Nếu bạn đang theo đuổi chế độ giảm cân và cần tìm kiếm một món ăn vừa ngon vừa phù hợp, canh cải là gợi ý hoàn hảo. Canh cải không chỉ dễ nấu mà còn ít tốn kém chi phí. Cùng Naungon.com học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng nhé! Bắt đầu chọn nguyên liệu nào!
Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng

  • Học cách nấu bún cá ngon tuyệt cú mèo với bí kíp giản đơn
  • Khám phá bí quyết nấu canh khổ qua nhồi thịt ngon mềm ít đắng
  • Cách nấu gà ram gừng ngon đê mê không lời nào chê

Nguyên liệu nấu canh cải thịt nạc bằm:

  • Cải non 1 bó vừa
  • Thịt nạc 2 lạng
  • Hành khô, hành lá
  • Gia vị: muối, tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách nấu canh cải thịt nạc bằm:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 1

  • Cải chọn mua cải ngọt khi nấu sẽ ngon hơn. Nói chung tùy sở thích bạn có thể chọn loại cải cho phù hợp.
  • Cải mua về nhặt sạch, bỏ gốc và đoạn già đi. Cho rau cải vào nước muối pha loãng ngâm rồi rửa thật sạch với nước vài lần. Vớt cải ra rổ, để ráo nước, xắt nhỏ hoặc cắt khúc tùy thích.
  • Hành tím bóc vỏ, băm thật nhỏ.
  • Hành lá nhặt rửa thật sạch, phần đầu trắng băm thật nhỏ còn phần lá xắt nhỏ.

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 2

  • Thịt heo rửa thật sạch, băm nhuyễn (hoặc cho vô máy xay).
  • Cho thịt đã băm nhuyễn vào tô, rắc tiêu, muối và đầu hành băm vào. trộn thật đều thịt cho thấm gia vị.

Bước thứ hai(2): Nấu canh cải thịt nạc băm

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 3

  • Cho vào nồi 2 muỗng dầu chiên nhỏ, trút hành tím vào phi thơm.
  • Hành thơm vàng cho thịt nạc băm đã ướp vào xào nhanh tay.
  • Tiếp đến đổ nước vào nồi, nấu sôi. Muốn nấu nhanh hơn bạn nên đổ nước nóng vào.
  • Đợi nước sôi thả cải vào, nước sôi bùng thêm lần nữa thì nếm nêm các loại gia vị cho vừa ăn.
  • tắt lửa, rắc hành lá vào nồi.
  • Múc canh cải thịt nạc băm ra tô, thưởng thức nóng với cơm sẽ ngon hơn.

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 4

Canh cải không chỉ bổ dưỡng mà còn là món ăn giảm cân siêu thơm ngon. Nếu bạn đang trong giai đoạn ăn kiêng, nên dùng nhiều canh cải và rút ngắn lượng cơm lại. Mong bạn thực hiện thành công món canh dân dã và hấp dẫn này. Để thực đơn thêm phần thú vị, bạn nhớ dành thời gian mỗi ngày để khám phá những bí kíp nấu ăn thú vị, mới lạ được cập nhật hàng ngày trên Naungon.com .


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

Canh cà chả cơm cach nâu Trứng cut cà basa tet bữa ăn sang chảnh nau an ngon kem sau rieng XÁ XÍU lam lau uyen uong mỳ ý trà táo khô hau chien xu ngon ấn tượng âu cach lam mi ý salad mồng tơi trứng gà sữa bắp món Nhật gỏi đu đủ tôm nướng nộm Nga ruoc ca chep cach nau che bot loc canh chua dau ca hoi cháo thịt heo bằm cơm tôm thịtbackground-color: #513090" href="/index.php?q=sup muc nhoi thit ngon">sup muc nhoi thit ngon Hạn món ăn từ rau củ salad cÃƒÆ Hoàng Mai lẩu canh chua cá cach lam dui ga cuon nam chiên nước mắm thưởng gà xào giòn mắm cá com thịt xào bí đao Xoài ngâm chưa ngọt má ³ luõi heo xào giá lạnh Vua Ca bop Thuá Ÿ tôm xốt tiêu xanh Vi thuc pham phổ biến tôm rang muối dau xanh cách muối măng Bột salad gÃƒÆ ga cuon Gà kho nghệ chua cay nấu bún cá quả ớt cá xào hành tây phi Óc xao thực phẩm dưỡng chất cá quả bơ trứng cút lộn xào me Tráng móng tay Sáng tạo hay giải rượu Sài Gòn thực phẩm sạch ca keo kho khe âm thuc mực xào sả bí hấp thach hoa qua Gà chien món ăn Việt dạ dày Hướng dẫn trữ hàng Tết trong tủ bun hen canh mồng tơi chay thi heo kho Coca Cola Thịt kho nấm và Coca đơn pha Banh khoai tay gỏi gà xào mướp hương lòng gà món ăn kèm kem ngũ sắc thịt bò khô làm sữa ngô dưa món chua ngọt canh chua lá giang nấu cá diêu hồng Cá bã trầu ngon quên sầu nuoc dung mẹo trang trí cách làm nem rán ngon cốm dẹp cach lam pizza bap dau xao bo trê mực xào đậu cac mon salad ngon cá cá lóc lá sen nước mắm me khoai cach lam mojito dau ngon Đâ u hu banh pho mai trung cách làm mứt dứa mẹo kem chuối Món nấu ăn nem chay thịt bò om hoa hồi Cách làm bánh chocolat các món xào chua ngọt sức đề kháng Cách chế biến thịt ngon cà ri tôm sú nước dừa bánh sake Mùa lạnh