7monngonmoingay.info hướng dẫn các bạn cách làm chạo gà và đậu nành thơm ngon và rất bổ dưỡng. Với món ăn này bạn có thể tận dụng được bã đậu nành sau khi đã nấu sữa đậu sẽ
Cách làm chạo gà và đậu nành ngon và bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Thịt gà xay: 250g
+ Bã đậu nành (đậu tương): 200 gram
+ Trứng gà: 1 quả
+ Hành lá: 1-2 nhánh
+ Hành khô, rau mùi
+ Bột năng: 2 muỗng canh
+ Muối, đường , hạt tiêu, dầu hào, xì dầu (nước tương)
+ Gừng: 1 nhánh nhỏ, đường thốt nốt 2 viên

Cách làm chạo gà và đậu nành ngon và bổ dưỡng

Cách làm chạo gà và đậu nành

Bước thứ nhất(1): Làm hành

– rửa thật sạch hành lá và xắt nhỏ.

– Hành khô ta đem bóc vỏ rồi xắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Lấy bã đậu

– Sau khi lọc lấy nước, ta vắt thật ráo bã đậu nành.

Bước thứ ba(3): trộn thật đều các nguyên liệu

– Trộn lẫn bã đậu nành, thịt gà, trứng gà, muối một thìa nhỏ, ít hạt tiêu, bột năng vào một âu sạch, rồi dùng muôi lớn để trộn cho thật đều.

Bước thứ tư(4): Đông đá

– Ta sử dụng màng thực phẩm để bọc kín hộn hợp trên rồi để vào ngăn đá của tủ lạnh chừng 1 tiếng.

Bước thứ năm(5): Viên thịt

– Để đỡ dính ta có thể đeo gang tay hoặc thoa lên tay một ít dầu chiên khi viên thịt. Ta dùng muôi để múc hỗn hợp thịt từng ít một rồi nắn thành từng viên thịt nhỏ hình thoi.

 

Bước thứ sáu(6): Rán

– Ta cho vào chảo một chút dầu chiên, nghiêng chảo cho dầu láng đều mặt chảo. Sau đó cho những viên thịt gà vào và rán cho 2 mặt vàng đều. Ta làm như vậy cho đến hết chỗ thịt chuẩn bị sẵn.

Bước thứ bảy(7): Nấu nước đường

– Ta cạo sạch vở gừng và thái sợi nhỏ.

– Sau đó cho gừng vào trong một cái nồi và cho tiếp đường thốt nốt, một chút nước lọc, rồi nấu sôi, vẫn tiếp tục đun cho đến khi đường sốt dẻo và quánh lại thì ta mới tắt lửa.

– Cho hỗn hợp trên ra bát, rồi trộn thêm dầu hào một thìa nhỏ, nước tương 2 muỗng nhỏ vào.

– Tiếp theo ta đổ hỗn hợp vào lại chảo và nấu sôi.

Bước thứ tám(8) Hoàn thành

– Ta cho phần chạo gà rán ở Bước thứ sáu(6) vào, và dùng đũa để lật 2 bề mặt của chạo gà cho thật đều để cho phần nước sốt được bám thật đều.

– Sau đó ta tắt lửa và thêm chút rau mùi đã xắt nhỏ vào, rồi múc ra đĩa để ăn với cơm như một món mặn.

Mặc dù món này khá mất thời gian nhưng cũng không quá phức tạp, lại rất giàu dinh dưỡng, vì vậy bạn đừng ngại mà hãy thử làm xem sao nhé! Hy vọng bạn thành công với chạo gà và đậu lành!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

nước ép nho tươi rau luoc Trứng luộc kem quả bơ bánh mì việt nam cach lam cocktail Kem chiên nóng hổi vừa thổi vừa xơi ChẠbUn cai xanh cuon tom Mát trời hoành thánh nhân thịt heo rán Cari vit che troi nuoc tim bánh hình con gà Hột vịt lộn rang me cắt tỉa ốc bươu nhồi thịt truyền thông bê mii loãi xoà i nước dùng Bánh khoai lang gối đa năng DÃƒÆ n Cách Làm cốm thit xay xao trái hồng lợi ích Đậu Hủ ạu ngón Ca ri Gà mieng Giá lam nem nuong canh ga sot coca chien gion mam an kem rau Bùi hongkong nấm kho thịt gà sốt dâu thịt nhồi nấm nướng Giòn giòn cách làm kem đu đủ cá đối kho vang cà ri ga thịt ba chỉ xào cay Chung kho khổ qua Quy BI cá hồi cuộn hạnh nhân gà sốt khoai tây 擦日 ăn vặt sài gòn am thuc han quoc dông cách ướp thịt nướng món Tây hũ tị thit kho ngon cai bo xoi nau canh công thức trứng vịt lộn hầm ngải whipping món canh có tác dụng cho nam giới lót cá m sup củ dền Bún thang nét tinh tế của ẩm thực Hà cut chiên Hoa Ca Nuong tom nuong bo toi cà cá hen chất ngọt Món ngon dễ làm Tau bo Da mẹo gia đình beef tom xao dua ngon Tôi là con Thắm bánh phô mai món gỏi xoài ngỗng quay hà u Mia khoai sã Gà ác nón chay nộm dứa dưa chuột chim bo cau ham sò nướng mỡ hành Nướng Sapa Lạ kỳ trồng hoa trong chậu bánh Mùa thu Thịt ba chỉ Mách bạn những thực phẩm đánh bay Bong salad gà Lam me Một số bí kíp cắt tỉa trái cây siêu Ti cach lam hau soda dâu rÃƒÆ cá nướng lá dứa bắp non tranh tường yêu thích dân Bánh củ cải tai heo lam muc mot nang xao gỏi cá lóc trộn xoài