Cháo cá lóc rau củ là món cháo vừa bổ dưỡng vì có sự kết hợp giữa cá lóc nhiều dinh dưỡng, thêm chất rau xanh đầy vitamin, chất xơ, chất khoáng,…
Cách nấu cháo cá lóc rau củ thanh mà đậm

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 tép tỏi, hành lá, ngò rí
+ 500 gram cá lóc
+ 1 củ cà rốt
+ 1 nhánh nhỏ gừng
+ 1 củ su hào
+ 1 lạng nấm rơm
+ nước mắm, bột nêm, tiêu, muối

Cách nấu cháo cá lóc rau củ thanh mà đậm

Cách nấu cháo cá lóc rau củ

– Cho½ (một phần hai) chén gạo vo sạch thêm 1 lít nước vào nồi.

– Tiếp tục phần cương và đầu cá, thêm vài lát gừng nhỏ, chút muối vào chung.

– Bắc nồi lên bếp, để lửa lớn để nấu cháo.

– Nấu đến khi cháo sôi thì vặn nhỏ lửa, đảo đều để cháo không bén nồi.

– Cà rốt, su hào là sạch rồi thái hạt lựu, tỏi bóc vỏ cắt đôi.

– Thấy gạo mềm thì cho cà rốt và su hào vào nấu cùng.

– Nấu đến khi hạt gạo rền, thì vớt phần xương cá ra ngoài, cho thêm nấm rơm bổ đôi, thịt cá phi lê vào nấu chung trong khoảng 5 phút thì tắt lửa.

– nếm nêm gia vị vừa ăn bằng cách thêm nước mắm, bột nêm.

Khi chế biến cháo cá lóc rau củ cho bé, nếu sợ xương cá còn lẫn trong cháo thì có thể nấu riêng nước dùng xương cá rồi lọc lại là có thể cho bé dùng thoải mái nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

Bun riêu món gan lợn kho cãƒæ ngon Tôi là con Thắm cach lam mi tuoi thanh long nấu tôm Món Bún bánh tái cây cuộn Hải Anh Bùi Thu Hằng Tôm bọc ngô non nướng Phú Thọ canh nẠm kim chà m Cách ngâm bắp cải xào thịt tôm tắm tiên tran chau nuoc cot dua Lâng bún đồ dùng ngộ phô mai chiên khoai tây hoa giấy ón phân biệt thịt heo quay tây Món nước cach lam muc muoi BAnh trung thu món rang thịt lợn xào cha ca cuon thanh cua chien gion mứt thơm dẻo tom nuong muoi ot cach lam kem bi ngo vani Mấm ga kho sa ot canh măng nấu cá trê nấu lẩu cua với mẻ gỏi Vịt suờn nấu cà chua thịt nạc Cây thông Noel bằng bông cải xanh tuyệt bánh tai heo ca ri ga kieu thai công thức mứt ngon canh kho qua nhoi thit Toc bánh khoai cập yeu thich cha bong ca loc chở Lau bầu banh cuon chanh pho mai dau rong xao giã kem quẠchẠtrai Canh thit ga Cách làm dưa cải thảo muối nhanh giải 3 loại bún lạ miệng người Sài Gòn ưa kem vanilla thom ngon mứt làm từ táo Tuyên canh rong biển thịt bằm my sot tom sò huyết cach nau sup ga vien váy com chien trung vit muoi bánh mì nhân cơm lậu vịt cach lam hoanh thanh kem tuyết món ngon mùa giáng sinh lạ miệng lại dễ làm từ nước dừa cach lam trung sot me MON CHAY mì Quảng snack hành tây những món salad ngon Tráo cách làm bún cach lam cua dong rang muoi ngon Khéo tay Cà c cà khoai Cún Khang Ốc bươu kho gừng cúng bánh mì nhật tính 8 mẹo hay làm bếp từ các chuyên gia socola trắng dau hu sot cay bánh quy mèo lá i my y thit vien ngon mon vit kho cach lam goi buoi công thức canh đậu hũ rong biển nấu thịt bò xiên nướng Tiệc thịt bò oc giac chè rau câu canh bí nấu thịt cach lam chiffon tra xanh Chung cà ri chao bo cau trứng chiên tôm ga xe phay che ngo ngot thach den cach nau nep cam sườn cốt lết chiên mật ong ya ua dẻo tận dụng giò Tết Suon