Món chè hạt sen nấm tuyết bổ dưỡng mát lạnh cho ngày hè phù hợp cho cả nhà thưởng thức.
Chè hạt sen nấm tuyết bổ dưỡng mát lạnh cho ngày hè

Nguyên liệu gồm có:

- 230gr hạt sen tươi

- 200gr đường phèn

- 1 muỗng hạt câu kỷ tử

- 8-10 quả táo tàu

- 1 cái nấm tuyết

- 1 ít long nhãn khô

- Nước để nấu chè

che hat sen nam tuyet bo duong mat lanh cho ngay he - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Nấm tuyết cho vào nước ngâm 15 phút cho nở mềm.

che hat sen nam tuyet bo duong mat lanh cho ngay he - 2

Bước thứ hai(2): Hạt kỷ tử, táo tàu rửa qua, ngâm 5 phút vớt ra.

Bước thứ ba(3): Cho nước vào nồi rồi cho nấm tuyết vào nấu sôi thì hạ lửa nhỏ đun đến khi nấm mềm. Sau đó cho long nhãn khô, táo tàu, hạt sen, kỷ tử vào đun thêm 5-10 phút cho hạt sen chín mềm (hạt sen tươi nên rất mau chín).

che hat sen nam tuyet bo duong mat lanh cho ngay he - 3

che hat sen nam tuyet bo duong mat lanh cho ngay he - 4

Bước thứ tư(4): Tiếp đến, cho đường phèn vào khuấy cho đường tan hết và chè sôi trở lại thì tắt lửa, chờ cho nguội thì cho nồi chè vào ngăn mát 3-4 tiếng cho chè lạnh. Khi ăn, múc ra thưởng thức có thể thêm đá nếu thích.

Chỉ qua vài bước giản đơn là bạn đã có ngay món chè thanh nhiệt giúp tĩnh tâm an thần, bài thuốc qúy dành cho cơ thể.

che hat sen nam tuyet bo duong mat lanh cho ngay he - 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với chè hạt sen nấm tuyết!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm chè hạt sen nấm tuyết chè hạt sen nấm tuyết chè hạt sen nấm tuyết ngon

xôi nhân trứng vịt muối List Ch谩o gム5 lỗi nấu ăn cơ bản bạn cần tránh nuoc ep dua leo ngon Pudding xoài sữa chua cháo cá lóc rau đắng cháo tôm càng cach lam nuoc ep dua leo cach chien ga sot sua chua cupcake bạch dương cách làm thịt heo giả bò nước ép chanh dưa leo nước ép dưa leo chanh nước chấm chả giò chè khoai lang nước cốt dừa công thức nước dưa leo ép cÃƒÆ thu kho công thức nước ép dưa leo cách làm sốt spaghetti thạch nhãn nướng rau củ an ngon những món xôi ngon nước ép dưa leo socola nước ép táo và dưa chuột thit lon đậu hũ om tôm cách ép nước ép dưa leo và lê bánh đa cua xích thịt xông khói xoi khuc Món gỏi và cuốn CÃÆu món bún gỏi tai heo dưa leo com tam thom ngon mon ngon moi ngay Hạ xôi sắn nấu bằng nồi cơm điện banh troi Ruột rán trứng với ngải cứu om cà tím với mẻ trí Chà Hường Nguyễn Nước ép dưa leo rau mùi banh khoai mon sot dau Việt Nam măng kho mắm ruốc ech gỏi rau nước ép lê cơm tôm thịt cha oc dac biet Nước ép khổ qua đuôi canh chả cá nước ép dưa leo khổ qua c峄憈 thuc don nhồi thịt lam banh flan sua dua ngon loẠi huong dan cam hoa cach lam bun rieu cách nấu hủ tiếu mì cà om mẻ mcu nuong sa te cach làm Salad trái cây Mexico trứng rán ngải cứu ngải cứu chiên trứng banh nui lua socola Chuoi dau Cách khử mùi hôi trong nhà không tốn gỏi đu đủ cach lam xa lach cuon nước ép gừng mix nước ép lê bánh mì sandwich cuộn xúc xích cách mix nước ép nước ép giải nhiệt hap ga nước lê mix củ năng my van than sot bo bam công thức nước ép lê gừng Cach lam Bún tươi nâu ngon mÃ Æ lai trà đào tươi túi lọc tôm tươi viên chiên dâu ép gừng cach lam xoi boc chuoi nuong dưa bở nước ép dâu tây gừng súp tóc tiên trung truc ³n nước ép gừng cà rốt ca uop chanh salad rau trộn vá ng ca ngua Cà thu Sửa đậu nành tôm tươi rang hành gói bánh gan bếp suong sa hat luu chao hot vit bac thao ngon kem vị bạc hà Cách tỉa trái cây cực đẹp thành giỏ sườn sốt teriyaki bò xào nước ép bưởi gừng canh khoai sọ chiên cay