Rau má loại rau khá phổ biến với đời sống chúng ta,là loại rau ngon nhiều chất dinh dưỡng có tính chất giải nhiệt thanh mát trong mùa hè. Không phải ai cũng biết cách nấu canh rau má ngon dễ ăn, chúng tôi NiemDamMe sẽ hướng dẫn bạn công thức làm canh rau má ngon bổ dưỡng trong ngày hè.

	Công thức làm canh rau má giải nhiệt mùa hè

Làm canh rau má cần những nguyên liệu sau :

  • 1 mớ rau má non
  • 5 con tôm sú
  • 1 cây hành hoa
  • 2 tép tỏi
  • 1 muỗng canh mắm
  • 2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng súp dầu chiên
  • 1250ml nước lọc

Rau má

NGUYÊN LIÊU NẤU CANH RAU MÁ

Công thức làm canh rau má gồm các bước :
Bước thứ nhất(1) :  Rau má thái nhỏ vừa mắt, Tỏi băm ,nhỏ Tôm nõn tươi băm thật nhỏ, hành thái nhỏ.

 

cách nấu canh rau ma

SƠ CHẾ NGUYÊN LIỆU NẤU CANH RAU MÁ

Bước thứ hai(2) : Bắc chảo vào , đun nóng dầu chiên, thêm tỏi vào xào thơm. Thêm tôm băm thật nhỏ vào. Xào tôm săn đều lại sau đó tắt lửa.
-  Đun nóng một lượng nước vừa đủ đến làm canh (khoảng 1,25 lít tùy vào khẩu vị gia đình bạn ). Thêm tôm xào tỏi vào, đun sôi.

Hưỡng dẫn nấu canh rau má

CHẾ BIẾN NGUYÊN LIỆU NẤU CANH


Bước thứ ba(3) : Sau đó cho gia vị như muối, đường, nước mắm sao cho vừa miệng mình. Khuấy đều. Thêm rau má, đun sôi khoảng 1-1,5 phút sau đó thêm hành lá thái nhỏ. Thêm một ít hạt tiêu nếu bạn thích để cho món ăn được thơm hơn.

Công thức nấu canh rau má

PHẦN QUAN TRONG NÊN NẾM GIA VỊ MÓN CANH VỪA VẶN


Bước thứ tư(4) : Sau múc canh rau má ra bát rồi thưởng thức nhé. Thế bạn đã có một món ăn ngon cho ngày hè rồi đấy :D

Canh rau má

CANH RAU MÁ GIẢI NHIỆT MÙA HÈ


Canh rau má là món ăn ngon vừa giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt cho sức khỏe, rau má có thể dùng hàng ngày vì ngoài nấu canh làm lẩu rau còn có thể làm đồ uống giải nhiệt rất tốt cho mùa hè. Bạn hãy vào bếp để nấu bát canh rau má xua tan cái nóng mùa hè cho gia đình mình nhé !
Chúc các bạn thành công và có bữa ăn ngon miệng trong những ngày hè này nhé !


 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

bắp mềm làm bánh ran xôi đậu suon nau sau não xúc xích nướng bắp xào măng tây lam muoi tieu móc chìa khoá ăn tết trứng rán cuộn giò cách làm kem chanh leo mận cơm kho đậu Thịt Heo chien gion chua cay công sởcolor: #30E0C9" href="/index.php?q= salad cà chua"> salad cà chua nui thịt Vấn xao bun gao xuong bo m㪠Thanh Hoà canh khoai so mon banh tart chanh cach lÃƒÆ ga om cay lò nướng lẩu cá bông cải xào chua cay kệ treo tường thịt kho Rau Lang bông hoa tống tự làm phở chiên Cún Khang Nước lựu ép và chanh cho chàng tôm rim thịt ba chỉ lẩu gà ca keo kho chè hạt sen và thạch đen Món cuốn hương vị Huế gà xào đậu phộng cùng thach hoa qua thom Ngon lạ chả khoai tây vịt sốt me cắm hoa Bánh châu Á mon om Bún chả cá thơm ngon thit bo cuon pho mai sã² Làm mứt dẻo gà xã cach lam mi xao pasta muối ớt sừng Sữa chua mít mon banh da lon Ăn mì Quảng ở Sài Gòn Đồ ăn vặt Che Nếp khoai môn làm bánh xèo hến xúc bánh đa Tuyết Nguyễn Xà lách trộn trứng giòn Bánh bao thịt Má Ÿ Lý Thường Kiệt Nhà trứng cuốn thịt cua Giả cầy cấy biển trứng tráng cách làm kẹo dẻo mon xao ngon Banh quay gan bo thực đơn cơm tối ô cách làm chè trôi nuơc món ăn kiểu Thái Cuối tuần quây quần bắp cải cuốn huong dân nau an cách nấu cà ri ếch thit chan gio mau Tuyết 9 món nhậu phục vụ quý ông mùa bóng nộm lưỡi heo chua cay nước chấm tôm an sang Nắng nóng cach lam chao những món bánh mì ngon bắp bò kho khế đà điểu áp chảo món Tây Võ Mạnh Làm bánh chả cá ngần homemade cu sen bánh khoai chiên Dễ làm Cá sinh tố đu đủ thịt heo quay bánh mì sandwich nhân nấm xào lưởi heo đậu phộng rán mứt cà chua cach lam cớm dẹp Pha lau Com chiên duong chau bánh qui hình hoa bún giò sống chả thiên bánh cà ri tôm cuộn rau củ mochi kem tôm sú muối tiêu xanh Banh Gio cheo quay day nau an Đê tôm rán sốt chanh dây