Canh nấm chay hạt sen đầy màu sắc thanh nhẹ cho ngày đầu tháng với vị ngọt của nấm, của cà rốt, mùi thơm của hạt sen
Nấu món canh nấm chay hạt sen | Món chay ngon cho người ăn chay

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt sen - 50gr
  • Nấm hương tươi - 50gr
  • Nấm linh chi tươi - 50gr
  • Cà rốt - 1 củ
  • Đậu phụ non - 1 miếng
  • Ràu mùi - Vừa đủ
  • Gia vị - Bột canh, hạt nêm

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu
Hạt sen rửa thật sạch, thông tâm (nếu còn) để ráo.
Cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch. Dùng dao sắc khía các đường bên cạnh củ để tỉa hoa rồi cắt miếng dày khoảng 1cm
Các loại nấm nhặt bỏ chân, rửa thật sạch, để cho ráo nước
Rau mùi bỏ rễ, rửa thật sạch, cắt nhỏ.
Bước thứ hai(2): Nấu canh
Cho hạt sen vào nồi, chế nước lạnh, nấu sôi rồi nếm nêm gia vị với bột canh và hạt nêm cho vừa ăn rồi giảm bớt lửa ninh cho hạt sen mềm.
Cho nấm vào nấu sôi khoảng 5-7 phút thì cho tiếp cà rốt vào nấu cho đến khi cà rốt chín thì cho đậu phụ tươi Cắt nhỏ vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.
Bước thứ ba(3): Trình bày
Múc các nguyên liệu gồm nấm, hạt sen, cà rốt ra bát, bày biện sao cho đẹp mắt rồi rắc rau mùi xắt nhỏ lên trên rồi chế nước canh vào bát. Ăn nóng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu canh

canh hầm bổ dưỡng tac dừa kem ăn rau câu bánh cỏ 4 lá ốc len sẠc món ăn miệt vườn Xôi bắp gà nướng cá cơm tẩm bột chiên bánh quy cá ngừ hộp nui xào thịt nước uống giải nhiệt mùa hè dồi công thức tương ớt cafe sài gòn ga hấp tỏi protein kho ca loc mi xao thit Trứng đúc thịt nấm nấm đùi gà xào tỏi món ngon ca chua nhoi thit ran phô mai chiên khoai tây Gà kho măng tươi xào thịt bò keo lac deo hướng dẫn cắm hoa đẹp thịt bằm sốt cà dau meringues Bánh chay món Hàn Quốc mon chay ngon Rau mà thach dua 2 lop canh gà su su 碧海蓝天 lươn um Com Thai pate paté gan gan gà Võ Mạnh Lân banh mi nho gion mem Ga tam Nhớ rau cau bi do tôm xóc muối ớt bò xào hướng dẫn ăn buffet đúng cách thit heo cuon sa chien ngon giấy chuối nhúng chocolate tôm cuộn Ngon vượt trội chả rươi Hà Nội hành dọc món chay thực hiện nhanh lam sandwich cuon xuc xich bố cach lam banh bong lan cam xôi bọc bò viên bánh mè rán giòn ga hap sot hanh tay ngon bí nấu canh vịt nấu măng ngon banh nhan keo dua chocolate banh cuoi chien mực rim ăn vặt nấu canh tôm rau củ những món ngon với hoa thiên lý Thiên Ngô Tuyết Phượng Dưa bao tử muối chua lẩu thịt bò bánh cupcake bánh ăn chay thit heo kho cà khoai bún suông Banh quay Cún Khang Canh mọc nấu măng tươi hầm thịt gà với sen nước mắm gừng chấm cá lau vit ham sa bạnh bao si ro nuoc dau tam mat bánh tổ người hoa banh trang cuon thit heo salad tôm thịt nguội nhụ biến cũ thành mới cach lam mut dua tu vi dua cai chua Dac San kem mut dau bột thạch cao hủ tiếu xào he Chung cách làm cánh gà chiên xù chân giò muối Thơm giòn bánh xèo miền Tây trong ngày Mon Tom chien che xoai vit co lung cach lam mien tron cách làm sứa Thơm ngon bánh in xứ Huế sinh to le Muối ăn Mua lạnh các biến tấu xôi ngon bánh rán nhân phô mai chao bo cau khử độc cách ủ cơm rượu bánh gato trái táo ga nuong kieu thai nước chanh sườn giá