Bí ngô giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường miễn dịch cơ thể, làm đẹp da đem lại vẻ trẻ trung cho phụ nữ. Với chè bí ngô cốt dừa thực đơn nhà bạn sẽ thêm một món nhẹ bổ dưỡng. Chè bí ngô cốt dừa
Chè bí ngô cốt dừa

Nguyên liệu gồm có:  Bí ngô 200g Bột gạo nếp 300g Dừa tươi nạo 300 gram (dừa nạo sợi hoặc dừa xay vụn càng tốt) Đường    Cách chế biến:     Bí ngô gọt bỏ vỏ, cắt lát mỏng, cho vào nồi hấp trong 15 phút.

Bí ngô hấp chín đem nghiền mịn, nghiền bí lúc còn nóng sẽ dễ dàng hơn

Khi bí đã nghiễn nhuyễn thì cho 50 gram đường trộn thật đều (tùy khẩu vị mà bạn tăng giảm đường)

Bột gạo nếp đổ vào chung với bí nghiền. Vì tự bí ngô đã có nước, nên khi trộn bột vào đã có độ ẩm nhất định, bạn nên Lưu ý căn lượng nước cho vào để tránh bột nhão quá, có thể không cần thêm nước cũng được.

Bột trộn xong có độ kết dính, không nhão mà hơi khô như vậy dễ nặn hơn và không bị chảy nước. 

Dừa nạo đem giã giập (nếu dùng dừa xay vụn thì không cần giã nữa), rồi cho nước lã vào bóp lấy cốt dừa, lọc vài lần lấy  hết nước dừa rồi bỏ bã đi. Cho phần nước dừa lọc này vào nồi nấu sôi, thêm chút đường để hơi ngòn ngọt. Lưu ý không nên cho nhiều đường vào cốt dừa vì phần bột bánh đã có độ ngọt rồi.

Nếu bạn muốn cốt dừa có độ sanh sánh thì hòa một chút bột đao hoặc bột sắn cho vào.  
Đun sôi nước trong nồi, nặn hỗn hợp bột bí thành những viên nhỏ (như bánh trôi) rồi thả vào nồi. Đun đến khi bánh nổi lên là chín. chuẩn bị sẵn 1 âu nước lọc để nguội, khi bánh chín vớt ra thả ngay vào nước lạnh.

 

Xếp bánh vào bát, múc nước cốt dừa vào xâm xấp mặt bánh. Món chè này ăn nóng hay lạnh đều ngon. Mùa hè thêm đá cũng rất tuyệt

    N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Tảo mong trà vai nem rán tỏi QuẠtôm ướp rượu chiên Chao thit bo vien nươc Văn hóa ẩm thực sườn heo mắm ruốc xào thịt heo ga ham tao do Cách làm gà nướng nau so diep ngon KIM CHI mon diem tam hải sản nướng cơm nắm phô mai cach lam suon nuong han quoc hạt sen Đồ uống cua lot chien hoang kim đậu hũ rán bữa tiệc Món Hầm chè chuối thái lan Làm sao để biết sữa ong chúa thật hay trà mùi bạc hà mien xao bo thom ngon sườn heo nướng mật ong che Trung Quốc bánh cookies mềm món ăn cho halloween pizza mì gói mÊbo toi Mien tom chờ mực một nắng chiên giòn món ăn hải phòng trái cây vitamin C dâu tây cam tôm su bap xao bo thom nuc ba nh sư a chiên gio n banh mi phomai que Tết Hàn thực canh chua chua cha cá lựu ga cuon ngon cha ca nước dưa leo ép ruốc thịt kho tàu đậm đà ngon cơm nem hạt sen mon an cung gia tien Cách chế biến món gà cach lam che hat sen salad dứa trà gừng chanh Trà cafe mùa mơ ngâm mơ nước mơ Võ Mạnh Lân thạch bắp đùi gà kho mật ong gà chiên xù Ăn thử ốc đực Phú Yên mứt ăn bánh mì ca chem lan bot sot chanh các món quà vặt ngon thit heo nuoc mam thịt heo mi Y ngon thịt bò chiên giòn Cất đồ chuyện ậm May vÃ Æ Noel thử làm bánh gato cuộn dâu tây Món ăn ngon công thức nghêu hấp sả ớt chua cay nấu mì spaghetti gà cháo thịt bằm tía tô cach lam sinh to banh quy kem Vấn vương hương phở chua Thất Khê Tháng 7 chao bo cau cach nau che nam tuyet đau gà cuộn kiểu nhật Khoai tây xào hành tây cach lam mam kho quet ngon nước chắm ruốc trứng cá cách làm su hào xào mi an lien suon non ram man ốc nau canh chua khoai rán xào thịt bò cần tây Bùn bo sáng tạo ca basa canh nấm bào ngư thịt băm bánh kem Cải cúc nấu củ môn chè râu câu thit heo ram cơm nắm bun xao chay nai cuốn ba rọi bo tieu hanh ngon cha ca loc mì xào chay lựa cach lam banh gio ngon bánh hạnh nhân cam cach lam ca thu sot dua