Canh rau ngót không chỉ thanh nhiệt giải độc mà còn rất tốt cho các mẹ giảm cân sau sinh. Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm vô cùng giản đơn, chỉ mất tầm 20 phút để hoàn thiện. Nếu bạn muốn nấu canh rau ngót ngon chuẩn vị, mời tham khảo công thức dưới đây từ Naungon.com .
Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm

  • Cách nấu miến gà ngon trong dịp Tết cổ truyền người Việt
  • Học cách nấu bún măng vịt ngon cho bữa sáng bổ dưỡng
  • Bí quyết nấu canh măng giò heo ngon mềm bổ dưỡng

Nguyên liệu nấu canh rau ngót khẩu phần 4 người:

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 1

  • 3 lạng rau ngót (có nơi gọi là rau bồ ngót)
  • 2 lạng thịt băm
  • 1 củ hành tím khô
  • Gia vị: mắm, bột ngọt, muối, dầu chiên

Cách nấu canh rau ngót ngon với thịt băm:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 2

  • Khi mua rau ngót, bạn Lưu ý chọn bó có lá nhỏ, non và còn tươi, không héo rũ.
  • Mua về tước lấy lá, rửa thật sạch rồi dùng tay vò hơi hơi dập một chút. Cách này giúp rau ra bớt vị chát, khi nấu sẽ ngon hơn.
  • Hành tím khô bóc vỏ, rửa thật sạch, băm thật nhỏ.
  • Thịt bạn nên mua loại nạc và chưa xay, về nhà rửa thật sạch rồi tự bằm nhuyễn, hoặc xay nhỏ bằng máy.

Bước thứ hai(2): Nấu canh rau ngót thịt bằm

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 3

  • Đặt nồi lên bếp, nấu nóng dầu chiên (một xíu thôi nhé).
  • Dầu nóng cho hành băm vào phi thơm.
  • Hành vàng cho thịt nạc vào xào nhanh tay, tiếp đến là rau ngót.
  • Khi bạn thấy rau ngót sầu lại thì đổ nước vào (lượng nước tùy bạn điều chỉnh, miễn là đủ cho 4 người ăn).
  • Khi nước sôi bùng, bạn vặn nhỏ lửa lại, nêm ⅓ (một phần ba) muỗng bột ngọt, 1 muỗng hạt nêm và một chút nước mắm vào. nếm nêm thấy vừa ăn là được.

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 4

  • Nấu sôi liu liu độ 5 phút, thấy rau mềm thì tắt lửa, rắc lên xíu tiêu.
  • Múc canh rau ngót thịt bằm ra tô, dọn lên mâm cùng cơm và các món khác. Mời cả nhà cùng thưởng thức.

Món canh rau ngót ăn ngon nhất khi vẫn còn nóng. Vị nước canh thanh đạm, đậm đà chắc chắn sẽ khiến bạn ăn mãi không thôi. Các mẹ sau sinh mà thưởng thức thì còn khỏe mạnh, giảm cân mà còn lợi sữa nữa. Mong bạn thực hiện thành công món ăn hấp dẫn này. Thường xuyên truy cập Naungon.com để khám phá những công thức nấu ăn mới nhất bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

cá nướng rau củ ga ap chao bánh quy dừa cach lam thach rau cau Khám phá những món ngon mà rẻ tại ngõ bát xôi lá sen gỏi cuốn chay trung duc he cach lam ca chua nhoi cua tom dong lanh thom lam bun cha ha noi thịt vịt om cach nau che dau xanh Rượu Cocktail Bùn bo ruốc thịt lợn nước ép cải bó xôi táo cach lam goi bau ngon cơm gà tay cầm Nga Nguyễn công thức sườn xào rau củ cach lam ga satay ngon canh bò nấu củ cải sup lo xanh lam banh bong lan the nao salad ngô bánh gạo làm thế nào mon goi nam kim cham Đầu bếp Đỉnh nau ca ri bo bánh mứt mâm xôi trà gia vị Trung danh sushi thit nuong xa xiu ngon kem đậu xanh nôm rau rút hoa rau câu cá hồi sốt trái cây ca bong kho gung thit heo nau mang mut cu sen cà khoai ga hap muoi chao bo cau Chung banh beo ngot ngu sac ngon cach nau muc xao rau cu bí đỏ nấu thịt salad trái dâu Giúp tay hết cay ngứa sau thái ớt khoai hu tieu mem xao trung ngon mứt dưa hấu mam tep thịt xíu mại sốt lam cupcake dac biet thịt bò trộn rau củ canh chua kieu Thai bong cai xao thit hop ngon mi xao gion chay bÃo cá lóc cuộn nấm công thức nước ép dừa thơm Tôm khô cach nau xoi do den vịt luộc Cách pha nước chấm ngon cho ca chep nau rieu màu da nấu nướng dinh dưỡng Những món ăn ngon tuyệt ở Nhật Bản flourless orange cake xíu mại người hoa 7 món ngon vỉa hè thành phố Thanh Hóa bánh quy màu mì nướng cách nấu chao cá món cháo suon nuong trai cay pudding sữa dừa thịt cuộn măng chiên mực cơm vien bún khô soup thịt ca kình nấu húng quế Cá ngừ trứng vịt muối mưt dê xào ớt chuông cach lam ca basa tam bot chè chè bột nước dừa mít Malaysia canh chay thap cam kho ca keo Món nướng Cha tom Canh hạt sen xí muội Cupcake nhân kem chanh leo ngon tuyệt bun cá đậu phộng rang muối cách nấu canh nghêu kẹo dẻo làm bánh dừa cà phê Cơm gà xối mỡ giòn tan trên phố Đình đậu que xào thịt bò tôm ngâm mắm gỏi cà chua cải ngồng xào nấm hương pha nước mắm ớt tỏi nem cua biển cach lam dua chua xao tom muc canh chua hai san măng tươi nấu canh banh troi ngu sac lẠt món ăn gây sốt một thời cho bé cách cắm hoa cẩm tú cầu ức gà chiên banh pho Trái Cay