Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò thích hợp cho những người bị bệnh mất ngủ và cần hồi phục sức khỏe, học nấu ăn ngon với món cháo bổ dưỡng.
Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon cùng món ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bắp bò - 500g
  • Hạt sen - 150g
  • Gạo tẻ - ⅓ (một phần ba) bát con
  • Đỗ xanh xát vỏ - ¼ (một phần tư) bát con
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu -
  • Hành hoa, rau răm, rau mùi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trước khi nấu ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò cần sơ chế nguyên liệu trước. Bắp bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Nếu bạn muốn thái miếng thịt đẹp hơn, có thể để thịt trong ngăn đá 1 lúc cho thịt hơi se cứng lại. Đổ nước lạnh vào ngập mặt thịt nấu sôi nước cho thịt mềm. Có thể dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 1Bước thứ hai(2): Đỗ xanh đãi sạch với nước, ngâm trong nước ấm khoảng 30 - 60 phút.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 2Bước thứ ba(3): Hạt sen khô (hoặc hạt sen tươi thì nhớ bỏ tâm sen bạn nhé) rửa thật sạch, sau đó ninh nhừ, khi ninh được 15 ph thì cho đỗ xanh vào ninh cùng đến chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 3Bước thứ tư(4): Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, để ráo nước. Sau đó đem đi rang qua trên chảo nóng. Để gạo vào nồi cho nước lạnh vào, nấu sôi đến khi hạt gạo nở thì đổ ra rá sạch.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 4Bước thứ năm(5): Sau đó bạn lấy bặp bò, nước đun bắp bò, hạt sen, đỗ xanh và ít nước ninh hạt sen cùng với gạo vào nồi to, nấu sôi, nếm nêm gia vị. Đun lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 5Bước thứ sáu(6): Rau răm nhặt sạch, rau mùi bỏ gốc, ngắt lá hỏng, hành lá bỏ gốc, phần lá già. Đem rửa thật sạch, để ráo nước rồi thía nhỏ. Khi cháo chín, cho rau vào nồi cháo. tắt lửa và dùng nóng, khi ăn rắc chút hạt tiêu lên bề mặt cháo.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

cách kho thịt tom rang man ngot bánh quy trà xanh cach lam cac mon goi cạch lam banh kem sinh nhat chả giỏ món thịt lợn thịt sốt cà chua cá thu nướng lá chuối canh bí đỏ quán ngon ở Sài Gòn Rau muong bo mau pha lau dấu tra dao cách làm sò huyết xào mè nau thit bo nâu lâu Nau mi y Bánh canh ca ro kho lỗ tai heo công thức nấu ắn sa cupcake cam tươi bò xào mướp đắng bà nh beo khoai tay thom ngon cháo trứng vịt lộn Canh bí nấu thịt gà bot gan heo nấu giá cháo đậu thịt bằm tom sot ot thom Chộn muốn công thức kem chocolate cacao chiên nước mắm Phải banh rong bien cua tung món cháo chua ngot ca cá làm bánh com tron học nấu ăn trong 60 giây Hoc Nau An Ngon la lot sup khoai tay làm bánh bò hầm củ cải cà rốt Bí quyết để chồng luôn nhớ cơm nhà thịt con trai nấu cháo thit vit nau mang Nhai Đu dua leo chua xao thịt cach lam panna cotta ca phe ca nau chuoi xanh bÃƒÆ bÃƒÆ Củ cải ngâm nước mắm miê Vừa mứt thơm Thit cha bong khoai tây bọc cá chiên tim ga ngân thịt ba chỉ tom sot ca ri ngon sò điệp nướng lá trà xanh cà khoai so huyet sot dau hao ngon bánh đúc mặn BÃP lam banh quy món ăn miền nam bi do nau xuong heo che 3 mau ngon mousse ngon Quà bánh xèo 7 món nhậu ngon khó cưỡng cho ngày Tết nuoc ep ca rot ngon sườn kho hong nồi cơm chiên rau củ Phở chua mê hoặc dân công sở Hà thành banh nương than bưởi xuc matcha tra xanh công thức cà tím hấp chấm mắm gừng Món Gỏi cá chiên sốt cam kẹp bánh mì Những công thức nấu ăn chỉ có ở Made cách nấu lẩu nêm gia vị socola trung ngon salad dầu giấm 7 cơm rang dưa bò che trai cay ngon coca thịt heo xào đậu hũ mon an truyen thong rán kem Làm sao để luộc tai và lòng lợn trắng cách nấu miên lươn dạ dày hầm dưa chua canh mướp đắng nhồi chả cá Canh heo nướng lam hoa thit bo boc khoai tay ngon sach se Bánh khoai lang nhân đậu đỏ siêu hấp