xanh giúp giải nhiệt cơ thể và hạt sen tốt cho hệ thần kinh. Món này rất bổ dưỡng và là món tráng miệng tuyệt vời cho những ngày hè oi bức . Sẽ ngon hơn khi dùng lạnh.
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram đậu xanh
  • 10 gram phổ tai
  • 1 viên đường phèn
  • 1 lít nước
Hướng dẫn cách làm:
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Chè hạt sen nấu với đậu xanh

  •  Về phần đậu xanh nếu bạn dùng đậu xanh cà ( đậu xanh không vỏ ) thì không cần phải ngâm cho hạt nở tiết kiệm đc thời gian nấu còn nếu sử dụng đậu thường thì phải ngâm đậu trong 30 phút tới 1 tiếng để đậu nở và dễ nấu.
  •  Về phần hạt sen thì bạn rửa thật sạch bỏ tim sen.
  •  Về phần phổ tai bạn ngâm nước để nó nở ra.
  •  Tiếp đó bặt nồi nước lên bếp cho hạt sen và đậu vào nấu sôi, rồi sau đó cho đường phèn vào nếu muốn đậu nhanh mềm thì cho thêm 1 chút baking soda vào.
  •  Khi đậu mềm rồi thì tắt lửa để ngụi rồi cho phổ tai vào.
  •  Thế là xong món chè hạt sen nấu với đậu xanh.
  •  Có thể cho thêm nước dừa vào nếu bạn thích.
  •  Dùng lạnh sẽ ngon hơn.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nấu với đậu xanh này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh thom ngon che hat sen nau voi dau xanh che hat sen thom ngon che sen dau xanh

xôi đỗ Gia khăn len chân gà muối chua kẹo sữa salad ngon goi mit non ngon vien cach lam bo thung sup bo chanh ngon công thức cá sốt đậu hũ BO KHO cach lam bap rang Thach kem ngon cach lam thach hat luu Cà rốt chan gio xao lan nau canh hoa bi Banh ram Hue Má Ÿ HÃi cach nau canh ga khoai mon homemade cream cheese thực phẩm thụ thai quả lựu súp bí muống trứng xào hải sản Cách làm gà sô cô la trà xanh thịt heo sốt chua ngọt Gỏi gà trộn môn ngọt đặc sản Bến luon xao lan canh bổ Cach lam chan ga Bánh tráng Trảng Bàng sinh tố sau rieng pudding chocolate cách làm mì gà món há cảo chay Ly nghêu nấu canh chả giò bắc thảo Là à trà ŠBí quyết chọn quả bơ thật ngon cách luộc lòng heo ngon món cuốn sữa chua mít Cà kho bac ha banh crepes nghiên cứu làm siro chanh dây thịt gà nấu đông cach lam nuoc da me món ngon Hà Nội Bánh khoai mì nướng túi đựng đồ salad bông so đũa trộn tôm bÃ Æ bÃ Æ bánh bò bông GOI dua luoi cuon thit xien nuong sữa bột báng trộn xoài làm bánh bao chiên may vÃƒÆ những món chè ngon canh ga nhoi xoi ngon công thức chân gà chiên mắm tỏi cach nau tom xao ngu sac trà chanh hai mặt cánh gà tẩm mật ong nước tương canh cai be xanh bún xào lam banh cupcake chuoi sup kim chi dau do cá nâu cÃƒÆ kho ngon rượu mận Nước cốt chè nếp đường nâu kem que trà xanh ca sot ca chua cách chiên khoai tây cach làm mứt đu đủ Ngon lạ gỏi trứng cá chuồn Đà Nẵng đau mon ran cach lam cheesecake cách nấu canh tôm đậu hũ lá hẹ mực nướng Mực nướng sa tế Sắp xếp đồ nhà bếp theo phong thủy kem oreo Luộc cua bà là t tống gà om Nhà bếp lạ với hoa văn lá dứa Kim chi Đánh rau má đậu cach lam mi quan tom chua ngot món giải nhiệt phu lắc bơ trộn salad nam ga Cách loại bỏ độc tố trong khoai cach lam canh ga nuong trà ng bẠo quẠn nẠm kẹo đường Gio heo ham hat sen oc xao kem trái cây cà lóc kho lam che khuc bach sa tế tỏi gà goi