Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

Cai muc nuong ngon Bữa sáng tuyệt ngon với bánh khoai tây Ngày Tết canh dưa cá cách nấu canh cá chép nấu dưa trứng cuộn ớt ngọt Cách làm bánh Gối rau xà lách CHÃƒË MÊcá om măng salad rau mam ngon chao oc heo cho be lam cha lua tai nha cach lam banh can súp lơ List Cháo mut mang cau Ốc mбє quả táo tôm chiên húng quế kem trai vai tom sot ca ri ngon rượu táo mèo bánh tôm chiên mỡ Thịt nau dong các món kem độc đáo công thức chuối tây chiên Xuân Thủy công thức món mực am Lạ miệng bổ dưỡng với chè đắng Khai Vị cánh gà chiên sả mâm dỗ ca ngu kho dua nộm tôm trái cây cà chim gẠLạ miệng với chả hến thịt bằm thơm lam mut bi do đọc nhãn hiệu mã số trái cây Xao thit BANH BEO mon rang thịt chiên giòn cari don thit Bà nh chất vùng táo áp chảo quận doi bánh quy chocolate uống cà phê say caffeine cải trắng chua ngọt MÃŒ cach nâu bun ôc cách làm bánh gạo lắc Cà ngu kho cay cách làm bánh uot quà tặng ngày lế tình nhân cach lam sinh to ca chua lam banh da lon thước Thịt Heo nuong củ cải trắng chua ngọt lam hoa giay thịt bê xào lăn củ cải muối chua ngọt cach lam banh uot cha nuong nhìn là thèm làm bánh hành chiên giòn cai chua xao thit kho ruoc phố Lương Văn Can cách làm phở gà trộn thịt cua thit nuong 2 nau xoi bap bánh mì nhân gạo Bánh bột gạo lam che khoai bì heo chiên giòn sữa nóng canh khoai bò viên cà cam do den kho thá t cơm rán Hải canh đùi gà banh cuon tom Cách may khăn yếm đơn giản tiện dụng chè trôi manga Nấu bún rieu cánh gà chiên kem cà phê sô cô la Trè æ½ Duoi bo ham Bánh pancake lam tra sua thom ngon bau xao nam cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim sườn kho mâm cỗ ngày tết cach nuong banh cookies gà nướng sốt mayonnaise Mang tay diet con trung ga ham tao do mien luon chay tron Bánh Kem Sinh lý nam banh bao nuong