Bắp cải là loại rau siêu tốt cho sức khỏe với hàm lượng dưỡng chất đạt ngưỡng cao. Canh bắp cải thịt bò là một trong những món khiến bắp cải “phát huy” hết tác dụng. Cùng Naungon.com khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng nhé! Cực giản đơn mà ngon thì miễn bàn luôn!
Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng

  • Cách nấu bánh tét chuối ngon ngọt dẻo thơm đậm vị quê nhà
  • Cách làm rau câu dừa ngon mát giải nhiệt cơ thể nhanh chóng
  • Bí kíp làm chả trứng ngon giản đơn như tiệm cơm tấm

Nguyên liệu nấu canh bắp cải thịt bò:

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 1

  • Bắp cải ¼ (một phần tư) cây (nếu bắp nhỏ thì ½ (một phần hai) )
  • Thịt bò tươi 2 lạng
  • 2 tép tỏi
  • Vài cọng hành lá, mùi tàu
  • Gia vị: Muối, mắm, hạt nêm, tiêu

Cách nấu canh bắp cải thịt bò ngon:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 2

  • Bắp cải chọn mua đúng loại của Việt Nam, nếu không biết cách chọn bạn nên mua tại siêu thị cho an toàn.
  • Mua về xắt nhỏ bắp cải, cho vào nước muối pha loãng ngâm 15 phút rồi rửa thật sạch, vớt ra rổ để ráo.
  • Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Hành lá, mùi tàu nhặt rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • Thịt bò chọn mua loại thịt thăn, rửa thật sạch để ráo nước, xắt lát mỏng. Cho thịt ra tô nhỏ, ướp với ½ (một phần hai) tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, nửa thìa dầu chiên, một xíu tiêu. trộn thật đều và ướp 15 phút cho thịt thấm gia vị.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 3

Bước thứ hai(2): Nấu canh bắp cải thịt bò

  • Phi thơm phần tỏi còn lại trong nồi cùng một xíu dầu chiên.
  • Tỏi vàng thì trút thịt bò đã ướp vô xào nhanh tay. Khi thịt chín tới thì đổ ra chén.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 4

  • Vẫn nồi đó bạn đổ thêm 1 tô nước lạnh vào.
  • Nấu sôi nước, nước sôi cho bắp cải vô, nêm gia vị các loại cho vừa ăn.
  • Khi bắp cải đã chín (chín tới hay nhừ tùy ý thích của bạn) thì cho thịt bò xào vào.
  • Nước sôi lần nước tắt lửa. Rắc hành lá, mùi tàu lên.
  • Múc canh bắp cải thịt bò ra tô, thưởng thức cùng với cơm nóng. Nếu bạn đang có ý định giảm cân, có thể ăn canh không cũng được.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 5

Cách nấu canh bắp cải thịt bò thật giản đơn phải không? Chỉ với vài bước nhanh chóng, bạn đã có ngay một món canh bổ dưỡng cho cả nhà cùng thưởng thức. Với những ai bận rộn, đây thực sự là món ăn gợi ý vô cùng hấp dẫn. Mong bạn chế biến thành công canh bắp cải dựa trên những chia sẻ từ Naungon.com !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

bun tuoi sò lụa xào sa tế mon nau Món ngon Phú Quốc giữa Sài Gòn ca chua nhoi thit nhà đẹp nau tom salad trai cay Tom chien com xanh goi thit bo goi sen vit quay bac kinh chay duoi heo ham dau ngon bánh xu bông cải xào chua cay cach lam che dau trang banh lot lam pho làm chả cốm thịt bo bit tet khoai tay nghien HÃƒÆ Lan chao nam dui ga ngon ớt cơm thai lam mon com cuon chien xu dưa leo trộn cay 3 goi trung ga kieu thai hạt tiêu sườn cây nướng lam mi trung công thức trứng cuộn cà rốt masterchef canh thịt bò rau củ cupcake trái cây cong thuc lam tra muc Từ quả táo hóa chú thiên nga xinh đẹp cach lam ca dut lo ngon món ngon cho bữa sáng hoa oải hương Cach lam cha dau mướp hương xào cật lợn chem món ăn kiểu miền Nam thùng công thức rau mầm trộn thịt bò ca chi vang Bí quyết luộc gà rán cá cach lam kem tra xanh kem xôi xoài hình que kem gỏi chay Pháp Điểm danh 10 món bún trứ danh khắp 3 thịt ba chỉ muối sả canh thit ga chum ngay nấu cà ri Sup cho be mont Đầu tôm cach lam phomai ca com chay ngon Sườn heo bản lớn nướng than k thit cuon mon an viet cuoi tuan Tuyển tập món ngon từ hoa bụp giấm Mực xao ot tu lam banh cuon cach che bien kho ca trich huong dan lam xoi cach lam mứt củ cải Ấm gỏi rau củ chạo mực may và chép tây nam bộ bạch mai banh mi khoai tay ngon Bữa tiệc muoi cai thao làm món ăn vặt Rượu vang trắng Làm dưa cải chua mon ngon tu man down banh bong lan bo sua tuoi phi lê cá sốt cam sốt cay cach nau chao long trung ca nhoi ot ngon Hạnh nhân công dụng lớn từ một loại thit de nuong chả tôm tươi cách làm lòng nhồi thịt Trung ca Khoai tây chiên tim heo xào ớt chuông Thực phẩm cho người bị chân tay lạnh khoai sá èn trang trí Mon an Thanh nhiet Nấu ngon com banh gato de lam hành ga vien chien 越南调料酒做香肠 cach lam mut dau ha lan tim xao trang trí nội thất banh khoai chuoi chien mỳ Italy sốt kem Mỳ Italy sốt kem lau nam hai san tia kem chuoi pizza đậu hủ a thực đơn low carb Món My y thit kho cơm dừa thịt ba chỉ kho tôm pha bot banh cuon salad rượu vang che khoai nep thom ngon