Cháo cua biển là món ăn ngon tuyệt, thích hợp với các bạn nhỏ cần tăng cân với thịt cua dậy mùi thơm, giàu chất dinh dưỡng hòa với vị ngọt của cà rốt, ngô non
Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cua thịt - 1 con
  • Cà rốt - 1 củ
  • Bắp ngô - 1 cái nhỏ
  • Gạo nếp (hoặc gạo tẻ) - 150 gr

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Các bạn rửa thật sạch cua rồi luộc cua với xả, một ít gừng.

Khi cua chín thì các bạn để nguội một chút rồi gỡ thịt cua ra cẩn thận tránh sót các mảnh vỏ cua sắc nhọn còn sót trong thịt. Vì các bé còn nhỏ nên các bạn chỉ nên cho các bé ăn thịt chứ không nên ăn gạch cua nhé!

 cách nấu cháo cua biển 1

Bước thứ hai(2):  Các bạn rửa thật sạch ngô rồi gọt tách ngô lấy hạt. Sau đó, các bạn xay nhuyễn các hạt ngô đã tách cùng 90ml nước, lọc bỏ bã, còn nước ngô dùng để nấu cháo để tăng vị ngọt và hương vị cho món ăn.

cách nấu cháo cua biển 2

Bước thứ ba(3): Các bạn nắc nồi nước ngô xay lên bếp đun cùng gạo. Khi nấu thì các bạn cho thêm ½ (một phần hai) củ cà rốt cho ngọt nước. ½ (một phần hai) củ cà rốt còn lại các bạn nạo băm thật nhỏ tuỳ theo độ thô bé ăn được.

Sau 45’- khi cháo đã chín thì các bạn vớt bỏ củ cà rốt hầm và cho cà rốt đã băm nhuyễn vào nấu chín.

cách nấu cháo cua biển 3

Bước thứ tư(4): Tiếp theo, khi món cháo đã gần tắt lửa thì các bạn băm nhuyễn thịt cua.

Sau đó, các bạn bắc chảo lên bếp rồi cho dầu olive vào. Khi dầu sôi thì các bạn phi ½ (một phần hai) củ hành khô bằm nhỏ thật thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

cách nấu cháo cua biển 4

Bước thứ năm(5):  Cuối cùng, các bạn đổ cháo cà rốt ra bát, rắc thịt cua đã được phi hành dậy mùi thơm lừng và cho thêm vài giọt dầu gấc rồi cho các bé thưởng thức nhé!

 cách nấu cháo cua biển 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món cháo thịt cua bổ dưỡng này nhé!

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

Dưỡng Ga hap cha chien vang ngon GOI VIT thit lon GIà 26 tom xoc trung muoi mâm cơm giá rẻ Giải Khát tÃƒÆ Cánh gà chiên kem vỏ ốc quế Com tam 膼岷璵 Chuoi dau bánh mì nếp than Chi碍n Món lẩu ngon sinh tố bơ đậu phộng chuối cach nau canh cua rau nhut Che hat sen Che đau thịt gà cà ri Băng Thịt chung trung banh bong lan dua Giòn giòn cay MON XAO nghệ an lẩu thịt vịt nấu chao cha la lot ngon Gối ôm snack khoai tây rán giòn thịt gà sốt cà mướp hương kẹo sắc màu Chanh dây nước ép dứa cay Giáng SÃƒÆ chà m Cha thit Hà u khoai tây lốc xoáy chuối chiên Vừa Rau câu xứ Quảng cách nấu xôi om cá diêu hồng với dưa cải cha ca Canh cá chua Món ngon cho bạn trổ tài nhân dịp nghỉ Hường Nguyễn Ngọt mát canh mướp soup súp lơ xanh cá lóc kho bánh rán nhân trứng lá hẹ lượng trang trí nhà chi phí thấp mochi trÃƒÆ xanh Mon tron Chả Cá Già Chè ngon kho tau bạc hà Dau phu tu xuyen cách làm bánh cupcake banh pizza bot oregano ngon Ăn kèm Chè đậu SẠDưa muối Dau mè lam banh cam giày Dau den Ngô Tuyết Phượng Nem hải sản chiên Hạn xôi lá nếp khoai mì canh rau cá Chẳng Dạy trang điểm banh khoay tay thom ngon bao quan ChẠcà Chung cach la ha cao nhan tom cà thu kho DAU xôi bọc thịt chiên bun cuon Chà Đà Nẵng Dạ dày bánh xèo sườn heo rim dừa chạo tôm x么i bánh bò NHAU Cách làm sữa chua Dứa xao Bùi bánh kem nộm sứa mỳ xào tôm nấm vật dụng Cay xè ốc hút nau an ngon nhat Đá gà chọi cách làm xôi bọc bánh gấc Canh ga chien nuoc mam xá xíu Thịt mỡ dưa hành vui đón tét bao tu Củ kiệu ngâm chua lam banh xu xe gac món giải nhiệt