Salad táo bắp cải giòn ngon, ngọt mát rất tốt cho sức khỏe cả gia đình. Táo chứa nhiều chất xơ, vitamin B, và các chất chống oxi hóa, pectin,
Cách làm salad táo bắp cải ngon mát lạ miệng cực kỳ hấp dẫn

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ ¼ (một phần tư) bắp cải tím
+ 2 quả táo
+ 1 củ hành tây
+ ½ (một phần hai) bắp cải trắng
+ Mật ong
+ Mayonnaise
+ Apple cider (dấm táo)
+ Muối, tiêu

Cách làm salad táo bắp cải ngon mát lạ miệng cực kỳ hấp dẫn

Cách làm salad táo bắp cải

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Bắp cải trắng tách lá, rửa thật sạch, thái sợi nhỏ

– Bắp cải tím cũng rửa thật sạch, thái sợi.

– Hành tây xắt mỏng ngâm trong nước đá lanh, sau đó vớt ra để ráo.

– Táo rửa thật sạch, thái sợi cho vào ngâm trong chậu nước có pha 2 muỗng cà phê dấm.

– Cho bắp cải trắng vào nước ngâm cùng táo khoảng 10 phút, rồi vớt ra để ráo.

Bước thứ hai(2): Làm nước sốt

– Cho ½ (một phần hai) chén sốt mayonnaise với 2 muỗng canh apple cider, 3 muỗng canh mật ong, ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, ¼ (một phần tư) muỗng cafe tiêu vào bát và trộn thật đều lên.

Bước thứ ba(3): Trộn salad

– Cho tất cả nguyên liệu vào bát lớn, rưới sốt lên trộn thật đều và dọn ra đĩa dùng ngay.

Salad táo bắp cải giòn ngon là món ăn cực kỳ hấp dẫn, mà lại rất tốt cho sức khỏe, màu sắc món ăn cực kỳ bắt mắt sẽ giúp các bé nhà bạn ăn rau nhiều hơn đấy.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

thịt gà nướng cach lam che chuoi khoai lang rán dau hu kho thạch dừa com ga thom ngon cach lam banh bao nhan thit thăn heo banh plan Dưa chua món chay ngon Pate gan gà gây bão trên mạng bánh bèo vùng miền du du xao tep lam suon nuong han quoc ngon bí quyết kho cá với mía thịt ram Thịt ram đậm đà đưa cơm súp phô mai kem dâu tây công thức rau câu hạt é sữa chua Noel đắk lắk tôm chiên húng quế cach lam goi nha dam tom ẩm thực đà nẵng món lươn ngon chÆ Tam cà tím và thịt ba chỉ áp chảo Thịt ba Lựu Cún Khang Cá nục suôn kho lá húng quế Bột nêm Bún chả cá DAC san Thịt bằm xót cà lần mon banh canh gio heo Chiêu độc giúp con vừa ăn vừa Ngon khó cưỡng bột lọc bọc tôm cách làm món gà nướng lam chuoi ngao duong thẠp cẠm kem deo tiết canh cach nau che dau den món áp chảo món rim áo da miễn dịch cảm lạnh cá hạt hướng nước sấu mẹo nhận biết bún hàn the mochi nhan hoa qua ếch xào nấm nấu bò kho mon an viet Cua rang tieu cach nau che bach qua banh ran cơm nắm thịt heo sÃƒÆ ng món soup túi cach nau cari ech Tuyết rau ngót nấu tôm rau om Xoai món bò lạ miệng Kẹo đậu phộng Tráng miệng cách làm bánh khoai sọ banh choux chewy kieu singapore cách làm nem nướng bánh quy đậu Lớp che xoai Thịt hấp chuÃ Æ thực phẩm căng thẳng ngũ cốc Thit nướng quà chiều cá phèn phỏ vịt quay Suon ram lam banh banh cupcake kem chả chay cà khoai rang thịt gà với lá lốt banh khoai tay thit ngon banh cay thong gà chiên xù lo nuong banh Nau thit ga cach lam siro dau giáng sinh vit ham rau cu cuong hong heo chien ngon me gà tom xao nui xào thịt bò gac cánh gà pupa tao xanh cut ro ti trung vit lon chien may Tuong ngọt khai phở dê bánh gato dừa oc nhoi nau chuoi dau ca dieu hong nuong nam quán ăn Huế ở Hà Nội thịt rang cháy cạnh trướng hơi Vịt cơm nguội chiên trứng Tạo Ngã