Món chay ngon trong ngày rằm tháng 7 này sẽ khiến không khí của gia đình bạn thêm đầm ấm đấy. Hãy thay đổi thực đơn hằng ngày bằng những món chay tốt cho sức khỏe này. Sau đây là cách làm món chay thơm ngon bổ dưỡng mà rất giản đơn cho ngày rằm tháng 7 thêm ấm cúng của Naungon.com ! Cùng xem nhé!
Cách làm món chay thơm ngon bổ dưỡng mà rất giản đơn cho ngày rằm tháng 7 thêm ấm cúng

Chỉ còn vài ngày nữa là đến rằm tháng 7 – lễ Vu lan để báo hiếu cha mẹ. Vào ngày này các gia đình thường làm các món chay để thắp hương để giúp các linh hồn sớm siêu thoát. Dưới đây là cách làm món chay ngon dễ làm và giản đơn để thắp hương cho ngày mùng 1 hay ngày rằm.

Cách làm món chay thơm ngon bổ dưỡng mà rất giản đơn cho ngày rằm tháng 7 thêm ấm cúng phần 1

Xôi gấc đậu xanh

Một kết hợp hoàn hảo giữa gấc và đậu xanh cho món xôi thêm thơm ngon và hấp dẫn. Nhìn những đĩa xôi gấc đậu xanh như thế này ai chẳng bị quyến rũ bởi hương vị thơm ngon và sự đẹp mắt. Hơn nữa, nhiều chị em quan niệm, màu đỏ của xôi gấc sẽ đem lại sự may mắn cho cả tháng. Vì thế, chị em hãy thử làm món xôi ngon và đẹp mắt này!

Nguyên liệu làm xôi gấc đậu xanh

  • Nếp cái hoa vàng
  • Đậu xanh
  • Đường
  • Gấc
  • Vừng

Cách làm xôi gấc đậu xanh

  • Gạo nếp các bạn ngâm qua đêm cho gạo nở rồi vo sạch, sau đó để gạo thật ráo và xóc gạo với 1 chút muối tinh.

Cách làm món chay thơm ngon bổ dưỡng mà rất giản đơn cho ngày rằm tháng 7 thêm ấm cúng phần 2

  • Bổ đôi quả gấc, dùng thìa nạo lấy phần ruột đỏ ra bát rồi thêm vào 1 muỗng rượu trắng, đeo bao tay nilong và bóp đều để lấy phần thịt gấc.
  • Trộn thật đều gạo nếp với phần thịt gấc để các hạt gạo có màu đỏ đẹp.
  • Đậu xanh ngâm nở, đãi sạch rồi đem hấp hoặc nấu chín, tranh thủ lúc đậu còn nóng các bạn dùng thìa miết cho đậu xanh có độ nhuyễn mịn.
  • Thêm 1 lượng đường vừa với khẩu vị của các bạn rồi bắc nồi đậu lên bếp sên nhỏ lửa đến khi đậu quánh đặc lại, tắt lửa, để đậu nguội.
  • Cho nước vào chõ, đợi nước sôi các bạn mới rải đều gạo vào chõ, dùng đũa tạo vài lỗ tròn nhỏ trên gạo để nước có chỗ thoát hơi, xôi đồ sẽ mau chín hơn.
  • Khi xôi chín, các bạn rắc 1 chút đường vào tạo cho xôi có vị ngọt nhẹ rồi rưới chút dầu chiên, trộn thật đều để hạt xôi được bóng.
  • Tiến hành đóng xôi vào khuôn cho đẹp, đầu tiên các bạn rải 1 lớp xôi, rồi đến 1 lớp đậu xanh ở giữa, cuối cùng lại rải tiếp 1 lớp xôi, nén chặt lại rồi lấy xôi ra khỏi khuôn, rắc chút vừng rang cho đĩa xôi thêm phần hấp dẫn.

Đậu phụ chiên sả

Đậu phụ chiên sả ăn nóng hay nguội cũng đều quá ngon bởi vị đậm đà của xì dầu, vị thơm của sả sẽ làm món đậu của bạn không còn đơn điệu nữa.

Cách làm món chay thơm ngon bổ dưỡng mà rất giản đơn cho ngày rằm tháng 7 thêm ấm cúng phần 3

Nguyên liệu làm đậu phụ chiên sả

  • Đậu phụ trắng: 3 bìa
  • Sả: 3 củ
  • Tỏi, hành: 1 củ
  • Hành hoa: 2 nhánh
  • dầu chiên, xì dầu, bột canh, Bột gọt (mì chính), đường.

Cách làm đậu phụ chiên sả

  • Đậu phụ trắng cắt miếng vừa ăn rồi cho vào rán chín vàng hai mặt.

Cách làm món chay thơm ngon bổ dưỡng mà rất giản đơn cho ngày rằm tháng 7 thêm ấm cúng phần 4

  • Sả bóc vỏ băm thật nhỏ, tỏi, hành củ đập dập băm thật nhỏ, hành hoa xắt nhỏ. – Phi thơm hành tỏi với chút dầu chiên. Cho sả băm vào đảo nhanh tay.
  • Cho thêm 3 muỗng xì dầu cùng ½ (một phần hai) bát nước lọc, ½ (một phần hai) thìa đường, ½ (một phần hai) thìa bột canh, Bột gọt (mì chính) đun nhỏ lửa để tạo độ sền sệt.
  • Cho đậu vào rim.
  • Dùng kéo khứa nhẹ hình chữ thập và cho sả tỏi hành hoa vào giữa miếng đậu rồi gắp ra đĩa.
  • Phần nước còn lại rưới lên trên.

Chả lá lốt

Nguyên liệu làm chả lá lốt

Lá lốt, đậu phụ, nấm hương, hành khô băm thật nhỏ

Cách làm món chay thơm ngon bổ dưỡng mà rất giản đơn cho ngày rằm tháng 7 thêm ấm cúng phần 5

Cách làm chả lá lốt

  • Đậu phụ ép hoặc nghiền nhuyễn
  • Lá lốt chọn lá to, ít rách, rửa thật sạch và để ráo nước.
  • Nấm hương ngâm với nước ấm rồi rửa thật sạch, băm thật nhỏ
  • Trộn tất cả nguyên liệu, cùng hành khô xay nhuyễn, thêm muối.
  • Dùng là lốt bọc các nguyên liệu như chả lá lốt thịt bình thường.
  • Món này có thể chấm cùng xì dầu thêm vài lát ớt.

Canh chua chay

Nguyên liệu làm canh chua chay

  • 1 quả cà chua, đậu bắp, dọc mùng, nấm rơm, dứa, 1 quả me, giá, hành, ngổ…

Cách làm canh chua chay

Cách làm món chay thơm ngon bổ dưỡng mà rất giản đơn cho ngày rằm tháng 7 thêm ấm cúng phần 6

  • Món canh chua chay thơm ngon hấp dẫn
  • Đậu bắp, bạc hà tước xơ, cắt xéo.
  • Cà chua thái múi cau, dứa cắt lát mỏng.
  • Me đun cùng ít nước sôi vắt lấy nước.
  • Rau om, ngò gai xắt nhỏ.
  • Nấm rơm cắt bỏ gốc, ngâm nước muối cho sạch, vớt ra để ráo.
  • Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi cho nước me vào, nêm muối cho vừa ăn.
  • Lần lượt cho đậu bắp, dứa, cà chua, nấm rơm và dọc mùng vào. Nước sôi lại thì nhắc xuống, cho giá cùng hành và ngổ cắt nhỏ.

Bao tử chay cuốn rau củ

Các món cuốn bao giờ cũng rất thú vị và hấp dẫn. Trong ngày đầu tháng, chị em có thể làm món chay này để cả nhà cùng thưởng thức. Bạn có thể thay nước chấm bằng chao cũng quá ngon.

Cách pha: Khuấy tan 1 muỗng cà-phê chao với chút đường, nước cốt chanh, ớt xay và 1 muỗng súp nước lọc. Nếu thích, bạn có thể thêm chút sa tế vào.

Nguyên liệu làm bao tử chay cuốn rau củ

  • 200 gram bao tử chay
  • 100 gram ngô non tươi
  • 100 gram cà rốt
  • 100 gram đậu cô ve
  • 100 gram củ dền
  • 150 gram xà lách xoăn
  • 1 quả chanh
  • 1 quả dừa tươi
  • 2 muỗng súp nước tương
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 muỗng cà phê dầu hào chay
  • 1 muỗng cà phê dầu vừng
  • 1 muỗng cà phê tiêu
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt xay
  • Vài nhánh hoa hẹ

Cách làm món chay thơm ngon bổ dưỡng mà rất giản đơn cho ngày rằm tháng 7 thêm ấm cúng phần 7

Cách làm bao tử chay cuốn rau củ

  • Xà lách rửa thật sạch, để ráo. Ngô non rửa thật sạch, chần chín. Cà rốt và củ dền rửa thật sạch, thái que, hấp chín. Đậu cô ve rửa thật sạch, chần chín, thái từng cọng dài bằng cà rốt
  • Bao tử chay rửa thật sạch, để ráo, đem ướp với dầu hào, dầu vừng, 1 muỗng súp nước tương, tiêu trong khoảng 15 phút cho thấm.
  • Tiếp đến, thái bao tử thành miếng hình tròn giống như kích cỡ của bánh đa (bánh tráng) nhỏ.
  • Trải lá xà lách ra mặt phẳng, đặt củ dền, cà rốt, đậu cô ve và ngô non vào rồi cuốn lại. Đặt miếng bao tử lên mặt phẳng, để cuốn xà lách lên trên rồi cuốn tròn, dùng hoa hẹ buộc lại.

Làm nước chấm

  • Chanh tươi rửa thật sạch, dùng dao tách khoảng 3 tép chanh và vắt lấy 1 muỗng cà phê nước cốt. Dừa tươi chặt lấy khoảng 2 muỗng súp nước dừa.
  • Hòa tan 1 muỗng súp nước tương với đường, nước dừa và nước cốt chanh.
  • Thả tép chanh vào bát nước chấm. Nếu thích ăn cay, bạn có thể cho thêm ít ớt xay hoặc ớt thái lát.
  • Xếp từng cuốn bao tử chay lên đĩa. Dùng kèm nước nước chấm.

Đây là món chay quá ngon và hấp dẫn, chị em thử làm nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

mì xào ớt chuông gà chiên nước mắm gà nước mắm món cua bá ƒ may balo dây rút ba ba om chuoi dau ngon cach lam kem da bao Mữt dừa Thit chien tình Những thức quà tuổi thơ Sài Gòn ai cũng crepe chuối tôm nấu hoành thánh chất ca ro phi com nha toi nay cach nau ga tiềm cưới ba roi kho công thức bánh củ cải món Thái Lan bánh mì pháp Đu đủ Thịt gà Món cháo cá thác lác Canh cải xanh nấu chả cá bua com toi xôi xoài là dựa ca ngat dui ech chien gion sot cay thit bam cách làm kẹo quế an gi cá chạch chiên giòn mắm me Thiên Trúc Dân dã nhộng tằm xào dứa salad củ cải đỏ cách làm mứt khoai tây Cơm tối rang cơm com ruou nep cam cơm chiên trứng rau củ bánh mỳ cuộn thịt xông khói trung chung cach lam cha gà pizza Ghẹ cach nau canh gac hai san kho ngao duong móng giò nấu bí đỏ khoai mỡ nấu chè cua chien gion Tuong ngọt mì spagetti hải sản sốt cay cach lam banh mi kep salad ca ngu ot chuong xao thit bo Gio tai cách chiên cá ngon nước mát tran chau đi chợ Khâu Bánh nếp món cuốn xôi dậu phong thực phẩm tim bệnh tim rau củ thực cach tia hoa sen lẩu nấm mướp nấu hến sim kem que sữa chua dâu giấy gato cach lam vịt nau mang cach lam thit dui ga ap chao tào phớ ngon bánh hình que kem cách làm nước ép công thức bún tươi trung thit bam hoa cẩm chướng cách làm thịt kho viên cach nau ca kho dua chua đậu hũ kho tương tự làm siro dâu tằm bun luoi Socola lẫu hải sản dac san buoi tien vua lang luan van Các món xôi ngọt hấp dẫn khó chối từ Phủ mam tep chung thit nau banh canh cua ngon Cánh gà om đầu bếp Kenji Tam Công thức 6 món ăn Cách tỉa trái cây thành hình con vật Công canh rong bien Mảnh hồn quê trong bánh gai Tứ Trụ cánh gà chiên sữa tươi củ cải xào thịt bò xôi món Mã Lai xôi Lemper Udang Những quán lẩu ngon ở Hà Nội xôi bọc thịt đỗ xanh chè vải đỗ xanh Sự cách tỉa hoa từ củ dền cơm rang dương châu Bắp cải xào Chè củ lang xuân lam tuong ot bun thang văn giữ dáng đẹp Canh chua lá giang kim chi cải may dép thỏ bông 9 món nhậu phục vụ quý ông mùa bóng nóng cach la tortilla ca hoi ngon