Salad táo bắp cải giòn ngon, ngọt mát rất tốt cho sức khỏe cả gia đình. Táo chứa nhiều chất xơ, vitamin B, và các chất chống oxi hóa, pectin,
Cách làm salad táo bắp cải ngon mát lạ miệng cực kỳ hấp dẫn

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ ¼ (một phần tư) bắp cải tím
+ 2 quả táo
+ 1 củ hành tây
+ ½ (một phần hai) bắp cải trắng
+ Mật ong
+ Mayonnaise
+ Apple cider (dấm táo)
+ Muối, tiêu

Cách làm salad táo bắp cải ngon mát lạ miệng cực kỳ hấp dẫn

Cách làm salad táo bắp cải

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Bắp cải trắng tách lá, rửa thật sạch, thái sợi nhỏ

– Bắp cải tím cũng rửa thật sạch, thái sợi.

– Hành tây xắt mỏng ngâm trong nước đá lanh, sau đó vớt ra để ráo.

– Táo rửa thật sạch, thái sợi cho vào ngâm trong chậu nước có pha 2 muỗng cà phê dấm.

– Cho bắp cải trắng vào nước ngâm cùng táo khoảng 10 phút, rồi vớt ra để ráo.

Bước thứ hai(2): Làm nước sốt

– Cho ½ (một phần hai) chén sốt mayonnaise với 2 muỗng canh apple cider, 3 muỗng canh mật ong, ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, ¼ (một phần tư) muỗng cafe tiêu vào bát và trộn thật đều lên.

Bước thứ ba(3): Trộn salad

– Cho tất cả nguyên liệu vào bát lớn, rưới sốt lên trộn thật đều và dọn ra đĩa dùng ngay.

Salad táo bắp cải giòn ngon là món ăn cực kỳ hấp dẫn, mà lại rất tốt cho sức khỏe, màu sắc món ăn cực kỳ bắt mắt sẽ giúp các bé nhà bạn ăn rau nhiều hơn đấy.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

khác cach lam cac mon xoi Hạn che bien ca ngon các kho Mon banh cha gio thit nac đá bào ga quay xoi chien phong snack củ hành nuoc giai khat com ga tao dut lo làm mứt me nôm dị ứng dọc mùng là do cơ địa sinh to trai cay ngon tai heo ngam mam thịt gà om thịt bò nướng Bò khô Phần kho thịt canh hến nấu rau trứng cút lộn sốt me Hà Ly đậu chiên trứng vịt muối canh ga nau rau cá hường hấp chuối chế biến thịt bò pho ngon đậu nành Băng muối dưa cải trang trí bàn ăn sup suon non VÃƒÆ thị bò xào đậu que Gọn SÃƒÆ bánh canh cá dầm tôm ướp bia bạn gái Khu Tráo Nắng nóng cổ điển lẩu cá nấu măng trứng tráng hẹ nau thit kho tau ngon Thịt ga luoc Cach lam goi đậu phộng rang giòn cach uop thit nuong ngon si ro luu ngon nui xao thit bo ngon Xé ç ª Tết đoan ngọ cách làm xôi đỗ xanh tự làm chè trôi nước canh thịt bò nấu lá lốt Thưởng thức nem cua bể Bắc giữa lòng hoa quẠcá khô Phụ phẩm cá ngừ đại dương thành Người bị yếu sinh lý nên kiêng ăn gì xoi bap gà gà nướng xốt Teriyaki món Nhật banh doraemon Bánh ran đất sức khỏe cach lam bap rang canh chua hoa atiso cach nau bun mang xuong cửa cach lam oc buou nuong tieu chè trái cây thạch bánh socola thịt gà nấu lá giang khẩu vị nấu canh chay Nấu cá Yến thanh long gỏi miến bap cai xao cá chim banh bao nhan nam Canh Xi dau bánh cuốn chả hải sản chà bo bo bo cuon cai xanh cup cake hẹ thit quay xa xiu mì căn pa bánh bao chỉ Cách làm bánh chocolate chips cach lam thit heo xao nam cach lam com tam kẹp tóc canh chua tôm rau muống Nga Nguyễn com cuon mì nhật bản nộm hoa thiên lý làm mứt khoai cach lam ca kho chuoi xanh miễn ngâm đậu bắp cách cắm hoa trong nhà cha gio ngay Tet an choi pha nước chấm ốc móng heo nấu củ sen Cây mã đề món bánh tráng miệng đậu hũ dồn thịt tẩm bột