Nếu bạn muốn đổi mới thực đơn nhàm chán bằng một món ăn bổ dưỡng, canh chua đầu cá hồi là gợi ý thích hợp. Món này không chỉ béo thơm mà còn rất tốt cho sức khỏe, cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất. Cách nấu canh chua đầu cá hồi ngon béo đậm đà chất dinh dưỡng không quá khó, mời bạn tham khảo công thức từ Naungon.com .
Cách nấu canh chua đầu cá hồi ngon béo đậm đà chất dinh dưỡng

  • Cách ướp cánh gà nướng ngon ăn nhom nhem đã thèm
  • Bí quyết làm cá thu sốt cà chua ngon chấm rau sống ăn miễn chê
  • Khám phá công thức làm sinh tố dừa ngon béo hấp dẫn

Nguyên liệu nấu canh chua đầu cá hồi:

Cách nấu canh chua đầu cá hồi ngon béo đậm đà chất dinh dưỡng phần 1

  • Nửa kg đầu cá hồi
  • 2 trái cà chua chín
  • Vài trái đậu bắp
  • 2 lạng dọc mùng
  • 1 lạng giá đỗ
  • 1 vắt me
  • Nửa trái thơm nhỏ (hoặc ¼ (một phần tư) trái lớn)
  • Rau nấu canh chua ăn kèm: Ngò gai, rau ôm
  • Măng chua (nếu thích)
  • Tỏi băm, tỏi phi
  • Ớt hiểm (ớt xiêm – ăn cay nhiều thì dùng nhiều)
  • Gia vị các loại: muối, hạt nêm, bột ngọt, mắm

Cách nấu canh chua đầu cá hồi ngon:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế đầu cá hồi

Cách nấu canh chua đầu cá hồi ngon béo đậm đà chất dinh dưỡng phần 2

  • Đầu cá nên mua trong siêu thị cho đảm bảo. Khi mua về bạn cho cá vào thau có một chút muối và rượu, rửa thật sạch khử mùi tanh. Tiếp tục rửa với nước lọc vài lần nữa, để ra rổ ráo nước.
  • Cho cá vào âu, nêm vào một xíu muối, mắm, tỏi băm, tỏi phi, ớt xiêm đập dập. trộn thật đều ướp tầm 15 phút cho đầu cá thấm gia vị.

Bước thứ hai(2): Sơ chế nguyên liệu khác

Cách nấu canh chua đầu cá hồi ngon béo đậm đà chất dinh dưỡng phần 3

  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch thái lát xéo theo thớ có sẵn.
  • Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống, thái miếng xéo.
  • Dọc mùng tước vỏ, rửa thật sạch, thái xéo, ngâm vô nước muối loãng độ 15 phút, vớt ra để ráo.
  • Ngò gai, rau om nhặt rửa thật sạch, cắt khúc.
  • Giá rửa thật sạch, để ráo.
  • Me cho ra chén, đổ một chút nước ấm vào, lọc lấy nước cốt, bỏ phần xác đi.

Bước thứ ba(3): Nấu canh chua đầu cá hồi

Cách nấu canh chua đầu cá hồi ngon béo đậm đà chất dinh dưỡng phần 4

  • Đặt lên bếp một nồi nước, nấu sôi.
  • Nước sôi bạn thả cá và đổ nước cốt me vào.
  • Nước sôi lần nữa hớt bỏ bọt, cho cà chua, thơm, đậu bắp vô, nêm nêm gia vị vừa ăn. Nấu liu riu vài phút.

Cách nấu canh chua đầu cá hồi ngon béo đậm đà chất dinh dưỡng phần 5

  • Tiếp đến cho dọc mùng, giá vào, tắt lửa.
  • Múc canh chua đầu cá hồi ra tô, rắc tiêu, ngò gai, rau om lên. Thưởng thức với cơm ngay khi còn nóng.

Cách nấu canh chua đầu cá hồi ngon béo đậm đà chất dinh dưỡng phần 6

Vì phần đầu cá hồi rất nhiều thịt nên bạn nhớ làm thêm chén mắm tỏi ớt ngon để ăn kèm. Món canh chua đầu cá hồi được nấu thành công là khi cá chín mềm, beo béo và vị nước dùng chua chua thanh thanh, kích thích vị giác. Với các bước trên, hi vọng bạn sẽ thực hiện thành công món canh siêu bổ dưỡng được gợi ý từ Naungon.com .


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

Cách nấu cháo cach nau mi vit tiem ngon Cơm cháy mứt mận mận hậu siro Hà Ly Nướng gà tây theo bí quyết của đầu Làm bánh rán trứng cút xốt chua ngọt bo chien xu trứng gà trộn ga xao ot Đồ uống trời lạnh cô dâu chú rể cá trắm chiên cay cat heo xao cach lam tep moi chùm Mon ngon tu thit cách làm cánh gà sốt cay chá p phụ kiện dễ thương hầm giò món lẩu cá trắm chan gà công thức cháo hạt sen đậu xanh mẹo bảo quản thực phẩm Miç Trung tom chua rieng Vô vàn món ngon từ cá chạch mon cnah ngon làm bánh bao chay cạnh trai lá lốt đê huyết áp ngũ cốc với trái cây ga ngon thịt lợn xào mắm ruốc công thức thịt bò xào khoai tây huong dan lam banh cuon cha muc Món ăn Pháp mứt mận mận hậu siro Hà Ly ca bong kho ngon banh khoai lang chien cach lam nuoc mam me suon thịt kho khoai sọ khoai lang ran cóc cơm noel chuối cau nước dừa chữ lá lốt cuộn gan lợn Củ sen kẹp thịt tẩm bột chiên ngon bất xôi nếp than lam bánh mì viet nướng gà đậu chiên Funny lunch đậu rán thịt gà cuộn phô mai pana cotta 2 thịt ba chỉ hun khói sot ga gio thu thom ngon bánh tôm ran giòn banh trai banh ran cu sen vòng tròn mẹo làm mứt dừa ngon giÃƒÆ lam mut sen ngon ngot Tri cach lam ga boc sa nuong chao Chi碍n ba lửa Phố ga boc sa nuong gà nướng chanh sả ga boc sa nuong chao ngon tự chế hộp đựng đồ gà rán Okonomiyaki món Nhật tôm hấp miến Làm mức món ăn mang đi du lịch xoai lac xi muoi kem đá bào cam gà xiên rau củ nướng phở bò hà nội banh pancake dau gà xiên nướng Làm bánh thật là đơn giản gà trộn sốt xiên nướng bun bo vien gan bo gà tây nướng mật ong salad cà chua tôm cach nau cao lau sneakers mu Cách chế biến món gà Quyến công thức xôi nếp cẩm kẹp bánh tráng Bánh bông lan cach lam cherry tart don gian công thức thịt heo nướng 擦日 khoai tay loc xoay plan trà xanh gà xiên nướng răng cưa viå å 檼 cach lam bun thit vien mon bo ham rau cu nướng khoai tây với bơ mam cham ThuÃƒÆ com la dua Món hấp Ngon