Canh hến (Canh hen) nấu nấu hoa chuối là một món ăn dân dã, rất lạ nhưng quá ngon miệng, đặc biệt thích hợp cho ngày nắng nóng.
Canh hến nấu hoa chuối lạ mà ngon | Canh hen |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Hến - 1 kilogram
  • Hoa chuối - 500gr
  • Cà chua - 1-2 quả
  • Hành tím - Vừa đủ
  • Mùi tàu - Vừa đủ
  • Rau mùi - Vừa đủ
  • Nước mắm - Vừa đủ
  • Tiêu - Vừa đủ
  • dầu chiên - Vừa đủ

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hến
Hến là thành phần quan trọng nhất của món ăn, các bạn nên chọn con hến đều nhau, không to không quá nhỏ. rửa thật sạch hến, loại bỏ những con hến chết nổi bềnh trên mặt nước rồi đổ hến vào chậu ngâm nước cho con hến há miệng ra, nhả hết bùn đất.
Sau khoảng 3-4h, vớt hến ra rồi rửa thật sạch, cho hến vào nồi, đổ thêm nước lạnh đun với lửa vừa, không quá to để nước luộc hến không bị trào ra khỏi nồi khi sôi. Khi nồi nước sôi, lấy đũa đảo đều và thả vài hạt muối vào. Đảo đũa thấy hến róc vỏ, mở miệng hoàn toàn ấy là hến đã chín. Bắc nồi xuống, đổ nước luộc hến ra tô lớn đậy vung lại cho nóng (để lúc nấu canh cho đỡ tốn lửa và nhanh hơn ấy mà)
Đãi lấy thịt hến, rồi rửa lại thịt hến bằng nước luộc hến cho sạch rồi ướp với một ít nước mắm và hạt nêm cho vừa.
Bước thứ hai(2): Sơ chế hoa chuối và các loại rau
Hoa chuối cắt lát mỏng, ngâm vào chậu nước pha một chút giấm và muối cho hoa chuối trắng, không bị thâm.
Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau. Các loại rau nhặt bỏ rễ và phần già, rửa thật sạch, cắt nhỏ.
Bước thứ ba(3): Nấu canh
Phi thơm hành tím băm, trút thịt hến vào xào khoảng 3’ với nước mắm cho thơm, xúc ra bát để riêng. Chế nước luộc hến vào nồi, nấu sôi, thả cà chua, hoa chuối vào nấu sôi lại, nêm hạt nêm cho vừa ăn sau đó cho rau mùi và mùi tàu vào rồi tắt lửa.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu canh

thach ca phe suon nuong barbecue Hòe Nhai Thit nướng cơm thập cẩm công thức trà sữa sương sáo ga sot xi muoi ngon bếp ga mon ga sot bo Là Sen pha trà cach lam goi Thai Lan sa ke chien gion cá xốt cà chua chè bột báng cùi dừa Những món chay ngon cho mùa Vu Lan thịt nguội Hấp cá Chung bun xao cách làm bánh bò nướng ăn ngon mỗi ngày goi cu sen củ dền xanh vit om sau kem hương dứa banh muffins nhiet doi Lâng cach lam goi rau den món Hàn Quốc bánh quế đơn giản Lá hẹ khoai lang ngào caramel Cách làm dứa 3 món thịt lợn muối chua nhắc đến là Gà chiên hẹ xào trứng gà cơm chiên kim chi Phan Chu Trinh U Canh gà bánh kem tôm cach cuon banh ngon cach nau xoi ngo gỏi gà bắp cải hấp củ cải nhồi tôm lam aghemono ngon Phở sốt vang ấm lòng sáng mùa đông bun thit xao gà khô những kiểu trang trí bánh noel đơn giản Mẹo khử mùi hôi của thịt thit bo kho cu cai canh cá ba sa nấu măng chua cách làm panna cotta dâu tây THỊT che nep cam khoai so xôi khoai môn banh khoay tay thom ngon nau lau chao xôi khoai mì và đậu xanh l hoa đậu hũ sốt ngũ sắc tu nau an thịt ba chỉ hấp lam mi van than canh rau muong Canh chua cá măng chua bánh qui kẹp dâu cách làm chim cà phê giảm trí nhớ cach lam banh mua kho hến xào cháo sườn ngon nama trà xanh trang trí nhà với tranh Black forest cupcake món Tây Trâm Phạm sup cu sen dau phong Quảng cách làm thiệp List Nướng loẠi gà chiên xù cơm cuộn noel Lớp Bun phở Bánh núm dừa đơn giản cach lam cai chip đậu phụ nhồi thịt nau chao thịt gà xào măng canh bí đỏ bánh chiên lá hẹ cach lam kem bo ngon thịt gà sốt cà má i nhân dậu xanh làm ruốc lao cach lam salad bo canh ga ran chả ngũ sắc cỗ Tết Trâm Phạm rim chua ngọt sườn heo chiên trứng bí ngòi ức gà ga ham nam ruou Món ăn từ thịt xông khói hải ngoại äƒn ngon Bánh gạo cay phỏ vịt quay món ngon trung thu bò bít tết kiểu đài loan trắng hồng thịt heo nước sốt nấm cua bÃ