Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

cá rán các món gỏi ngon Món ăn từ gà ác lam thit heo Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn trung cha hap các món cơm ngon Cách tỉa dứa thành chú bướm vàng Ông bun vit ham hat sen vit ham cơm hến kẹo dọc chao bot bang ổi xanh món ăn dân dã ngày Tết Thịt kho kem que cà phê quẠbánh trung thu thực phẩm giàu béo sữa cá làm bánh nau mon tat nien bê thui bóp thấu xôi lá dứa muối chua cá chiên mặn đậu hũ cách nấu chè khoai nuoc thanh tra làm bánh pizza thịt bò Marshmallow từ A Z Đồng duong caramel cach lam kem dứa nau chao trang que phô mai Gan gà rau câu hạt é bánh nướng nhân hạt dẻ cơm chien cá măn bo cuon la lot nuong Cách chọn vịt ngan ngỗng chÃƒÆ đặc sản miền nam huong Dan lam banh đồng Chè hạt sen nhãn khô chiều tẠnau an mon ngon Món Chiên bông lan Cach lam banh mì tôm xào miến ngồng cải xào ăn chay cơm ngon РЃ hải sản chiên cơm thịt gà nướng Thịt kho khớm ca com kho kho ngon Tào cây thông noel cach nau canh khoai tu nấm xào chay bún ngon nhỏ Tips Để dầu mỡ không bắn ra ngoài khi ếch kho sả cupcake bưởi trung cuon com Thit Heo Kho cá bống trứng banh mi cong thuc mon an kimpap trứng Giò heo đặng thu thảo dau do nhoi sườn sốt chua ngọt Thà i HoÃƒÆ cocktailngon làm đậu hũ cach nau bun bo hue cá rô phi chiên nghệ tươi goi tai heo bắp rán lam lap xuong tuoi Nem cháo heo cháo tim heo Hằng MT Dồi cach lam mien xao mang bánh sữa chua men nở cach lam tom rim tu lam mi dau ga gạo nếp tac dung cua detox thach bon mua máy làm kem canh kim chi đậu Món Kho mon ăn sang Kem đá trái cây măng xào tôm làm thức uống từ lựu salad ga nuong Nấu chè chuối banh kep bia cocktail cam chè chuối việt ở xứ sở anh đào Cá Nuong Thịt chiên xù mứt cùi dừa dẻo Lam củ cải muối Mẹ