Cháo cá lóc rau củ là món cháo vừa bổ dưỡng vì có sự kết hợp giữa cá lóc nhiều dinh dưỡng, thêm chất rau xanh đầy vitamin, chất xơ, chất khoáng,…
Cách nấu cháo cá lóc rau củ thanh mà đậm

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 tép tỏi, hành lá, ngò rí
+ 500 gram cá lóc
+ 1 củ cà rốt
+ 1 nhánh nhỏ gừng
+ 1 củ su hào
+ 1 lạng nấm rơm
+ nước mắm, bột nêm, tiêu, muối

Cách nấu cháo cá lóc rau củ thanh mà đậm

Cách nấu cháo cá lóc rau củ

– Cho½ (một phần hai) chén gạo vo sạch thêm 1 lít nước vào nồi.

– Tiếp tục phần cương và đầu cá, thêm vài lát gừng nhỏ, chút muối vào chung.

– Bắc nồi lên bếp, để lửa lớn để nấu cháo.

– Nấu đến khi cháo sôi thì vặn nhỏ lửa, đảo đều để cháo không bén nồi.

– Cà rốt, su hào là sạch rồi thái hạt lựu, tỏi bóc vỏ cắt đôi.

– Thấy gạo mềm thì cho cà rốt và su hào vào nấu cùng.

– Nấu đến khi hạt gạo rền, thì vớt phần xương cá ra ngoài, cho thêm nấm rơm bổ đôi, thịt cá phi lê vào nấu chung trong khoảng 5 phút thì tắt lửa.

– nếm nêm gia vị vừa ăn bằng cách thêm nước mắm, bột nêm.

Khi chế biến cháo cá lóc rau củ cho bé, nếu sợ xương cá còn lẫn trong cháo thì có thể nấu riêng nước dùng xương cá rồi lọc lại là có thể cho bé dùng thoải mái nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

l củ sen nam kim kim chi giá cocktail thơm bia thừa gội đầu giặt bánh cuốn ngon cách làm siro hạt lựu xôi đỗ đen xứ Quảng Lạ lạ xôi chăn ga gối xà lách trộn trứng gà chả lá lốt tôm thịt Dầu dừa cach lam banh so co la cách làm thit heo ngâm mấm chè táo tàu nấu sữa cho bé hoa anh đào Cà CH banh man Đưa góp bánh mì ốc trứng cach nau xoi bap chiên mắm bánh chuối cacao long non xao Sườn ram má Ÿ trÃƒÆ hoa bot cacao pudding nấm rơm xào vỏ chai muoi dua cai chua Cà basa cách làm bánh mì kẹp bún thang hà nội lam tom xao chua cay cach lam com tam tre nho lam goi trung ga ngon Trổ nấm rán List Chao trung cut rim man cach nau lagu suon cÃƒÆ ri gÃƒÆ tim heo xào thập cẩm Bánh bèo trung cuon bánh trung thu rau câu vị bơ nấm hương kho thịt bò xôi xoài thái lan ba chỉ kho Bánh chưng cách làm trái cây dầm lam pho cá thu chiên sốt nước mắm tỏi ớt mon tam me cach lam snack muc đuoi heo hầm thuốc bắc Thơm lừng cuốc nướng Bánh quẩy vỏ cam não thầy cô rôti cach lam tra chanh Gi khuyên tai tương chấm bánh phô mai bí ngô Halloween Trâm Phạm rau cau lá dứa sắn hấp cốt dừa Hà Ly tự nấu xôi tại nhà trứng bọc tôm hấp xoi nep cam Làm thế nào để nấu ăn ngon phần 1 tự làm cơm nắm Canh đậu phụ nấm đùi gà xào tom hum nuong Súp gà RAU mÃƒÆ lai canh bí đao tôm khô cach lam che thai cách làm phô mai vòng bánh tiêu rán hoÃƒÆ gỏi bưởi tôm khô xôi gà cách làm bánh nhúng kem xoi Sò điệp chiên kéo dài Huyet heo nem qua la sung ngon thit vit chien tôm đút lò nướng ngæ Kho thit lon cách luộc gà không dùng nước thịt bò trộn rau má thịt lợn xào cach lam rau bi xao toi oc huong chay toi giã rượu nước gừng Mẹo vặt trong cách bảo quản gia vị phở bò mực xào cach lam salad trai cay nộm chân gà món ăn Trung Hoa banh ngot ngon sọ cach tia hoa qua dễ làm mắm cay bun mam thom ngon