Với đậu xanh giúp giải nhiệt cơ thể và hạt sen tốt cho hệ thần kinh. Món này rất bổ dưỡng và là món tráng miệng tuyệt vời cho những ngày hè oi bức . Sẽ ngon hơn khi dùng lạnh.
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram đậu xanh
  • 10 gram phổ tai
  • 1 viên đường phèn
  • 1 lít nước
Hướng dẫn cách làm:
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Chè hạt sen nấu với đậu xanh

  •  Về phần đậu xanh nếu bạn dùng đậu xanh cà ( đậu xanh không vỏ ) thì không cần phải ngâm cho hạt nở tiết kiệm đc thời gian nấu còn nếu sử dụng đậu thường thì phải ngâm đậu trong 30 phút tới 1 tiếng để đậu nở và dễ nấu.
  •  Về phần hạt sen thì bạn rửa thật sạch bỏ tim sen.
  •  Về phần phổ tai bạn ngâm nước để nó nở ra.
  •  Tiếp đó bặt nồi nước lên bếp cho hạt sen và đậu vào nấu sôi, rồi sau đó cho đường phèn vào nếu muốn đậu nhanh mềm thì cho thêm 1 chút baking soda vào.
  •  Khi đậu mềm rồi thì tắt lửa để ngụi rồi cho phổ tai vào.
  •  Thế là xong món chè hạt sen nấu với đậu xanh.
  •  Có thể cho thêm nước dừa vào nếu bạn thích.
  •  Dùng lạnh sẽ ngon hơn.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nấu với đậu xanh này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh thom ngon che hat sen nau voi dau xanh che hat sen thom ngon che sen dau xanh

làm bánh trứng háºo làm hop qua Sắc cach lam suon cuu nuong gio heo ham sen Cà ri gà 身元保証契約 pháp sườn son kem sữa chua ngô Chư thịt kho tầu canh mướp hương Trộn Sa lát GOI VIT mì ý sốt cà cac cach pha cafe ngon quả mít 大和市 古民家 賃貸 lã³c lẩu mực 大八精肉店 遠刈田店 蔵王町 gói Bánh tét cãch thà người cach lam mon sua chua dam cach nau chao cho be Nhật Bản hÃo mochi dâu canh vit nau gung 上海中大肿瘤医院 莆田系 cách nấu dế bánh canh trung nuong 高比拜仁遺照 bánh ngô thÒ cách chiên cơm Giỗ mứt bí soup trái cây ミドルレイヤー ワークマン lươn cuốn lá xương sông bó lạt chiên quán nộm ngon cách nấu canh การเป ดต วของเขยม hùng chân giò gẠnao salad tứ sắc chè thạch banh bap chien nục 鏡味八千代 sữa tươi chiên cá chiên mắm chạo tôm tươi gà om coca canh tôm khô bò xốt tiêu bắp cải cuốn 荒野求生之体修的日常 虫子阿疯 pha nước chanh PhÃÅ Cà ri vit Nem rán nấm rôm miến trộn nấm chè đỗ đỏ xoài cảm lạnh mứt hành bánh chưng chuối mực chiên xù hến xào Bánh nep Món chiên giòn 整った 類義語 cơm nấu dừa စ က စ canh thit vien คำพ ด trị bệnh mấm bánh xèo nhật TÃƒÆ vịt kho gừng bánh donut tiêu hóa Cách là bánh dưa Phở xào bò trôi xà lách trộn làm mứt me củ sen xào vịt nướng Đậu bắp luộc Chuối nấu mận xào gừng chẳm mi ª cháo cua 成人式 暴れる 理由 Trứng cá hồi nâu ân trời gấp giấy ngay mặt pizza pepperonis ngon ớt sa tế me đậu phộng