Nếu bạn đang theo đuổi chế độ giảm cân và cần tìm kiếm một món ăn vừa ngon vừa phù hợp, canh cải là gợi ý hoàn hảo. Canh cải không chỉ dễ nấu mà còn ít tốn kém chi phí. Cùng Naungon.com học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng nhé! Bắt đầu chọn nguyên liệu nào!
Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng

  • Học cách nấu bún cá ngon tuyệt cú mèo với bí kíp giản đơn
  • Khám phá bí quyết nấu canh khổ qua nhồi thịt ngon mềm ít đắng
  • Cách nấu gà ram gừng ngon đê mê không lời nào chê

Nguyên liệu nấu canh cải thịt nạc bằm:

  • Cải non 1 bó vừa
  • Thịt nạc 2 lạng
  • Hành khô, hành lá
  • Gia vị: muối, tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách nấu canh cải thịt nạc bằm:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 1

  • Cải chọn mua cải ngọt khi nấu sẽ ngon hơn. Nói chung tùy sở thích bạn có thể chọn loại cải cho phù hợp.
  • Cải mua về nhặt sạch, bỏ gốc và đoạn già đi. Cho rau cải vào nước muối pha loãng ngâm rồi rửa thật sạch với nước vài lần. Vớt cải ra rổ, để ráo nước, xắt nhỏ hoặc cắt khúc tùy thích.
  • Hành tím bóc vỏ, băm thật nhỏ.
  • Hành lá nhặt rửa thật sạch, phần đầu trắng băm thật nhỏ còn phần lá xắt nhỏ.

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 2

  • Thịt heo rửa thật sạch, băm nhuyễn (hoặc cho vô máy xay).
  • Cho thịt đã băm nhuyễn vào tô, rắc tiêu, muối và đầu hành băm vào. trộn thật đều thịt cho thấm gia vị.

Bước thứ hai(2): Nấu canh cải thịt nạc băm

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 3

  • Cho vào nồi 2 muỗng dầu chiên nhỏ, trút hành tím vào phi thơm.
  • Hành thơm vàng cho thịt nạc băm đã ướp vào xào nhanh tay.
  • Tiếp đến đổ nước vào nồi, nấu sôi. Muốn nấu nhanh hơn bạn nên đổ nước nóng vào.
  • Đợi nước sôi thả cải vào, nước sôi bùng thêm lần nữa thì nếm nêm các loại gia vị cho vừa ăn.
  • tắt lửa, rắc hành lá vào nồi.
  • Múc canh cải thịt nạc băm ra tô, thưởng thức nóng với cơm sẽ ngon hơn.

Học cách nấu canh cải ngon với thịt nạc bằm siêu dinh dưỡng phần 4

Canh cải không chỉ bổ dưỡng mà còn là món ăn giảm cân siêu thơm ngon. Nếu bạn đang trong giai đoạn ăn kiêng, nên dùng nhiều canh cải và rút ngắn lượng cơm lại. Mong bạn thực hiện thành công món canh dân dã và hấp dẫn này. Để thực đơn thêm phần thú vị, bạn nhớ dành thời gian mỗi ngày để khám phá những bí kíp nấu ăn thú vị, mới lạ được cập nhật hàng ngày trên Naungon.com .


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

hoa quả dầm B脙茠脝o mì căn oc huong rang muoi ngon cocktail giáng sinh giòn tan chả lá lốt cuốn chay sườn non kho cùi dừa Thịt Gà c º hầm bò cách làm thịt xay bọc trứng chiên latte thà mắm cái giải kem tươi thịt gà xiên que chiên giòn mozzarella bánh kem cach nau bun bo Hue ngon chao bo cau Chung Thịt ba chỉ Hạn salad rau trộn 膼岷璵 Cất đồ cach nau thit bo kho banh chocolate cupcake ngon kem mè món việt nam chi cach lam gio thu tai nha tôm tẩm dừa hạt cườm lẩu cua chua ngon Măng cá kho tương bần banh mi brioche ca dieu hong Cá mòi muối chua ga hap gà xào dưa cải banh sandwich uyen uong chả phụng cháo trứng vịt lộn phở xào hải sản thịt thịt bò tái nước chanh thịt bò xào cay sup cu den ngon bò xào nấm kem dâu Tao pho ngon đậu hủ chiên cơm nguội mứt Muối tôm banh dua nuong món ngon từ ghẹ 4 bước đơn giản làm bo nau dau lam hot vit lon ngon banh phu thê tự làm kẹo chuối khoai mi chien Vừa Trè æ½ thịt rang cháy cạnh món chiên Hằng MT mâm cỗ cúng rằm tháng riêng Món ăn ngon chăm sóc cach nau muc ro ti rong dà heo com tam suon thịt bò cuốn cải xanh pancake chiên cach nau suon kho to pho mát trÃƒÆ vai cai nau su hào xào thịt Miền Nam gà sốt mật ong Xôi sắn hải sản chiên xào tỏi ớt ngũ vị hương kho thịt ba chỉ rán khoai tây bọc xúc xích Cách làm panna cotta cơ bản So xao me bap nau cÃƒÆ kho coca Nấu Chè cach lam thit ech mit tron sua chua banh hoa người chứng kiến nhan banh su kem cach lam ga rang ratatouille ngon thit ba chi rang mam tep bánh mì bơ tỏi lẩu thịt vịt nấu măng amthưc tôm chiên hoành thánh Thiên Trúc sườn heo nướng vị cà phê cà cha dau xanh tim bo nuong bánh quy in chữ cach lam pho ga tron Cá hấp banh trung thu nuong thịt nau ngot thịt gà tẩm bột nướng mỳ xào Bong Chiêu làm mới nhà bếp không tốn kém ngÃƒÆ tìm thạch xoài