Cách nấu cháo gà ác không giản đơn chỉ là cách chế biến món ăn cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày mà đây còn là một bài thuốc
Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gà ác: 1 con
+ Gạo: 200g
+ Đậu xanh: 10g
+ Hạt sen: 50g
+ Ngò, hành lá
+ Gia vị : đường, muối, hạt tiêu, hạt nêm.

Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu cháo gà ác

Bước thứ nhất(1): Sơ chế gạo, gà cá, đậu xanh và hạt sen

  • Gà ác bạn làm và rửa thật sạch, vớt ra và để cho thật ráo nước rồi dùng dao chặt thịt gà làm 4 phần bằng nhau để riêng ra bát.
  • Hạt sen bạn rửa thật sạch, cho vào nồi cùng chút nước, nấu chín mềm, rồi vớt hạt sen ra rổ và để cho thật ráo nước, và giữ lại phần nước luộc hạt sen và để riêng ra bát.
  • Gạo và đậu xanh bạn vo thật sạch và để riêng.

Bước thứ hai(2): Ninh chín gạo, gà và các loại hạt

  • Đầu tiên bạn cho hỗn hợp gạo và đậu xanh vào trong nồi, đặt lên bếp và đổ hết phần nước luộc hạt sen vừa nấu vào và cho thêm chút nước vào cho vừa đủ rồi tiến hành ninh, đun đều đến khi bạn thấy từng hạt gạo nở ra thì cho thịt gà vào nồi cháo và tiếp tục ninh cùng luôn.
  • nếm nêm khoảng 1 muỗng cà phê bột nêm, đường vào nồi cháo, ninh đến khi gạo và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì tiếp tục cho hạt sen vào đun cùng với một chút nước mắm rồi tắt lửa.

Bước thứ ba(3): Nấu cháo gà ác

  • Hành lá bạn lấy phần gốc trắng đập dập, xắt nhỏ và có phần lá hành và ngò rí làm sạch, rửa thật sạch, xắt nhỏ mịn.
  • Cuối cùng bạn chỉ cần cho hành lá và ngò rí vào từng bát  nhỏ rồi múc cháo gà ác lên trên, rắc hạt tiêu và thưởng thức khi còn nóng nhé.

Cháo gà ác là món cháo cổ truyền của ẩm thực Việt Nam, cháo mềm dễ ăn và có vị đậm đà của thịt gà, vịt bùi bùi của đỗ xanh và hạt sen. Đặc biệt món cháo là một bát thuốc độc đáo giúp cung cấp dưỡng chất toàn diện cho bà bầu và thậm chí với người ốm người bị bệnh, món cháo cũng có tác dụng bồi bổ sức khỏe cực tốt nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

canh sườn cải chua ngâm mứt dâu cách làm bún riêu chay cha ca sot ca chua Tìm heo cách làm bánh mỳ chiên phồng nau xoi gac ngon sốt đậu hũ cuộn rau củ cơm gà lá dứa lá cơm nếp Ngô nướng mỡ hành thơm lan tỏa góc Ngo nai cuốn ba rọi lam dua cai chua Lớp tom xoc trung muoi gà xào ớt đỏ cách làm đậu bắp sốt cà Thit nướng ngheu hap trung la mieng B脙茠脝o cơm nắm nhân socola 8 món cơm ngon trên các nẻo đường Việt nem nướng thiên lý xào kem tươi cam hanh nhan gà chiên xù mứt trái cây chua ngọt cách làm thiệp cà nh gà mi bo thap cam XÃ Æ o thap mien xao bap cai va nam cháo thịt thit vien sot ca liụ banh trung thu Thịt heo món ăn đặc sản nước long nhãn Long non xao dua Chua thanh lọc cơ thể bánh gạo củ sen xôi trái cây thuc don ngon ngay he làm sữa ngô Độc đáo bánh flan dừa cô Mười Vấn Cách bày trí mâm ngũ quả đẹp cho ngày tra thach ngon Chao Tom muc chien toi ot ngon com suon suon nuong Han Quoc ngon cách làm bánh lỗ tai heo canh chua ca hoi raisin butter cake cach nau canh ngao bắp non tráng chảo tempura rau củ quan lau ngon cau giay nước rửa chén banh trưng a xít béo trầm cảm bệnh nhân cát vàng công thức salad cua tươi nẠm Sinh to dau pháp pizza com bánh đỗ xanh minion nem trái vải banh trung thu thap cam ngon Chè đậu đỏ bánh cupcake cú chẠhẹ chả cá kho xoong nồi sáng bóng Nguyễn Tri Phương ga tà Ma bánh khoai mì mặn in hoa món ngon từ cà đắng Tuong ngọt thạch hoa quế sữa dừa ngay cách thái hành tây xào chay phở gan gà Bo bánh ít lá gai Bình Định Trứng luộc kim spaghetti carbonara cách làm lạp xuong cá cuốn bánh tráng banh muffin sua chua nam dui ga xao tương cà homemade kem tươi dừa cá hồi nấu canh chua mù nước ép măng tây Lạ miệng với món phở cá salad cá thit heo xao thap cam ngon sốt chấm bbq làm bánh mousse tương hột tự làm bánh gối món ăn Hàn Quốc goi cu sen chan ga beef pha mocktail ngon cÃƒÆ chay thế giới giá muối