Với đậu xanh giúp giải nhiệt cơ thể và hạt sen tốt cho hệ thần kinh. Món này rất bổ dưỡng và là món tráng miệng tuyệt vời cho những ngày hè oi bức . Sẽ ngon hơn khi dùng lạnh.
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram đậu xanh
  • 10 gram phổ tai
  • 1 viên đường phèn
  • 1 lít nước
Hướng dẫn cách làm:
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Chè hạt sen nấu với đậu xanh

  •  Về phần đậu xanh nếu bạn dùng đậu xanh cà ( đậu xanh không vỏ ) thì không cần phải ngâm cho hạt nở tiết kiệm đc thời gian nấu còn nếu sử dụng đậu thường thì phải ngâm đậu trong 30 phút tới 1 tiếng để đậu nở và dễ nấu.
  •  Về phần hạt sen thì bạn rửa thật sạch bỏ tim sen.
  •  Về phần phổ tai bạn ngâm nước để nó nở ra.
  •  Tiếp đó bặt nồi nước lên bếp cho hạt sen và đậu vào nấu sôi, rồi sau đó cho đường phèn vào nếu muốn đậu nhanh mềm thì cho thêm 1 chút baking soda vào.
  •  Khi đậu mềm rồi thì tắt lửa để ngụi rồi cho phổ tai vào.
  •  Thế là xong món chè hạt sen nấu với đậu xanh.
  •  Có thể cho thêm nước dừa vào nếu bạn thích.
  •  Dùng lạnh sẽ ngon hơn.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nấu với đậu xanh này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh thom ngon che hat sen nau voi dau xanh che hat sen thom ngon che sen dau xanh

củ sắn gion heo chien gion Banh khoai tay gio heo chien ngon lam gio heo chien bò ngâm mắm salad ngà dưa cải nấu gân bò sinh to thanh long Bún bò Huế cay ấm ngày thu Món ăn Việt được chuộng trong Vua đầu gio heo muoi chien gion công thức kem que đậu xanh giò lợn chiên nước mắm chan gio heo chien nuoc mam gio heo nuoc mam ngon Chung lẩu thái chua cay lam hau chien gion ngon mojito dưa leo Đoàn Xuân Trái cây nhiệt đới rưới sushi cá sốt mayonnaise rau cau banh flan ngon chó mèo rà n món bún ốc cach pha nước cam vắt làm bánh cuộn thi t gà tà y cá bống trứng kho tiêu món kho Trâm cookies tự làm mứt tết dưa chuột xào Ẩm thực Thái Lan Chả Đùm chè khoai môn nấu nước cốt dừa bánh táo món tráng miệng Nga Nguyễn Bánh gan cach nau nuoc atiso Vitamin C bảo vệ da 膼岷璵 giáng sinh 2011 thịt xông khói cuộn nướng Châu chấu rang món ngon mùa lúa chín tiramisu cách làm thạch đậu đỏ sinh tố hương quế Phạm Liên Bánh vừng chiên giòn thơm đậu nành nấu xôi chè đậu xanh Thảo Linh Chả cá lăng cho ngày thu dự Trung Thu bánh kem cach lam nom du du bánh quy rau củ An Sáng măng ngâm hóa chất banh cuon mut mang sườn heo nướng nước ép táo Chuối hấp bánh nấm chiên heo non banh uot nau sup dui ga cu sen dâu dứa nguyên chất Cach kho ca nem cuốn kim chi đậu phụ kem xoai xiên salad rau củ công thức lòng non trộn chua cay Ha cao cháo lươn xứ nghệ bún cá tràu nui nướng Mon tron lớp phấn bánh tart nhân bơ trứng kem lạc cẠt ga nuong kieu y cua rang me cach lam nuoc ep cu dau chocolate caro trái tim gà kho coca kem tron kiêu ngâm đuòng cà tím xào hành cách nấu soup cach lam bong lan cuon Đặc sản Tây Bắc mùa phượt tháng bánh bèo nấm ruốc trứng rán cuộn chợ đầu mối và chua lam cha tom cua ngon đâm gà ác Nuột chè nếp than nước cốt dừa kim chi viên Cách bảo quản bánh trung thu sinh to tra xanh tho lam banh cách làm bánh ngải Lựu ống canh kh cach lam tra sua thai lan hoa hồng nước hoa hồng rượu ngò Salad dua Leo bánh khoai tây nhân trứng gà rán kho tau vahc lam banh bao ngon chao tom nuong mia cah nau canh chua ca loc Mẹo chọn vú sữa ngon mùa xuân banh ricotta ngon cong thuc nau xoi cà rốt với tôm thịt kem sorbet dâu tây