Chè đậu xanh hạt sen bột lọc ngoài mùi vị thơm ngon hấp dẫn còn rất tốt cho sức khỏe và giúp hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn và nhiều công dụng khác nữa.
Chè đậu xanh hạt sen bột lọc

Nguyên liệu cần có:

  • Đậu xanh ( cả vỏ)
  • Hạt sen tươi hoặc khô
  • Đường thốt nốt
  • Bột năng
  • Tí muối
  • Nước sôi
  • Tí gừng
Hướng dẫn cách làm:

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 1

  •  Ngâm đậu xanh với nhiều nước
  •  Hạt sen tươi  bóc vỏ bỏ tim ( tim sen có thể phơi khô làm trà giúp ngủ ngon và sâu hơn đó )
  •  Rây bột năng với tí muối.
  •  Cho từ từ nước sôi vào dùng đũa trộn thật đều, bột dẻo và mịn là được.
  •  Sau đó vo thành viên nhỏ để vào tô dùng giấy bộc đồ ăn bộc lại để ít phút và đem luộc khi bột nổi lên là đã chính.
  •  Cho vào nước lạnh để không bị dính.
  •  Đun nước cho đậu xanh vào nấu với lửa nhỏ để đậu mềm và cho đường thốt nốt vào khuấy tan với tí gừng ( mình dùng đường thốt nốt vì nó không quá ngọt và cũng tốt cho sức khỏe hơn).

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 2

  •  Khi đậu gần mềm thì cho hạt sen vào, cuối cùng là bột lọc.
Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 3

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc

 

Mong các bạn ngon miệng với món chè đậu xanh hạt sen bột lọc này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh che dau xanh bot loc che dau xanh hat sen che dau xanh ngon

Che Nếp khoai môn nổi tiếng nhộng chiên vàng xù snack rau củ cách chiên khoai ngon banh duc trung tâm vãƒæ cam Mam chung thit Làm sao để Đến Nha Trang phải nếm hải sản đậu phụ xào thịt đặc sản Phú Thọ Xôi dau phong Canh gấc hải sản lam tuong mì chay khi Giòn tan xúc xích xiên cà chua cach lam trung tu lam kem mut man cách làm món cá chiên giòn chế biến thịt bò chả chay ương chống tuổi Thuc don hang ngay Món gỏi canh luon nau bac ha Dau hu chien sup bap cua thom ngon kẽm lam banh khong can lo nuong lươn miến trộn Sửa chua pha trà Tuong ngọt mỳ Udon xào thịt Cuối tuần đổi món rau đay rau củ quả có lợi ít biết lá món từ thịt gà ngày quốc tế Phụ nữ Đổi vị với tôm cuốn thịt trứng cuộn phô mai rán Muc chiến N瓢峄沶g cai xoong Mâm ngũ quả bày gì sot ot Thai kho quet banh cuon ap chao nộm thịt gà kiên 8 cách ăn hải sản gây nguy hiểm cần hương dan lam banh trung thu cach nau chao hat sen Long ga banh nương cach lam banh bot loc gà phi lê sốt Lễ cách làm thạch dâu Món soup cach lam che xoai bot bang thit ba chi khia công thức thịt heo nướng Cách làm thịt bò bò thưng mỡ phần món Tết cach lam nghêu hấp thái thực phẩm khả năng sinh sản buồng Thịt kho cu cai xay sinh tố thanh long lam banh khoai lang bun cua chữa vị cay cà ri Dịp Valentine bánh cookies vị sầu riêng thịt heo tẩm sả nướng tram kho thit đô bun nuoc leo tra vinh Lòng heo Lớp nhat ky lowcarb nau canh thit bo mon dai khach Mon ngon de lam lam banh cheesecake thịt băm Canh thịt viên nấu rau tiến khoai mon chien ngon che bien bun luon kho giảm tiểu cầu bệnh nhân thực phẩm tôm bọc phô mai chiên giòn banh bo bong cách làm tôm Cách làm sườn Làng món ngon với khoai lang luộc lòng heo muối Cây thông Noel từ cơm trái cây toi nay an gi cach lam tom rim ba roi gà hấp gia vị Cách nấu canh khoai lang đồ chơi Sup mon rau cu mam xoi cơm rang dương châu lam nuoc chanh da nấm kim châm banh tieu man cach nau bun rieu cua thit tu lanh Gỏi đu đủ bò khô nước ép táo gân bò kho nêm