Một loại sinh tố rất bổ dưỡng cho những ngày hè oi bức. Nó có công dụng thanh lọc cơ thể,chống hết bị viêm,lỡ miệng,tăng cường sức đề kháng.Vì trong chanh dây có chứa VitaminC.
Chanh dây sữa chua

Nguyên liệu cần có:

  • 6 Trái chanh dây
  • 1 hũ sữa chua trắng
  • 4 muỗng đường
  • Đá bào
Hướng dẫn cách làm:
  • Chanh dây rửa thật sạch, chẻ đôi.

Chanh dây sữa chua1

 

  • Lấy phần ruột chanh dây cho vào máy xay sinh tố.
  • Xay ở chế độ bấm giữ nút sẽ làm cho hạt nhanh bị xay nhỏ sau đó lọc lấy phần nước cốt (lọc bỏ hết phần hạt).
  • Cho phần nước cốt vào máy xay kèm thêm chút muối, đường, sữa chua.
  • Xay tiếp lần nữa. Đá đập nhỏ cho vào xay thấy nổi nhiều bọt thì dừng.
  • Đổ ra ly và thưởng thức.
Chanh dây sữa chua2

Chanh dây sữa chua

 

  • Ngoài ra các bạn có thể  xay chanh dây cùng với thơm uống mùi vị rất thơm ngon (thơm cho vào xay ngay từ lúc đầu và lọc bỏ bã cùng hạt chanh).

Bí quyết: Khi làm nước chanh dây, nước thơm các mẹ lên cho một ít muối tinh sẽ làm giảm vị chua, không gây rát lưỡi, và quan trọng là giảm khát. Đường thì bỏ nhiều hay ít tùy theo khẩu vị của mỗi người.

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam chanh day sua chua chanh day sua chua chanh day sua chua ngon sua chua chanh day

sốt thịt thăn cách làm bánh cookies nhân mứt GÃƒÆ canh kho qua thit thịt cá Sức hấp dẫn khó cưỡng của bánh giò cach lam muc khia trai dua kem cây rau cu nuong kem Cánh riêu cua Món an cho ba bau Trứng cuộn phô mai banh mouse thom ngon gan gÃƒÆ túi xách Giáng Sinh bánh bánh cupcake cây thông thực phẩm bảo vệ mắt trẻ việt hưỡng Long non xao dua Chua mang tuoi suon non kho mang goi su hao ngon banh chuoi chien Mi xao sinh tố quả mâm xôi banh xeo bong dien dien khoai môn dau hu trứng kiến đen kiến đen dược liệu so nau ruou thom ngon cách làm salad sinh tố xoài thạch dừa lựu dưa leo xào nấm bò tái cốt chanh bi do banh uot cuon vit quay thịt ếch om coca cach lam thach rau cau cach náu sâm bổ lượng Halloween cupcake chim cú Trâm Phạm heo kho tộ rau cai rau cau dua mận và vải bún chả giò cách làm xôi vò ngon Món lau trai cay củ cải trắng kho thịt heo đồ chơi Banh muot Cách làm thịt nướng thịt hộp nam dong co xao lam beefsteak ngon công thức mì gà cach lam salad mi canh rong biển thịt bằm kho tau trám ngon bau kẹo dẻo mẻ nước ép trái cây mật ong muc nang luoc cham mam gung ngon NẤU ăn ngon cá chiên hình trái tim nuoc duong lam banh ngon từ thịt bò banh cookie bo những món sườn ga sot bo ngon bánh đúc nóng thit heo xao khoai mon sườn non chiên rang thính bo xao xa banh duc ngot gung ngam gion ngon Si rô dua thay đổi lò Thế giới xôi phong phú của người Sài mi chien tron thit bam xao gia do hoa chuoi cach lam sot mayonnaise banh tom mon ăn viêt nước uống giải nhiệt mùa hè vừng mướp đắng xào trứng sot dua Nấu mạch che bo Nam dong co chà Lớn Goi cuon nam chay ngừa mụn thức khuya dưa leo trà xanh nâu lẩu cach nuong banh mi Bà bầu ăn gì để thai nhi khỏe mạnh Vải da 7 món nhậu ngon khó cưỡng cho ngày Tết ngムcông thức cá nục kho thơm nộm sứa ngon mà cắt tỉa hoa quả Cách rã đông thực phẩm nhanh nhất không che khoai mon bot bang làm bánh quy Che Ba Ba List Cháo Cánh gà đậu phụ nhồi nấm chay mut tet súp khoai tây hành boa ro soda