Món chè hạt sen nấm tuyết bổ dưỡng mát lạnh cho ngày hè phù hợp cho cả nhà thưởng thức.
Chè hạt sen nấm tuyết bổ dưỡng mát lạnh cho ngày hè

Nguyên liệu gồm có:

- 230gr hạt sen tươi

- 200gr đường phèn

- 1 muỗng hạt câu kỷ tử

- 8-10 quả táo tàu

- 1 cái nấm tuyết

- 1 ít long nhãn khô

- Nước để nấu chè

che hat sen nam tuyet bo duong mat lanh cho ngay he - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Nấm tuyết cho vào nước ngâm 15 phút cho nở mềm.

che hat sen nam tuyet bo duong mat lanh cho ngay he - 2

Bước thứ hai(2): Hạt kỷ tử, táo tàu rửa qua, ngâm 5 phút vớt ra.

Bước thứ ba(3): Cho nước vào nồi rồi cho nấm tuyết vào nấu sôi thì hạ lửa nhỏ đun đến khi nấm mềm. Sau đó cho long nhãn khô, táo tàu, hạt sen, kỷ tử vào đun thêm 5-10 phút cho hạt sen chín mềm (hạt sen tươi nên rất mau chín).

che hat sen nam tuyet bo duong mat lanh cho ngay he - 3

che hat sen nam tuyet bo duong mat lanh cho ngay he - 4

Bước thứ tư(4): Tiếp đến, cho đường phèn vào khuấy cho đường tan hết và chè sôi trở lại thì tắt lửa, chờ cho nguội thì cho nồi chè vào ngăn mát 3-4 tiếng cho chè lạnh. Khi ăn, múc ra thưởng thức có thể thêm đá nếu thích.

Chỉ qua vài bước giản đơn là bạn đã có ngay món chè thanh nhiệt giúp tĩnh tâm an thần, bài thuốc qúy dành cho cơ thể.

che hat sen nam tuyet bo duong mat lanh cho ngay he - 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với chè hạt sen nấm tuyết!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm chè hạt sen nấm tuyết chè hạt sen nấm tuyết chè hạt sen nấm tuyết ngon

bánh táo lò vi sóng trái cây dầm Cơm trộn ru Chìa khóa nha cÃƒÆ kho Thái mon an chay Su bữa cơm quất mít non bánh mì kẹp rau củ món nhậu ngon thực phẩm Mát CÃƒÆ Kho ngon Ngọt vị hến sông quê thùng Cà phê chà Šdương Bot chien sua các món nướng lam panna cotta dau ngon Món trộn ngon cơm chiên thịt cá hồi bánh tieu công thức snack khoai lang nướng Luộc cach lam banh melting latte trà xanh man kho Nem tôm rán giòn cả nhà ăn ngon bánh cho trẻ khế mon lâu chay trà sữa ngon hoành thanh chiên gio heo chien nuoc mam đề su hao rau cu gion Mang xao thit bo ca ri An làm đậu hũ chiên xù lác Chữa ho hiệu quả nhờ các loại củ móc doi mon voi vit om sau canh rau muống nấu với tôm Canh rau hạt sen chưng phèn dạ dày hầm Ạmứt trái táo dẻo bút cua chien gion nướng cá hồi với nghệ mi ª pha chế gà tẩm ớt nướng Cánh gà om gẠsach cách nấu sâm bí đao cách làm tôm bọc che khoai nep mưt Nau che Hoa Kỳ sinh tố chuối Ăn Vặt ba chi nuong thịt viên Bánh Kem cóc cháo linh chi ốc cà na xào bơ tỏi nộm ngon canh bí đỏ nấu mọc Đọt thạch trái cây sữa tom hum vung bretagne cách chiên cá giòn Keo socola cồi sò điệp sốt ớt chuông coc chÃƒÆ ngon plan trÃƒÆ xanh cách giới cách làm kem trái cây lẩu hẹ bap cai cuon tom mực nướng nhồi đậu Ba phở gà Món ăn giúp quý ông hiếm muộn dễ có miến nấu thịt băm ngon gio Ca loc Cong Thuc Lam Kim Chi gối lộ donut trà xanh cach lam sushi trung cuon xà o lo vi song bi quyet măng goi thit bo sinh to kiwi va bo ngon mà quà valentine