Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh thịt bò nấu rau củ nóng hổi ngon lành! Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng
Canh thịt bò nấu rau củ

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 1


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh thịt bò nấu rau củ:

300 gram thịt bò

200 gram củ sen

1 trái ngô

100 gram bông cải xanh

1 trái cà chua

3 lát gừng nhỏ

Gia vị: 15ml rượu, một ít muối.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 3
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 4
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 5

Cắt ngô ra thành khúc nhỏ, gọt bỏ vỏ củ sen rồi cắt nhỏ cùng với bông cải và cà chua.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 6
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 7

Rửa sơ thịt bò rồi cho vào nồi lớn cùng ít gừng, đổ nước xâm xấp.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 8
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 9

Khi thịt bắt đầu chuyển chín thì bạn vớt thịt ra cho vào một chiếc nồi khác, thêm nước và ít rượu vào.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 10
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 11

Kế đến, bạn cho ngô, củ sen vào, đậu nắp và đun khoảng 90 phút trên lửa vừa và nhỏ.


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 12

Thêm cà chua, bông cải vào, đun thêm 5 phút nữa.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 13
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 14

Cuối cùng, bạn nếm nêm lại với ít muối cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 15

Bày canh thịt bò nấu rau củ ra bát dùng kèm với bát cơm nóng sẽ quá ngon.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 16
 Canh thịt bò nấu rau củ thế này được liệt kê vào một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh nóng hổi ngon lành!

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 17

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!
(Nguồn: eat.sh)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn từ thịt bò món ăn từ rau củ

quang bún gạo xào tam sắc thuc don tiec sang trong canh già cách làm kem xoài Mien bac cách làm chè bạch quả hoa quả trộn sốt mayonnaise bánh crepe mặn đặc sản lau gÃƒÆ bao quan chùa tự làm giấm táo Xôi đậu mướp đắng xào đậu hũ chiên cam hoa thien dieu thực đơn nhan dau xanh Thơm nồng chả cá nhồng tôm xào măng thịt hoành thánh tôm măng tây xào Măng tây xào tôm Bánhmì thit bo xao lac day tom chien sot chua ngot mực xào củ sen Nga Nguyễn lam trung xao thit bo Sài Gòn ăn vặt MƯT DƯA thịt heo sốt chua ngọt Ca thu kho lam sach Dạo qua các quán chè ngoại ở Hà Nội Tôm nướng com hap trai dua tom rang goi ga xe xot mu tat ngon lẨu 4 nau che dau xanh hat sen Bánh cuon ca kho mit bánh giò ngon PHÁI Cách lam chan gà kẹo dẻo rang gừng măng tây cua cách làm bò lúc lắc Banh khoai bánh xèo xào bún gạo canh bí hầm xương cach lam mon thit ga banh tai heo kim chi hàn quốc Sách Dạy Nấu Ăn cách làm giò thủ ngon Banh mè xoài trộn thạch khoai lang ken âm cách làm kem hoa quả bún cuộn Mùa Hè Miền Trung Bò nhúng giấm cuốn bánh tráng tuyệt ngon lá lốt rang gà che bot loc boc thit quay Ãp Làm Bánh bao gio heo ngam nuoc mam làm bánh kem cẠi cach lam sua chua dau tay Caramen ca tra kho rau que com bo xoi vang tiết lợn Cháo tiết lợn tự làm ốc xào me Hồ dầu ăn cho trẻ em Tuyết Nguyễn Nghêu xào tỏi cá trứng sốt ngon mùa thu kem chiên sandwich mì ý đậu que khooai Sinh tố nấm hương mực nang nướng bơ bơ xào nghêu rau chiên giòn Cách chọn ếch cá tầm an toàn Ngô Tuyết Phượng Cách nướng khoai gấp hộp đựng đồ thịt bò xào khế Hạn Lam tóm nghêu xào cải chua Chợ sup nui cá chưng Giáng Sinh cơm rượu miền Nam Tết Đoan Ngọ Trâm Chè đậu trắng Pudding lam banh tao ngon cách làm nước detox tiêu kho sườn heo tẩm bột chiên xù Cá trứng Nhật tẩm mẹo Cheesecake BO KHO Bánh ú mì quảng ca ngu sot tieu xanh mùa hè Khoai mon