Chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Chè đậu đỏ yến mạch mát bổ cho mùa hè Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Mùa hè mà được thưởng thức món chè đậu đỏ yến mạch thì không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng và đẹp da nữa.

Nguyên liệu gồm có:

– 200 gram đậu đỏ đã nấu chín mềm

– 100 gram yến mạch

– 250ml sữa

– 1 quả xoài

che-dau-do-yen-mach 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Yến mạch ngâm với nước ấm cho nở mềm rồi vớt ra. Sau đó gạn phần nước bỏ đi.

Bước thứ hai(2): Phần yến mạch vừa ngâm trộn với 250 ml sữa.

che-dau-do-yen-mach 3

Bước thứ ba(3): Đậu đỏ ngâm khoảng 3h cho mềm, cho vào nồi áp suất ninh mềm. Không ninh quá nhiều, chỉ xâm xấp nước là vừa đủ.

Bước thứ tư(4): Đậu đỏ chín thêm 2 muỗng đường rồi cho nên bếp đun khoảng 3 phút cho đường tan và thấm vào đậu đỏ. Ở một nồi khác bạn cũng cho yến mạch vào đun. Tuy nhiên không đun quá lâu vì vốn dĩ yến mạch chỉ cầm ngâm nước sôi nóng cũng có thể dùng ngay được.

che-dau-do-yen-mach 5

Bước thứ năm(5): Xoài bổ miếng vuông đẹp.

Bước thứ sáu(6): Khi đậu đỏ chín xúc chè đậu đỏ ra cốc, cứ 1 lớp đậu đỏ bạn thêm 1 lớp yến mạch và cuối cùng thêm vài miếng xoài chín lên trên rồi thưởng thức. Vậy là bạn đã có món chè đậu đỏ yến mạch cho hè này rồi nhé.

che-dau-do-yen-mach 7

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với chè đậu đỏ yến mạch!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món chè ngon món chè

êm Say quẠthanh long pizza thit heo mì sườn cach lam sot vani cần tàu cạch nau che troi nuoc thịt kho dừa trứng cút dạ dày xào dứa Bí quyết cho món trứng chiên chè vỏ cam cupcake vị sầu riêng cháo thịt gà xả ớt ca dieu hong nuong banh ga chien xu Xi cách làm dưa leo muối banh que tự làm chả lụa Enchilada Stromboli Canh khoai mon Mon ngon chanh dây mì xào nấm cúc gỏi mit Thịt Heo tự chế lắc tay tôm xóc tỏi cach lam ca vien chien salad đậu nành công thức bánh củ dền cá nấu bỗng goi cu hu duà Thuoc bac măng xào hẹ bánh dừa chiên bánh giáng sinh Bí quyết giữ quả bơ được tươi lâu thiệp chúc mừng thịt kho măng món ăn kiểu Hàn Sườn nướng kiểu mÃƒÆ Premier League đậu hũ xào cay gỏi bắp cải ThuÃƒÆ rau củ chiên giòn bánh mì ốp la thẳng bí hấp hải sản bí đao ngào đường tỉ tự chế đồ đạc miến xào đậu hũ thịt bò xào sả ớt Đuôi heo hầm đậu đen món Thái Chef súp cu gà tiềm ngũ quả brownie chocolate ba chi kho salad trai cay tuoi Cách làm nước xốt cà chua trứng rán hành tây xôi dứa dừa nạo giòn thơm nước Đặc Sản bo ham ruou vang nem ran ngon thuc uong ngon tự chế móc treo chìa khóa Ngo đậu hũ rán giòn Banh deo chà bông Bữa Tiệc cach lam banh mi bo đường Bánh Chuối lam khoai tay nghien gà nấu khoai tây cách làm bánh bò cong thuc cho mon nom ức gà xào mi mưa dưa cải chua Dạ dày và lưỡi lợn công thức lươn hầm sả gỗ món gà gỏi gà rau nhút bí quyết Xuân dat khô Luong đậu phụ non hấp mè coi so diep chien xu màng đậu bắp thịt gà viên gừng kho ba chỉ cơm chiên phô mát cach lam thit ga hap canh rau so co la dua hanh nhan cach lam tôm sôt thơm cách làm kem xoài sữa chua cach lam lau hai san bánh rán nhân cach lam thit heo om uop ga Ga nuong món cơm chay 고등어 bun giải độc cơ thể mẹ đôi banh kem