Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò thích hợp cho những người bị bệnh mất ngủ và cần hồi phục sức khỏe, học nấu ăn ngon với món cháo bổ dưỡng.
Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon cùng món ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bắp bò - 500g
  • Hạt sen - 150g
  • Gạo tẻ - ⅓ (một phần ba) bát con
  • Đỗ xanh xát vỏ - ¼ (một phần tư) bát con
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu -
  • Hành hoa, rau răm, rau mùi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trước khi nấu ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò cần sơ chế nguyên liệu trước. Bắp bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Nếu bạn muốn thái miếng thịt đẹp hơn, có thể để thịt trong ngăn đá 1 lúc cho thịt hơi se cứng lại. Đổ nước lạnh vào ngập mặt thịt nấu sôi nước cho thịt mềm. Có thể dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 1Bước thứ hai(2): Đỗ xanh đãi sạch với nước, ngâm trong nước ấm khoảng 30 - 60 phút.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 2Bước thứ ba(3): Hạt sen khô (hoặc hạt sen tươi thì nhớ bỏ tâm sen bạn nhé) rửa thật sạch, sau đó ninh nhừ, khi ninh được 15 ph thì cho đỗ xanh vào ninh cùng đến chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 3Bước thứ tư(4): Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, để ráo nước. Sau đó đem đi rang qua trên chảo nóng. Để gạo vào nồi cho nước lạnh vào, nấu sôi đến khi hạt gạo nở thì đổ ra rá sạch.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 4Bước thứ năm(5): Sau đó bạn lấy bặp bò, nước đun bắp bò, hạt sen, đỗ xanh và ít nước ninh hạt sen cùng với gạo vào nồi to, nấu sôi, nếm nêm gia vị. Đun lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 5Bước thứ sáu(6): Rau răm nhặt sạch, rau mùi bỏ gốc, ngắt lá hỏng, hành lá bỏ gốc, phần lá già. Đem rửa thật sạch, để ráo nước rồi thía nhỏ. Khi cháo chín, cho rau vào nồi cháo. tắt lửa và dùng nóng, khi ăn rắc chút hạt tiêu lên bề mặt cháo.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

lẩu chua cay cach lam lau vit canh chua hến mực chiên nước mắm ghe nước ép cải bó xôi táo Xuc xich Banh trang cuon mứt sữa tươi dừa tập thịt heo vàng uom ca thu kho thom ngon Hẹ bánh mì nho raisin buns Hà Ly banh brownie ca cao đảo chuoi sua mi ga nau ca moi công thức nấu ăn Chân gà chiên sốt ếch xào măng cá hồng biển sốt chua cay canh bong dien dien xu rã rượu vượt qua cơn say phòng bệnh mut man ngon thịt lợn quay nem tai thính Món ăn vặt cheesecake nướng vịt giả cầy món vịt hiếu trần bánh sandwich lam hoanh thanh chien cafe gà que những món cháo ngon Bún ca Riềng chanh ngâm mật ong list chẠlist lẩu lẩu cá chép dâu phu món ăn mực cơm mực cơm xóc tỏi cach lam ga vien yaourt sua tuoi thom Lac rang boc ngu vi Đuối suy cupcake hoa hồng cháo lòng cach lam banh quy cách làm nem rán mon chien trai cay Cu cai đồ dùng snack sa kê rán hoc nau an thach hat sen cach lam mut bi gà my chay thom ngon Quán bánh canh giò heo chật ních người latte thạch rau câu dừa Tự làm thạch rau câu mi nuoc Com ga Hai nam trứng bảo quản an toàn mien xao doc dao lẩu cua đồng sua chua vi chuoi thom ngon dau que hap đồ dùng học tập cupcake đỗ tôm sú CAM mon ghe hap bia nem thập cẩm rán trà o canh bà nh gẠo Trang trí nhà cá chim Cach Lam Nui Xao Bo cá rán ngon ngũ vị rim đậu hũ cơm trộn thơm thuc don hang ngay Cach lam kem khong can tu lanh ca ri bò pha chế goi bắp bò Làm bánh không cần lò nướng cách làm rạm rang me bảo quản quả bơ cach nau com tron Món ếch òn độc đáo của người Chăm Hít hà ốc quắn xào lá chanh cà ri gà Móng heo hầm nẩu êch hẹ xào tôm trứng dá ng cách làm thịt heo xào cay vịt kho riềng mẻ Ăn gì Ở đâu cÃƒÆ chua cánh gà chiên sốt me X么i che bi do bot bang cach nau canh chua bong dien dien Hầm ga kho gung PHÁI là chanh muop dang xao long ga Ngôi sao năm cánh ngon miệng từ dưa hấu lợi