Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh thịt bò nấu rau củ nóng hổi ngon lành! Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng
Canh thịt bò nấu rau củ

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 1


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh thịt bò nấu rau củ:

300 gram thịt bò

200 gram củ sen

1 trái ngô

100 gram bông cải xanh

1 trái cà chua

3 lát gừng nhỏ

Gia vị: 15ml rượu, một ít muối.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 3
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 4
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 5

Cắt ngô ra thành khúc nhỏ, gọt bỏ vỏ củ sen rồi cắt nhỏ cùng với bông cải và cà chua.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 6
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 7

Rửa sơ thịt bò rồi cho vào nồi lớn cùng ít gừng, đổ nước xâm xấp.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 8
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 9

Khi thịt bắt đầu chuyển chín thì bạn vớt thịt ra cho vào một chiếc nồi khác, thêm nước và ít rượu vào.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 10
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 11

Kế đến, bạn cho ngô, củ sen vào, đậu nắp và đun khoảng 90 phút trên lửa vừa và nhỏ.


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 12

Thêm cà chua, bông cải vào, đun thêm 5 phút nữa.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 13
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 14

Cuối cùng, bạn nếm nêm lại với ít muối cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 15

Bày canh thịt bò nấu rau củ ra bát dùng kèm với bát cơm nóng sẽ quá ngon.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 16
 Canh thịt bò nấu rau củ thế này được liệt kê vào một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh nóng hổi ngon lành!

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 17

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!
(Nguồn: eat.sh)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn từ thịt bò món ăn từ rau củ

bí đao hầm xương nem hạt sen tôm thịt cach nau cari chay tôm xào bí ngòi nướng khoai tay bằng lò vi sóng canh ga chien toi lam oc buou nuong tieu ngon cá diêu hồng om dưa bánh dứa bảng treo phụ kiện Mẹo nấu rượu nếp cẩm ngon cho tết Bánh đa bánh cookies chocolate cúc áo Giòn La gu gà trÃƒÆ Banh ran nhan do xanh gà nấu pate cách nau chè đậu xanh dánh lam banh mi mực hấp nước quất ª nấu canh tôm ca com chien mam ot ngon cách nấu soup Tuong ngọt gan thực phẩm bưởi nghệ hành tỏi ô liu sinh tố quả bơ bún bò cay que sấu nấu thịt bằm masterchef Thà Cánh gà om muoi chua táo chè sen dừa món lạ cach lam banh kem sinh nhat cá rô nướng sả ớt Nhat nuoc giai khat MI an lien lươn cuộn thịt Bí quyết sơ chế đồ khô ngon và sạch khoai chiên phồng kim chi kho gà nau cha gio cà tím nhồi hành làm muffin gà rang lau vit ham sa su hào trộn gỏi món ngon từ cà đắng cach lam che xoai bắp nấu cháo Cún Khang Nộm lưỡi lợn thập cẩm bún ăn chay banh cherry mat ong chẠquýt nem cá chiên xù bẠnh súp măng tây parmesan mẹo nấu mì quảng ngon mẻ truc món ăn tốt cho giới nam trùng trục nấu công thức cocktail pancake sausage con sứa kho thịt gà kem muc nuong muoi ot may xay sinh to Cá Chiên bánh cua thịt kho củ cải trứng cút Món Kho Thái mứt cà rốt ngon nậm Thịt sốt ca chua Cách nau bo kho nước tương chấm cách chọn ổi lê ngon sạch quà bánh nướng cháo lươn môn bí xào Lam thach đống lam banh it cách làm mứt bí đao nước cốt đậu hũ làm chả bút trám nhồi thịt tôm tươi rim tỏi Gạo tom rim cach nấu bún dọc mùng bánh tiêu nóng giòn thịt kho nấm rơm dâu phủ kem sữa tươi Cha gio Món Hầm che thach den banh goi món ngon với cà chua nui ngon chà n gà hẠp sẠh banh bao chay che hoa qua miến lươn mon bun canh bầu nấu trứng cút lộn