Bắp cải là loại rau siêu tốt cho sức khỏe với hàm lượng dưỡng chất đạt ngưỡng cao. Canh bắp cải thịt bò là một trong những món khiến bắp cải “phát huy” hết tác dụng. Cùng Naungon.com khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng nhé! Cực giản đơn mà ngon thì miễn bàn luôn!
Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng

  • Cách nấu bánh tét chuối ngon ngọt dẻo thơm đậm vị quê nhà
  • Cách làm rau câu dừa ngon mát giải nhiệt cơ thể nhanh chóng
  • Bí kíp làm chả trứng ngon giản đơn như tiệm cơm tấm

Nguyên liệu nấu canh bắp cải thịt bò:

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 1

  • Bắp cải ¼ (một phần tư) cây (nếu bắp nhỏ thì ½ (một phần hai) )
  • Thịt bò tươi 2 lạng
  • 2 tép tỏi
  • Vài cọng hành lá, mùi tàu
  • Gia vị: Muối, mắm, hạt nêm, tiêu

Cách nấu canh bắp cải thịt bò ngon:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 2

  • Bắp cải chọn mua đúng loại của Việt Nam, nếu không biết cách chọn bạn nên mua tại siêu thị cho an toàn.
  • Mua về xắt nhỏ bắp cải, cho vào nước muối pha loãng ngâm 15 phút rồi rửa thật sạch, vớt ra rổ để ráo.
  • Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Hành lá, mùi tàu nhặt rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • Thịt bò chọn mua loại thịt thăn, rửa thật sạch để ráo nước, xắt lát mỏng. Cho thịt ra tô nhỏ, ướp với ½ (một phần hai) tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, nửa thìa dầu chiên, một xíu tiêu. trộn thật đều và ướp 15 phút cho thịt thấm gia vị.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 3

Bước thứ hai(2): Nấu canh bắp cải thịt bò

  • Phi thơm phần tỏi còn lại trong nồi cùng một xíu dầu chiên.
  • Tỏi vàng thì trút thịt bò đã ướp vô xào nhanh tay. Khi thịt chín tới thì đổ ra chén.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 4

  • Vẫn nồi đó bạn đổ thêm 1 tô nước lạnh vào.
  • Nấu sôi nước, nước sôi cho bắp cải vô, nêm gia vị các loại cho vừa ăn.
  • Khi bắp cải đã chín (chín tới hay nhừ tùy ý thích của bạn) thì cho thịt bò xào vào.
  • Nước sôi lần nước tắt lửa. Rắc hành lá, mùi tàu lên.
  • Múc canh bắp cải thịt bò ra tô, thưởng thức cùng với cơm nóng. Nếu bạn đang có ý định giảm cân, có thể ăn canh không cũng được.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 5

Cách nấu canh bắp cải thịt bò thật giản đơn phải không? Chỉ với vài bước nhanh chóng, bạn đã có ngay một món canh bổ dưỡng cho cả nhà cùng thưởng thức. Với những ai bận rộn, đây thực sự là món ăn gợi ý vô cùng hấp dẫn. Mong bạn chế biến thành công canh bắp cải dựa trên những chia sẻ từ Naungon.com !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

ga kho thom nhi may vÃƒÆ quẠphở ga mì trộn chua cay Miến gà salad thịt nguội món tiramisu cam goi ca ngon cu mon xôi ngon Sức khỏe cách làm sạch ngao ga ta hap ngon Vit ngon cu cai muoi Am thuc pham thit chuot dong dưa góp cách làm bánh bông lan chà bông trứng làm thạch với cà chua lam cha Phong thủy chuẩn cho nhà bếp nhỏ chá Ÿ cơm rượu cà ri khmer tÃƒÆ may cac mon banh co ten la tau hu nuoc duong cách làm salad rau quả trộn kim chi dua chuot gỏi xoài xanh cá lóc salad mì ý quán nộm ngon nhan thit bo hamburger mực sốt cay Khuyên mì ý thịt viên bánh bột mì súp lơ thach trung ca súp bắp rau củ cach nấu che khoai mon Bánh flan gateau chánh muối lau thap cam bà làm bánh bao cà thu kho cách làm món thịt tôm chiên trứng Bánh tieu món ngon từ trái bơ cha trung mận bắc huong dan lam mit say món với bún canh ga nau nam hải ngoại tom chien tia to rong bien đống thèm Me gà CÃƒÆ c thịt lợn đút lò ngay nến Dà n Thái Lan sốt chua bánh ngô nhân đậu phộng vàng uom gỏi tôm trứng Ốc bươu dau xanh nam dui ga xao toi ngon chút bông súng nghêu Chao ech da day om cay ngon từ thịt bò quảng mousse trà xanh trà tắc viên làm bánh Canh cai thiền bánh trung thu vị dâu tây banh nep cach lam goi tai heo ngon sua hanh nhan ngon mon Uc ngon Mẹo giảm vị mặn cho canh cá kho an toàn món pasta mới lạ món cháo đậu hũ trứng gà sinh tố chanh Rau cải cúc CÄË ga rim ngon chuối sinh tố chuối dừa mạch nha món bò bít tết THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU cach nau ragu nai món ngon từ thịt gà Đồng bò đun hoc cach nau che thạch viên phô mai mì ống khoai tay vien chien xu 10 cach lam trung cuon nam sởi ba rọi cuộn phô mai