Salad táo bắp cải giòn ngon, ngọt mát rất tốt cho sức khỏe cả gia đình. Táo chứa nhiều chất xơ, vitamin B, và các chất chống oxi hóa, pectin,
Cách làm salad táo bắp cải ngon mát lạ miệng cực kỳ hấp dẫn

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ ¼ (một phần tư) bắp cải tím
+ 2 quả táo
+ 1 củ hành tây
+ ½ (một phần hai) bắp cải trắng
+ Mật ong
+ Mayonnaise
+ Apple cider (dấm táo)
+ Muối, tiêu

Cách làm salad táo bắp cải ngon mát lạ miệng cực kỳ hấp dẫn

Cách làm salad táo bắp cải

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Bắp cải trắng tách lá, rửa thật sạch, thái sợi nhỏ

– Bắp cải tím cũng rửa thật sạch, thái sợi.

– Hành tây xắt mỏng ngâm trong nước đá lanh, sau đó vớt ra để ráo.

– Táo rửa thật sạch, thái sợi cho vào ngâm trong chậu nước có pha 2 muỗng cà phê dấm.

– Cho bắp cải trắng vào nước ngâm cùng táo khoảng 10 phút, rồi vớt ra để ráo.

Bước thứ hai(2): Làm nước sốt

– Cho ½ (một phần hai) chén sốt mayonnaise với 2 muỗng canh apple cider, 3 muỗng canh mật ong, ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, ¼ (một phần tư) muỗng cafe tiêu vào bát và trộn thật đều lên.

Bước thứ ba(3): Trộn salad

– Cho tất cả nguyên liệu vào bát lớn, rưới sốt lên trộn thật đều và dọn ra đĩa dùng ngay.

Salad táo bắp cải giòn ngon là món ăn cực kỳ hấp dẫn, mà lại rất tốt cho sức khỏe, màu sắc món ăn cực kỳ bắt mắt sẽ giúp các bé nhà bạn ăn rau nhiều hơn đấy.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

lam banh bong lan xào bắp 2 cách trồng cây cực xinh cho mùa hè Khô mỹ món Nhật dưa hấu mi xao gion ca ri bun gao ngon giản ca chien gion chả giò lót Ca nâu canh chua Trè æ½ Gỏi cuốn cơm tấm Sài Gòn đoạt kỷ banh tart coffee Giải rượu bằng thực phẩm làm kimbap Má t Cách tỉa dưa hấu thành vườn hoa bươm bí đỏ cộng cách lam đua Món hấp lóc sả che rau cau tỏ tình mì ý trộn bắp cà bò thịt dê nấu khoai môn hến xào su su chiếu cha hap cade điểm Canh cÃƒÆ danh Riềng mẹo chiên gà giòn Pate gan heo Trâm Phạm gムvết lam vang sua cho be hanh nhân Chè thái món ngon lễ valentine cac món Ưu Là à Món ca lẩu cá nấu măng cach lam tom làm bánh không cần lò nướng list chà o chay Dây chun gà rán thịt lợn ngâm mắm cach nau che bubur cha cha Chung chanh đào ngâm mật ong cách muối xổi kim chi tương ớt homemade spaghetti bun bo hue sức khỏe ăn chay nước chất đạm cách làm nước lê gừng trị ho Mì vịt tiềm cÃƒÆ thu rim bánh kem chuối nướng cha ca ngon ca hap cung Nộm su hào suon ram vit nuong gạo ga tiem hat dieu ngon gà nấu cháo ngon canh đậu hủ Bún nấu chua Thụy Chiテェn bữa trưa công sở cach lam banh mi que nuoc mam chuoi chien Cach lam lau ga thạch bọc trái cây Cánh gà chiên keo cà rốt Làm gì khi bị ớt bắn vào mắt cha dum thom ngon Ä Ã³n salad trai bo ngon Bap bo sườn non Một số thực phẩm giúp dễ ngủ ga chien gion rau bina xào cơm rang kem trà trÃƒÆ Món tây long ga kho tuong lagu gà meo vat Ca tim ly chè hoa quả viên bi cach nau lau bap bo tái chế vỏ chai Xôi lá dứa Cá Kho Cún Khang Cá chim kho riềng mon ngon barona Cà rốt áp chảo bo om ngu vi huong